Pokud trpíte onemocněním souvisejícím se žilami, zotavujete se dobře po operaci nebo právě cestujete na dlouhé lety, kompresní punčochy vám mohou pomoci s různými problémy. Níže se dozvíte, proč je nošení kompresních punčoch důležité, jak si vybrat nejvhodnější punčochy a jak je správně používat.
Co to vlastně jsou kompresní punčochy?
Kompresní punčochy jsou typem elastických ponožek speciálně navržených tak, aby vyvíjely tlak na vaše nohy. Cílem je vytvořit hladký krevní oběh. Kompresní punčochy jsou těsnější u nohou, pak postupně povolují až k lýtkům.
Tlak na chodidla a kotníky pomáhá krevním cévám pumpovat krev, aby se více krve mohlo vrátit do srdce a méně se zadržovala krev v nohou a lýtkách.
Kompresní punčochy tedy nejen sníží otoky a bolest nohou, ale mohou také pomoci předcházet vážným stavům, jako je tvorba krevních sraženin.
Kdy byste měli nosit kompresní punčochy?
Kompresní ponožky lékaři obvykle doporučují, pokud je narušen krevní oběh v chodidlech. Obvykle je způsobeno problémy souvisejícími s krevními cévami. Pokud máte v noci těžké nohy nebo pociťujete otoky či bolest, je velmi důležité navštívit lékaře, aby se zjistila hlavní příčina problému.
Dále lékař určí, zda musíte použít kompresní punčochy nebo ne. Použití kompresních punčoch je obvykle vyžadováno za následujících podmínek:
- Chronická žilní nedostatečnost. K tomuto stavu dochází, když jsou chlopně ve vašich žilách poškozeny, takže nemohou správně pumpovat krev do vašeho srdce.
- hluboká žilní trombóza (hluboká žilní trombóza nebo DVT).
- Křečové žíly jsou zvětšené žíly v důsledku poruchy chlopní nebo stavu slabosti stěn žil. Kvůli zvětšenému průměru není normální tlak dostatečný k pumpování krve zpět do srdce.
- Pavoučí žíly. Ačkoli to není tak závažné jako křečové žíly, bohužel se tento stav může rozvinout v křečové žíly. Kompresivní terapie může tento proces zastavit nebo alespoň zpomalit.
- Těhotenství. V těhotenství jsou vždy postiženy žíly nohou. U těhotných žen se často objevují otoky nohou, protože zvětšená děloha tlačí na cévy a přítomnost hormonů, které cévy rozšiřují.
- „Syndrom ekonomické třídy“. Syndrom je pojmenován podle toho, protože je spojen s omezeným pohybem nohou při dlouhých letech nebo dlouhých cestách vlakem nebo autem. Když je průtok krve stagnací, snáze se tvoří krev, což může mít vážné následky, pokud se sraženina dostane do plic nebo srdce.
Jak vybrat ten nejlepší produkt?
Ano, pro každou potřebu existují různé typy kompresních punčoch. A to jak z hlediska tlaku (lehké až velmi silné), velikosti a délky (od kolen po horní část stehna), materiálu, barvy a dalších.
Například k léčbě křečových žil s velmi mírnými příznaky vám mohou stačit obvyklé podkolenky nebo podkolenky (které končí těsně nad lýtkem, pod kolenem).
Pokud jsou však vaše příznaky závažné, může vám být doporučeno používat speciální kompresní punčochy z obchodu se zdravotnickými potřebami (musí být předepsány lékařem), kde vám nejprve provedou speciální měření.
Proto je velmi důležité nejprve to probrat se svým lékařem. Mějte na paměti, že výběr špatného plemene může způsobit více škody než užitku.