Není divný pohled na kolegu z kanceláře, který měl zrovna včera chřipku nebo chřipku a druhý den se stejnou nemocí nakazili další dva lidé. A tak až nakonec celý úřad chytila chřipku. Příznaky chřipky jsou velmi nakažlivé, takže v ideálním případě musíte nejprve vzít nemocenskou, dokud se úplně nevyléčíte. Přemýšleli jste někdy o tom, jak se virus chřipky přenáší? Proč je proces přenosu chřipky tak rychlý?
Jak se chřipka přenáší?
Chřipka je chřipková virová infekce dýchacích cest. Toto onemocnění má příznaky, které jsou téměř podobné nachlazení, ale jsou závažnější. Lidé infikovaní tímto virem pociťují vysokou horečku, bolesti svalů a silné bolesti hlavy, které mohou způsobit kolaps těla na několik dní.
Tato nemoc se velmi snadno přenáší z jedné osoby na druhou. Způsob přenosu viru probíhá prostřednictvím kapiček slin (kapička) lidé nemocní chřipkou.
Zde jsou 3 nejčastější způsoby, jak se virus chřipky může šířit na další lidi:
1. Blízko postiženému
Jedním ze způsobů přenosu viru chřipky je prostřednictvím kapiček slin, které vyplivnou, když infikovaná osoba kýchá, kašle nebo jen mluví. Kapky slin mohou vystřelit do vzduchu až 30 cm a dokonce 1 metr a jsou nakonec vdechnuty lidmi kolem.
2. Fyzický kontakt s pacientem
Chřipka se může přenášet i dotykem, například podáním ruky. Nakažený člověk bude i nadále kýchat a čistit si nos nebo si zakrývat nos při kýchání rukama. Virus se mu samozřejmě přilepí na ruce a bude se pohybovat na každém předmětu, kterého se dotkne.
Když si podáte ruku, virus se pak může přenést do vašich rukou.
3. Dotýkání se povrchu předmětů vystavených viru
Jak již bylo zmíněno dříve, viry se mohou držet na povrchu předmětů, jako jsou kliky dveří, mobilní telefony, stoly a dokonce i bankovky. K přenosu tedy velmi snadno dochází pouze dotykem povrchu předmětu, který obsahuje virus chřipky.
Podle Mayo Clinic mohou viry chřipky přežít mimo lidské tělo několik hodin, v závislosti na typu povrchu. Obecně mohou viry přetrvávat déle na kovových, plastových nebo skleněných površích. Další faktory, jako je teplota a vlhkost, mohou také ovlivnit, jak dlouho může virus přežít mimo tělo.
Pokud se zdravý člověk dotkne předmětu, který byl vystaven, chřipkovým virem se může nakazit. Riziko přenosu bude vyšší, pokud se osoba přímo dotkne nosu nebo úst, aniž by si předtím umyla ruce.
K přenosu může dojít ještě předtím, než se objeví příznaky chřipky
Virus chřipky je nejnáchylnější k přenosu během inkubační fáze, což je doba mezi prvním vystavením viru a objevením se symptomů. Inkubační fáze (také známá jako období okna) obvykle nastává přibližně 24 hodin až sedm dní (jeden týden) po prvním kontaktu s virem. To znamená, že se můžete nakazit a zaznamenat příznaky kdykoli během inkubační doby.
Dospělí mohou přenést chřipkový virus na jiné lidi během 5-10 dnů poté, co pocítí příznaky. Pokud tedy začnete pociťovat příznaky chřipky třetí den inkubační doby, můžete virus přenášet na další lidi až 10 dní poté.
Poté se závažnost přenosu chřipky sníží, i když riziko přenosu zůstává stejné. Mezitím se zdravé děti nakazí až o dva týdny později.
A co víc, lidé, jejichž imunitní systém je oslabený a mají chřipku, mohou šířit virus chřipky ještě týdny nebo dokonce měsíce poté, co se z nemoci zotaví.
Je to proto, že příznaky chřipky mohou být nakažlivé ještě předtím, než infikovaná osoba pocítí příznaky nebo si uvědomí, že onemocněla. To je důvod, proč si chřipka může každý rok vzít tolik životů.
Jaké jsou známky a příznaky toho, že se tělo nakazilo chřipkou?
Existuje řada příznaků, pokud došlo k přenosu chřipky. Příznaky chřipky se obvykle objevují náhle, ačkoli dříve byl stav těla v pořádku. Následují běžné příznaky chřipky:
- Rýma se svěděním
- Pokračujte v kýchání
- Bolesti těla
- Tělo se cítí slabé
- Kašel
- Horečka
- Bolest hlavy
- Nevolnost a zvracení
Neexistuje žádný konkrétní způsob léčby chřipky. Jednoduše pomocí volně prodejných léků na nachlazení v lékárně nebo drogerii můžete symptomy zmírnit. Pokud se však vaše příznaky nadále zhoršují a jsou doprovázeny potížemi s dýcháním, bolestí na hrudi a horečkou, která neustupuje, měli byste okamžitě vyhledat lékaře.
Jak zabránit přenosu chřipky?
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) neexistuje žádný účinný způsob, jak se přenosu viru chřipky úplně vyhnout. Důvodem je, že i když se léčíte, neznamená to, že se příznaky chřipky okamžitě přestanou šířit.
Proto je vakcína proti chřipce nejdůležitějším způsobem, jak zabránit přenosu chřipky. Pokud jste očkováni, šance, že chřipku dostanete od svého okolí, bude nižší.
Dalším způsobem, jak zabránit přenosu chřipky, je časté mytí rukou mýdlem až do vyčištění nebo použití dezinfekční prostředek na ruce na bázi alkoholu. Dodržování osobní hygieny je nejlepší prevencí přenosu chřipkového viru. Kromě toho minimalizujte kontakt s lidmi, kteří jsou nemocní, a užívejte vitamín C, abyste předešli nachlazení.