Vždy je třeba udržovat čistotu všech částí našich tělesných orgánů, včetně oblasti intimních orgánů. Důvodem je, že nevěnování pozornosti čistotě a zdraví pohlavních orgánů může vyvolat hromadění nečistot a choroboplodných zárodků, z nichž jedním je smegma. Jak vypadá smegma a jaký je správný způsob čištění?
co je smegma?
V zásadě mají lidské genitálie schopnost se samy čistit, zejména ženská vagína.
Nikdy však neuškodí udržovat ji v čistotě.
Je to proto, že každý má jiný stav těla, takže je možné mít problémy s genitáliemi.
Jednou z podmínek, které mohou ovlivnit čistotu genitálií mužů a žen, je smegma.
Smegma jsou bílé hrbolky nebo skvrny, které se objevují na genitáliích mužů a žen. Charakteristiky smegmatu se mohou lišit od člověka k člověku.
Struktura nečistot na genitáliích mužů a žen však obvykle připomíná kaši nebo sýr, který pochází z nahromadění oleje, odumřelých kožních buněk a potu.
Obvykle se smegma nachází v záhybech kůže neobřezaného penisu nebo v záhybech stydkých pysků ve vagíně.
Děje se tak proto, že tělo produkuje přirozené lubrikanty, takže tyto kožní záhyby lze snadno stáhnout, zvláště když jste vzpřímení nebo vzrušení.
Tento lubrikant se pak může hromadit pod kožními záhyby spolu s mastnotou, odumřelými kožními buňkami, špínou a bakteriemi.
Proto je smegma u obřezaných mužů méně časté.
Nejen u mužů lze smegma nalézt i u žen.
Obvykle se smegma objevuje v záhybech stydkých pysků nebo kolem klitorisu v pochvě. Pokud se nevyčistí, smegma může způsobit nepříjemný zápach z pochvy.
Výskyt smegmatu se s přibývajícím věkem snižuje, což je doprovázeno poklesem produkce mazu v kůži.
Jaké jsou důsledky, pokud se smegma nevyčistí?
Ve skutečnosti je smegma normální stav. Měli byste jej však důkladně vyčistit, abyste předešli nežádoucím věcem.
Důvodem je, že pokud nejsou tyto náplasti okamžitě vyčištěny, mohou vyschnout a mohou způsobit různé problémy na kůži genitálií.
Zde jsou některé zdravotní stavy, které vám hrozí, pokud nebude nahromaděná smegma správně vyčištěna:
1. Fimóza
Podle webu NHS je fimóza stav, kdy jsou záhyby kůže na penisu příliš těsné a obtížně odstranitelné.
Tento stav je normální u kojenců a batolat, ale může se objevit i u dospělých s vyschlým smegmatem nebo s přítomností pohlavně přenosných chorob.
Fimóza ve skutečnosti není nebezpečná, pokud není doprovázena příznaky, jako je zarudnutí, otok nebo bolest v genitáliích.
2. Balanitida
Balanitida je stav, kdy hlava penisu oteče a zčervená.
Podobně jako u fimózy se může objevit i balanitida, pokud neudržujete své genitálie čisté.
Balanitida je také často spojena s sexuálně přenosnými chorobami, jako je kapavka nebo chlamydie.
Tento stav může být také doprovázen dalšími příznaky, jako jsou:
- bolest při močení,
- krvácení z pokožky hlavy penisu,
- nepříjemný zápach a
- předkožka se obtížně stahuje.
Jak vyčistit smegma u mužů a žen
Nejzákladnějším a nejjednodušším způsobem, jak vyčistit smegma u mužů i žen, je důkladné opláchnutí genitálií, zejména v hlubokých záhybech kůže a kolem ní.
Kromě toho byste také měli dbát na správné techniky intimního čištění, a to:
1. Pomalu vytáhněte kůži
Když smegma zaschne, je možné, že se kožní záhyby penisu nebo pochvy slepí a bude těžké je vytáhnout.
Nejlepší je jemně zatáhnout za kůži, aby se netvořily opruzeniny.
Při vytahování kůže genitálií se vyhněte násilí, protože to může způsobit bolest a vředy.
2. Použijte jemné mýdlo
Výběr správného mýdla je jedním z nejdůležitějších způsobů, jak vyčistit smegma u mužů a žen.
Vyvarujte se používání mýdel, která obsahují těžké chemikálie popř drhnout.
Můžete také použít esenciální oleje, které pomohou uvolnit zaschlé smegma.
U žen se vyhněte aplikaci nebo vkládání mýdla a olejových produktů do pochvy.
3. Důkladně opláchněte a osušte
K opláchnutí použijte teplou vodu a ujistěte se, že na pokožce nezůstaly žádné zbytky mýdla.
Poté poklepejte pohlavní orgány ručníkem, aby se vysušily. Vyhněte se příliš silnému tření genitálií, protože to způsobuje podráždění.
4. Nepoužívejte ostré nástroje, látku nebo bavlnu
Na seškrabování suchých míst na kůži je dobré nepoužívat ostrý nástroj, hadřík nebo vatový tampon.
To může ve skutečnosti způsobit podráždění.
V podstatě můžete výše uvedeným způsobem čistit smegma na genitáliích mužů a žen každý den, dokud tato bílá špína nezmizí.
Pokud skvrny na vašich pohlavních orgánech nezmizí nebo je na vašem penisu dokonce zarudnutí, okamžitě navštivte lékaře.
U žen buďte okamžitě ve střehu a pokud se objeví příznaky jako svědění, pocit pálení a žlutý nebo zelený poševní výtok, poraďte se s lékařem.
Tipy, jak zabránit vzniku smegma
Nyní, když víte, jak se zbavit smegmatu u mužů i žen, měli byste také zabránit opětovnému výskytu skvrn.
Zde je několik způsobů, jak zabránit vzniku smegmatu:
- Pečlivější v péči a udržování čistoty všech částí vašeho těla.
- Při mytí genitálií se vyvarujte používání drsných mýdel. Je to součást péče o vlastní reprodukční orgány.
- Používejte spodní prádlo z příjemných materiálů, jako je bavlna.
Použití bavlny jako materiálu spodního prádla může pomoci zlepšit cirkulaci vzduchu v kůži vašich genitálií.
Na druhou stranu, kalhoty, které jsou příliš těsné a špatně sají pot, mají potenciál způsobit opětovné nahromadění nečistot.
To bylo vše, co potřebujete vědět o smegmě, jeho nebezpečích a jak je překonat.
Takže nezapomeňte vždy udržovat čistotu svého těla, včetně pokožky genitálií, ano!