Stejně jako ženy, i muži potřebují pravidelnou péči o pleť. Rozdíl je v tom, že péče o pleť mužů nemusí vždy souviset s produkty péče o pleť, protože jejich potřeby se liší.
O péči o mužskou pleť
Jaký je rozdíl mezi péčí o pleť pro muže a péčí o pleť pro ženy? Nejviditelnější rozdíl je v tom, že muži mají vlasy nebo vlasy, které jsou v oblasti obličeje silnější.
Produkce ropy u mužů je také vyšší než u žen. Péče o mužskou pleť je tedy důležitá, aby se zabránilo ucpávání pórů, které je příčinou akné.
Kolagenu u mužů je také více než u žen. To je důvod, proč je to právě ženská pleť, která se vrásčí rychleji než mužská. To neznamená, že muži nemusí používat přípravky na ochranu před UV zářením, které způsobují stárnutí.
Důležité věci v péči o mužskou pleť
Níže uvádíme několik tipů péče o pleť, které jsou pro muže důležité.
1. Před a po holení použijte teplou vodu
Červené skvrny, které se objevují po oholení vousů a kníru, jsou známkou podráždění vlasových folikulů. Omývání teplou vodou vám může pomoci snížit.
Navíc omytí obličeje teplou vodou před holením může také způsobit zvlhčení pokožky, což vám usnadní holení. Pro lepší výsledky můžete použít i krém na holení.
2. Holte se po směru růstu chloupků
Stále více produktů nyní nabízí holicí strojky s větším počtem břitů. Na typu použitého nože nebo břitvy ve skutečnosti opravdu nezáleží.
Důležitější je, jak ho oholit. Ujistěte se, že se holíte vždy po směru chloupků, ne naopak.
3. Není třeba používat voda po holení
Voda po holení je přípravek pro péči o pánskou pleť v tekuté formě, který se používá po holení vousů a kníru. Tento přípravek s obsahem alkoholu se doporučuje k prevenci infekce v oblasti oholené pokožky.
Použití lihu je však nutné pouze v případě, že se holíte skládací břitvou. V současné době se tento nástroj používá jen zřídka. V případě potřeby vyberte produkt voda po holení která neobsahuje alkohol.
4. Vyvarujte se tření pokožky obličeje ručníkem
Chcete-li si po umytí obličej osušit, proveďte poklepávání ručníkem. Nesušte třením, mohlo by dojít k podráždění pokožky.
5. Před podáním přípravku na kůži si pečlivě přečtěte štítek
Důležité věci, které musí být uvedeny na etiketě produktů pro mužskou pleť, jsou: nekomedogenní a bez alkoholu. Další složkou, které se možná budete muset vyhnout, je oxybenzon, především na produkty opalovací krém.
Nekomedogenní znamená, že přípravek nebude ucpávat póry, a tím předcházet vzniku akné. Zatímco bez alkoholu na etiketě znamená, že produkt neobsahuje alkohol a nevysušuje vaši pokožku.
Mezitím několik studií ukazuje, že oxybenzon může prosakovat kůží a šířit se po celém těle. Pokud je však oxybenzon používán jako kosmetická přísada v množství nižším než 10 %, je stále povolen BPOM.
6. Význam ochrany pokožky před sluncem
Ne ze strachu z černé, ochrana pokožky před sluncem je pro zdraví povinná. Ultrafialové (UV) paprsky urychlí stárnutí pokožky, jako jsou vrásky, a spouštějí další poškození kůže. poškodit kůži.
UV paprsky mohou pronikat i látkou oděvů a oken, takže nošení dlouhých rukávů nestačí.
Níže jsou uvedeny některé věci, které je třeba udělat, abyste se vyhnuli účinkům slunečního záření.
- Vyhněte se horku a přímému slunečnímu záření od 10 do 16 hodin.
- Pokud potřebujete být v těchto hodinách venku, použijte opalovací krém s SPF 30 nebo vyšším.
- Používejte dál opalovací krém i když je zataženo.
7. Používejte hydratační krém pro péči o mužskou pleť
Pro pokožku jsou potřebné hydratační produkty. Hydratační přípravky slouží k udržení obsahu vody v hlubších vrstvách pokožky (dermis). Právě to zabraňuje tomu, aby pleť vypadala suchá a mdlá, a zároveň redukuje vrásky na obličeji.
Pokud je vaše pokožka suchá, zvolte hydratační krém ve formě krému. Hydratační krém ve tvaru mléka je vhodný pro normální typy pleti, zatímco majitelkám mastných typů pleti se doporučuje zvolit hydratační krém na vodní bázi.
Buďte opatrní, obvykle existují zvlhčující složky, které způsobují alergii pokožky. Místo toho nejprve naneste trochu krému na oblast rukou. Nechte působit asi 1 den, abyste zjistili, zda se neobjeví nějaké příznaky alergie. Pokud je to bezpečné, pokračujte v používání produktu.
Kromě svědění jsou to další příznaky kožní alergie, které musíte vědět
8. Přestaňte kouřit
Kromě toho, že se dozvíte o různých produktech péče o pleť pro muže, měli byste také vědět, že kouření urychlí proces stárnutí pleti.
Když je kůže zraněná, hojení trvá déle, pokud jste kuřák. Podobně, pokud máte několik kožních onemocnění, jako je lupénka nebo hidradenitis suppurativa, kouření to může zhoršit.
9. Vyhněte se horké sprše
Když je vzduch studený nebo po noci spánku v chladu klimatizace, je horká sprcha skutečně zábavnější. Ale mějte na paměti, že příliš horká voda způsobí, že pokožka bude více suchá, svědivá a šupinatá.
Horká voda také odstraňuje přirozený obsah oleje nacházející se na pokožce. Dbejte proto na to, aby voda ke koupání byla pouze teplá, aby byla jedním ze způsobů v péči o mužskou pokožku.