Pravidelný sex přináší zdravotní výhody. Bohužel existují páry, které se z nějakého důvodu musí nejprve postit kvůli sexu. Například proto, že léčíte pohlavní chorobu, právě jste normálně porodila nebo máte se svým manželem či manželkou vztah na dálku.
Možná se ptáte, co se stane, když manželský pár dlouho neměl sex? Bude další sex mnohem příjemnější nebo méně uspokojující? Má to nějaký vliv na zdraví těla? Pojďte, dozvíte se níže.
Změny v těle, pokud nemáte sex po dlouhou dobu
1. Bolí to při dalším sexu
Vaše vagina může po dlouhé době bez sexu bolet. Použití vaginálních lubrikantů může pomoci snížit bolest. Aby bylo tělo uvolněnější a pochva dostatečně promazaná, měli byste to udělat také předehra nebo dlouhodobé zahřívání.
2. Vyšší riziko rakoviny prostaty
Muži, kteří přestanou mít sex, mohou mít zvýšené riziko rakoviny prostaty. Podle studie na Americká urologická asociaceMuži, kteří mají pravidelně sex a ejakulát (orgasmus), mohou snížit riziko rakoviny prostaty až o 20 procent.
Tomu se věří, protože při ejakulaci tělo také odstraňuje odpadní látky, které tělo nepotřebuje, prostřednictvím spermatu. Proto může ejakulace pomoci vyčistit mužskou reprodukční oblast.
3. Vaginismus
Bolest při sexu může být brzy vyřešena sama pomocí zvyku, trpělivosti a předehra což je docela dobré. Ale za určitých podmínek se vaginální svaly mohou stáhnout tak pevně, že je nemožné, aby došlo k jejich průniku. Ve skutečnosti tampony nebo prsty nemohou proniknout do pochvy.
Tento stav se nazývá vaginismus. Pokud máte podezření, že se to děje i vám, okamžitě navštivte svého lékaře, aby vám určil diagnózu a doporučení pro terapii svalů pánevního dna, jako je cvičení Kegelových cviků.
4. Ztráta chuti na sex
Pokud jste dlouho neměli sex, je přirozené, že ho vaše tělo přestane chtít. Důvodem je, že při sexu bude tělo produkovat endorfiny, díky nimž budete chtít sex a intimitu s partnerem. Mezitím, pokud jste dlouho neměli sex, možná už nebudete na tento hormon tak citliví.
Uvolněte se, ztracenou chuť na sex lze vrátit, opravdu různými způsoby. Například tím, že budete trávit kvalitní čas se svým partnerem, jíst potraviny, které zvyšují váš sexuální touha, a cvičit s partnerem.
5. Vaginální atrofie
Až pomine plodný věk, sex se bude jevit jako něco méně důležitého. Navíc se množství estrogenu drasticky sníží. Dělá vás líným nebo nechcete mít sex. Snížené hladiny estrogenu mohou způsobit vysušení pochvy a ztenčení poševních stěn.
Tento stav se nazývá vaginální atrofie. Vaginální suchost může být problémem, který je třeba řešit. To bude znepříjemňovat sex, protože pronikání, ke kterému dochází, se stává bolestivější.
Dlouhá doba bez sexu nezpůsobí, že se vagína "uzavře"
Dlouhá doba bez sexu není faktorem, který způsobuje uzavření pochvy. Pokud jste dlouho neměli sex, tak je vám špatně, příčinou není užší pochva po dlouhém odpočinku, ale nedostatek předehra před průnikem penisu do pochvy.
Dlouhá doba bez sexu není určujícím faktorem pro hustotu pochvy, protože v podstatě se pochva vrátí do původního tvaru, a to i u lidí, kteří často mají sex. Jak často máte sex, neovlivňuje těsnost nebo uvolněnost vagíny.
Hustotu pochvy ovlivňují dvě věci, a to porod a proces stárnutí (menopauza). Během normálního porodu bude vaše pochva tvrdě pracovat, aby se protáhla a uvolnila cestu pro dítě. Tímto způsobem se tvar změní a uvolní. Vagina trvá přibližně 6 měsíců, než se vrátí do původního tvaru a velikosti.
Během menopauzy se hladina estrogenu ve vašem těle výrazně sníží, což má dopad na elasticitu pochvy. Když vstoupíte do tohoto období, vaše poševní svaly nebudou tak elastické jako dříve a pochva se uvolní.