Obecně platí, že špatná strava a nedostatek fyzické aktivity jsou hlavními faktory, které způsobují tloustnutí těla. Existují však určité nemoci, po kterých můžete tloustnout, aniž byste o tom věděli. Podívejte se na jeho recenzi níže.
Nemoci, které způsobují tloustnutí těla
Kromě výše popsaných hrají roli v tom, jak rychle může dojít k obezitě, také genetické faktory (dědičnost) a metabolický systém těla. Stejně tak obezita.
Existují také různé další zdravotní problémy, kvůli kterým může člověk vypadat tlustě. Níže jsou uvedeny různé nemoci, které mohou způsobit, že tělo vypadá tlustě.
1. Hypotyreóza
Jednou z nemocí, která může způsobit tloustnutí, je hypotyreóza. To se může stát, protože štítná žláza nefunguje správně.
Štítná žláza je malý orgán ve tvaru motýla umístěný v dolní části krku. Hormony produkované těmito žlázami jsou zodpovědné za regulaci tělesného metabolismu.
Když se metabolismus sníží kvůli hypotyreóze, tělo bude mít sklony k obezitě. Tento stav se může také objevit u lidí s hypotyreózou v důsledku příjmu nadměrného množství soli a vody.
Rozpoznejte také různé další příznaky hypotyreózy, jako je deprese, snadné nachlazení, lámavé nehty a vlasy. Cílem je pomoci lékařům určit správnou léčbu pro vaše hubnutí.
2. Syndrom polycystických ovarií (PCOS)
Kromě problémů se štítnou žlázou je dalším onemocněním, kvůli kterému může člověk vypadat tlustě, syndrom polycystických ovarií (PCOS). Tento problém s rovnováhou ženských hormonů může vést k tvorbě cyst na vaječnících.
To může vyvolat nerovnováhu v hladinách dvou hormonů nazývaných estrogen a progesteron. V důsledku toho jsou menstruační cykly nepravidelné a mohou vést k nárůstu hmotnosti.
Zatím není jasné, jak PCOS způsobuje, že někdo vypadá tlustě. Odborníci si však myslí, že tento stav má něco společného s inzulinovou rezistencí, kterou zažívají některé ženy s PCOS.
Pokud máte potíže s přeměnou glukózy na energii, vaše tělo bude produkovat více inzulínu. To má za cíl udržet normální hladinu cukru.
V průběhu času bude tělo produkovat příliš mnoho inzulínu, aby vyvolalo cukrovku typu 2. Toto onemocnění je jednou z nemocí, kvůli kterým můžete vypadat tlustě.
3. Prolaktinom
Prolaktinom je stav charakterizovaný růstem benigních (nerakovinných) nádorů v hypofýze (žláza, která produkuje několik hormonů) v mozku. V důsledku toho tělo produkuje nadměrné množství hormonu prolaktinu.
Pokud máte příliš mnoho prolaktinu, vaše tělo může přibírat na váze. Pokud to nezaškrtnete, můžete samozřejmě vypadat tlustě.
Dobrou zprávou je, že prolaktinomy nezpůsobují smrt. Toto onemocnění však může také narušit zrak a problémy s plodností.
Proto okamžitě vyhledejte lékaře, pokud zaznamenáte příznaky prolaktinomu.
4. Cushingův syndrom
Cushingův syndrom (hyperkortizolismus) je onemocnění způsobené nadbytkem hormonu kortizolu. Toto onemocnění může vyvolat různé poruchy v tělesném systému jako celku, včetně tvorby tělesného tuku, aniž bychom si to uvědomovali.
Přibývání na váze je nejčastějším příznakem Cushingova syndromu. Pacienti s tímto onemocněním mohou pociťovat hromadění tuku v oblasti obličeje (obr. měsíční tvář ), záda, do pasu.
Lékaři vám obvykle doporučují podstoupit léčbu na základě základní příčiny. Léčba Cushingova syndromu obecně zahrnuje snížení dávky steroidů nebo chirurgický zákrok k odstranění nádoru.
5. Deprese
Již není tajemstvím, že deprese je jednou z nemocí, kvůli kterým se v těle tloustne. Jak ne, negativní emocionální zmatek vás může vyvolat přejídání.
Tento stav, nazývaný emocionální jedení, obvykle způsobuje, že si lidé neuvědomují, kolik jídla zkonzumovali. V důsledku toho není divu, že váha jde náhle nahoru.
Potraviny konzumované ve stresu nebo uprostřed deprese jsou vysoce kalorické potraviny. Nemluvě o tom, jestli si často děláte jídlo jako únik k uvolnění stresu.
Navíc deprese a stres někdy nutí člověka jíst více než třikrát denně ve velkém. To je to, co může vyvolat drastický nárůst hmotnosti, který může vést k obezitě, pokud je ponechán sám.
6. Proces stárnutí
Ačkoli nejde o nemoc, proces stárnutí je nevyhnutelný a může skutečně způsobit, že tělo bude vypadat tlustě.
Spuštění Tufts Medical Center se děje proto, že stárnutí může ovlivnit bazální metabolismus. Bazální metabolismus je rychlost, kterou tělo využívá energii v klidu k udržení tělesných funkcí v chodu.
S věkem se rychlost metabolismu snižuje a může vést k nárůstu hmotnosti. Způsobuje také úbytek svalové hmoty, který vám brání držet stejnou dietu.
S přibývajícím věkem se tedy příjem kalorií bude měnit, takže k udržení váhy potřebujete důslednou dietu.
7. Užívání steroidních léků
Steroidy, také známé jako kortikosteroidy, jsou léky na řadu onemocnění, včetně astmatu a artritidy. Přestože dokáže překonat různé nemoci, užívání steroidů může způsobit, že se tělo tloustne.
Jedním typem léku, který je často hlavním mozkem tohoto přírůstku hmotnosti, je prednison. Prednison může způsobit redistribuci tuku do obličeje, zadní části krku, do břicha.
Tyto změny však nemusí být u každého člověka stejné. Obecně platí, že čím vyšší dávka a doba užívání, tím větší změna.
Nejen to, nárůst hmotnosti v důsledku vedlejších účinků prednisonu je také spojen se zadržováním tekutin. To je také ovlivněno příjmem kalorií v důsledku zvýšené chuti k jídlu.
Některá onemocnění, která vyžadují léky s prednisonem po dlouhou dobu, vás proto mohou někdy ztloustnout.
8. Nespavost
Věděli jste, že lidé, kteří spí méně než 6 hodin denně, mívají více tělesného tuku? Ve skutečnosti může stav, který lze nazvat nespavostí, způsobit obezitu, protože ovlivňuje metabolismus.
Například dospělí, kteří spí čtyři hodiny oproti 10 hodinám v noci, se zdají být hladovější. Může to být proto, že délka spánku ovlivňuje hormony, které regulují hlad, konkrétně ghrelin a leptin.
Mezitím může nespavost také způsobit únavu, která může mít za následek nedostatek fyzické aktivity. To je důvod, proč nemálo lidí s problémy se spánkem přibírá na váze.
9. Cukrovka
Cukrovka je onemocnění, kvůli kterému mohou lidé také vypadat tlustě. Důvodem je, že přibývání na váze je nejčastějším vedlejším účinkem u lidí užívajících inzulín k léčbě cukrovky.
Inzulín je jedním ze způsobů, jak kontrolovat hladinu cukru v krvi u lidí s cukrovkou. Bohužel někteří z nich jedí více, než je potřeba, aby zabránili nízké hladině cukru v krvi (hypoglykémii).
Pokud nechcete, aby se to stalo, zkuste se zdravě stravovat a věnovat se časté fyzické aktivitě. Pokud jste zmatení, požádejte lékaře a odborníky na výživu, aby navrhli speciální dietu pro lidi s cukrovkou.
V zásadě mohou různé výše uvedené nemoci skutečně způsobit tělesný tuk. Tento stav lze ale ještě ovlivnit úpravou jídelníčku, aby se obezitě zabránilo.