11 tradičních léků, které pomáhají zmírnit zápal plic

Pneumonie neboli zápal plic je infekční onemocnění, které napadá plíce a způsobuje zánět a otoky vzduchových vaků v plicích (alveoly). Kromě léčivých můžete také bylinné složky používat jako tradiční léky, které pomáhají zmírnit příznaky zápalu plic, jako je kašel, dušnost až horečka.

Jaké jsou lidové léky na zápal plic?

Léčba zápalu plic se provádí k překonání infekce a prevenci komplikací způsobených zápalem plic.

Tradiční ani přírodní medicína nedokáže zápal plic zcela vyléčit. Tyto bylinné složky jsou však schopny pomoci snížit nepohodlí, které vzniká z příznaků zápalu plic.

Zde jsou přírodní léky na zápal plic, které můžete vyzkoušet doma.

1. Slaná voda

Pneumonie obvykle způsobuje kašel, který trvá až 24 hodin po celé dny. Příznaky zápalu plic můžete léčit kloktáním slané vody.

Jak vyrobit slanou vodu je rozpustit 1/4 až 1/2 lžičky soli ve sklenici teplé vody. Opakujte 3x denně.

Podle Mayo Clinic se však dětem do 6 let nedoporučuje užívat tento přírodní lék na zápal plic.

2. Zázvor

Zázvor je široce používán k úlevě od různých příznaků onemocnění, včetně zažívacích potíží, nevolnosti, zvracení, kašle, nachlazení až po dýchací potíže.

Studie zveřejněná v americké National Library of Medicine zjistila, že čerstvý zázvor je účinný proti virům, které napadají dýchací cesty.

Bylo také prokázáno, že zázvor má protizánětlivé vlastnosti, které jsou užitečné pro snížení bolesti. Tato koření mohou být tradičním lékem na bolest na hrudi způsobenou zánětem plic (pneumonie).

Zázvor můžete žvýkat přímo nebo rozpustit ve sklenici teplé vody 3-4x denně.

3. Kajenský pepř

V publikovaných časopisech International Journal of Pharmaceutical Science Invention , kajenský pepř nebo červené chilli mohou snížit bolest na hrudi v důsledku přetrvávajícího kašle v důsledku zápalu plic.

Chilli můžete zpracovat na tradiční lék na zápal plic:

  • Smíchejte kajenský pepř a rozmačkaný zázvor, každý 1/4 lžičky
  • Přidejte med a jablečný ocet, každý 1 polévkovou lžíci
  • Smíchejte se dvěma lžícemi vody

Můžete ho pít dvakrát až třikrát denně.

I když máte přetrvávající kašel, neměli byste kašel léčit úplně. Důvodem je, že kašel může pomoci uvolnit hlenové zátky a pomoci odstranit infekci.

4. Zlato

Má se za to, že med je lék, který není o nic méně účinný než volně prodejné léky obsahující dextromethorfan, neboli léky tlumící kašel.

Tato přírodní složka smíchaná s čajem nebo teplou citrónovou vodou může být také jedním z tradičních léků na zmírnění kašle, který neustává kvůli zápalu plic.

Pro maximální výsledky můžete pít med před spaním. Konzumace lžičky medu na lačný žaludek může být také užitečná pro odstranění hlenu a zklidnění krku.

5. Listy máty peprné

List máty peprné je známý jako bylina s mnoha vlastnostmi.

Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine uvádí, že mátový olej je užitečný jako protizánětlivý, protibolestivý, protiinfekční, antimikrobiální, antiseptický a antispasmodický prostředek.

Mátový olej je užitečný jako tradiční lék, který pomáhá zmírňovat bolesti hlavy, ke kterým dochází při zápalu plic, neboli zápalu plic.

Vdechování máty peprné může také zmírnit bakteriální, plísňové nebo virové infekce, které způsobují zápal plic.

Kromě toho můžete také těžit z listů máty, když si připravíte roztok s teplým čajem.

6. Tymián

Tymián je známý jako tradiční lék na léčbu respiračních onemocnění. Extrahované listy tymiánu mohou pomoci zmírnit kašel.

Listy, které obsahují flavonoidy, mohou uvolnit svaly krku a snížit zánět.

Zde je návod, jak připravit tymiánový čaj jako tradiční lék na zmírnění příznaků zápalu plic:

  • Připravte si 2 lžičky drcených lístků tymiánu
  • Listy tymiánu rozpusťte v jednom šálku vroucí vody
  • Přikryjte šálek na 10 minut

Tymián dokáže otevřít dýchací cesty a odstranit nepříjemné pocity z neustálého kašle.

7. Kurkuma

Kurkuma může být bylinný lék, který snižuje nepohodlí suchého kašle způsobeného virovou pneumonií.

Zde je několik způsobů, jak využít kurkumu:

Směs kurkumy, černého pepře a skořice

Můžete si vyrobit roztok tradiční medicíny k léčbě příznaků zápalu plic tím, že připravíte směs, jako je ta níže:

  • Smíchejte prášek z kurkumy s černým pepřem, každý jednu čajovou lžičku
  • Svařte směs prášku z kurkumy a černého pepře s půl šálkem vody
  • Přidejte jednu tyčinku skořice a jednu lžíci medu
  • Pijte každý den, dokud se nebudete cítit pohodlně

Bylinkový čaj

Kromě smíchání s černým pepřem a skořicí lze kurkumu podávat i v jiných rozmixovaných formách. Zde je návod, jak to udělat:

  • Připravte si 1 čajovou lžičku prášku z kurkumy v šálku vody
  • Přidejte 1 lžičku semínek karambolu
  • Směs vařte, dokud se voda nezredukuje na půl šálku
  • Přidejte med
  • Roztok pijte 2-3x denně

Kurkuma prášek

Výhody kurkumy můžete využít i jinak, a to jejím roztlučením. Zde jsou možnosti podávání kurkumového prášku:

  • Kořen kurkumy orestujte a rozdrťte na jemný prášek
  • Smíchejte s vodou a medem
  • Pijte dvakrát denně

Kromě toho můžete do sklenice horkého mléka přimíchat i půl lžičky kurkumy. Vypijte směs, abyste překonali nepohodlí způsobené kašlem.

Kurkumový prášek lze také použít jako tradiční ústní vodu k léčbě kašle způsobeného zápalem plic. Zde je návod, jak vyrobit ústní vodu z kurkumy:

  • Připravte si jeden šálek horké vody
  • Přidejte 1/2 lžičky prášku z kurkumy
  • Přidejte 1/2 lžičky soli
  • Kloktejte roztokem ke zmírnění kašle

Grilovaný kouř z kurkumy

Vdechování kouře z hořící kurkumy je také údajně účinné při léčbě kašle. Způsob, jak to udělat, je vzít sušenou kurkumu, spálit ji a vdechovat kouř.

Další způsob, jak můžete udělat, je:

  • Vložte trochu žhavého dřevěného uhlí do malého hrnce
  • Na dřevěné uhlí přidejte několik sušených listů kurkumy
  • Navrch listů přidejte 1 polévkovou lžíci kurkumy
  • Pomalu foukejte, abyste zapálili kouř
  • Vdechujte vycházející kouř

8. Pískavice řecké seno

Semena pískavice mohou pomoci odbourávat hlen. Čaj vyrobený ze semen pískavice řeckého se může použít jako tradiční lék na zmírnění kašle, který neustupuje kvůli zápalu plic.

Semena pískavice řeckého sena mají léčivé vlastnosti, jako je hypercholesterolémie, podpora laktace, antibakteriální, žaludeční stimulant, až antidiabetika.

9. Čajovník

Olej čajovník který se používá inhalací, lze také použít jako tradiční medicínu ke zmírnění příznaků zápalu plic.

Čajovník obsahuje antibakteriální a protiplísňové účinky a dokáže posílit obranný systém organismu proti nemocem.

Aromaterapie čajovník lze použít se směsí citronu, žvýkačky, šalvěje muškátové, eukalyptu, levandule, rozmarýnu, k zázvoru k léčbě dýchacích potíží.

10. Citrony

Citron může snížit nepohodlí způsobené kašlem, který nezmizí kvůli zápalu plic. Citrony mohou snížit zánět a obsahují vitamín C, který může odvrátit infekci.

Zde je návod, jak vyrobit bylinné přípravky k léčbě příznaků zápalu plic se směsí citronu:

  • Připravte si citronovou vodu
  • Přidejte 1 polévkovou lžíci medu
  • Sirup pijte několikrát denně

Další možností, jak využít citron, je smíchat ho s pepřem a rovnou vypít.

11. Šalotka

Šalotka je přírodní lék, který dokáže zmírnit příznaky jednoduchého zápalu plic. Tradiční kapalina proti kašli může být vyrobena ze šťávy z pečené červené cibule a medu.

Můžete ho pít každý den, abyste se zbavili suchého kašle v důsledku zápalu plic. Můžete jej také zpracovat:

  • Připravte si 1 1/2 lžičky cibule
  • Přidejte lžičku čistého medu
  • Pijte tuto směs alespoň dvakrát denně, abyste zmírnili kašel a zklidnili hrdlo

Přesto se ujistěte, že jste se nejprve poradili se svým lékařem, než se rozhodnete užívat různé tradiční léky výše na váš zápal plic.

Také se ujistěte, že nenahrazujete lékařské léky na zápal plic od lékaře výše uvedenými přírodními léky.

12. Kofein

Konzumace kofeinu, jako je káva nebo černý a zelený čaj, může pomoci otevřít dýchací cesty v plicích. V důsledku toho se dýchací cesty více uvolňují.

Kofein obsahuje látky podobné bronchodilatačním lékům (lékům usnadňujícím dýchání), konkrétně theofylin. Účinek může trvat 4 hodiny.

Přestože je kofein užitečný při léčbě příznaků zápalu plic, měli byste jeho konzumaci omezit na každý den.

Citováno z Mayo Clinic, bezpečný limit pro konzumaci kofeinu je 400 miligramů denně.

Přirozené způsoby, jak pomoci léčit zápal plic jinak než léky

Kromě užívání lékařských nebo bylinných léků vám následující způsoby mohou také pomoci zmírnit nepříjemné příznaky a zabránit zápalu plic:

1. Dýchejte teplý a vlhký vzduch

Dýchání teplého a vlhkého vzduchu může být přirozeným způsobem léčby zápalu plic. Tato metoda pomáhá cítit uvolněný dech a překonává pocit tísně.

Můžete to udělat vdechováním páry ze sklenice horké vody nebo vdechováním páry z šálku čaje nebo misky teplé polévky.

2. Pomocí ručního ventilátoru

Studie z roku 2010 zjistila, že používání ručního ventilátoru může být přírodním prostředkem, který pomáhá snížit dušnost způsobenou zápalem plic.

Pocit chladu na obličeji po dobu pěti minut může zmírnit příznaky dušnosti.

3. Přestaňte kouřit

Citováno z American Lung Association, doporučuje se vám najít způsoby, jak přestat kouřit, pokud se chcete zotavit ze zápalu plic. Zápal plic může být dobrým důvodem k ukončení tohoto zlozvyku.

Pokud nekouříte, musíte se pokusit vyhnout pasivnímu kouření k léčbě dušnosti, která se může objevit u lidí se zápalem plic.

4. Udržujte tělo hydratované

Když má někdo horečku, zejména kvůli zápalu plic, nejjednodušší přirozenou léčbou je udržovat tělo hydratované, aby se tělo naplnilo tekutinami a elektrolyty.

Pití velkého množství tekutin může pomoci udržet vaše tělo správně hydratované.

5. Komprimujte čelo teplou vodou

Chcete-li snížit horečku, můžete stlačit čelo, abyste pomohli snížit tělesnou teplotu. Komprimujte teplou vodou. Komprese teplou vodou pomáhá postupně neutralizovat tělesnou teplotu.

Komprimaci můžete začít takto:

  • Navlhčete malý ručník nebo žínku teplou vodou.
  • Mačkejte ručník, dokud voda nepřestane téct, a přiložte si ho na čelo.
  • Toto opakujte několikrát.

Přírodní léčba zápalu plic, ať už pomocí bylinné medicíny (tradiční) nebo domácí, nemůže nahradit lékařskou léčbu navrženou lékařem.

Stále je zapotřebí výzkum, aby se ověřila jeho bezpečnost a účinnost, zejména u rostlinných léků.

Kombinace těchto dvou však může pomoci zmírnit vaše příznaky.