Každý nastávající rodič se těší na narození svého potomka. Zjištění termínu porodu je důležité, abyste si předem naplánovali všechny přípravy na porod a správnou těhotenskou péči. No a přesné datum dodání si můžete odhadnout sami spočtem HPL.
Jak však HPL vypočítat? Postupujte podle níže uvedeného návodu.
Jak vypočítat HPL podle gestačního věku
Jak vypočítat HPL, neboli termín porodu, zjistíte tak, že nejprve zjistíte, jak staré je nyní vaše těhotenství.
Bohužel stále existuje mnoho lidí, kteří často nechápou, jak HPL vypočítat. Důvodem je to, že vy nebo lidé kolem vás možná mluvíte o gestačním věku po měsících. Například v 6. měsíci těhotenství, ve 3. měsíci těhotenství nebo v 9. měsíci těhotenství.
Ve skutečnosti je gestační věk přesněji vyjádřen v týdnech a dnech. Protože to má něco společného s tím, kdy první den poslední menstruace (LMP) Vy. Takže měsíc znovu nepoužívejte při výpočtu HPL.
Gestační věk obecně trvá 38-40 týdnů nebo 280 dní do doby porodu. Toto časové rozpětí také zahrnuje dva týdny početí po vaší poslední menstruaci, i když nemáte pozitivní těhotenský test.
Jak správně vypočítat HPL je podle následujícího vzorce:
T1. den poslední menstruace + 7 dní – 3 měsíce + 1 rok.
Příklad, jak vypočítat HPL, pokud je vaše HPHT 11. dubna 2019 a přidáno 7 dní dopředu, to znamená 18. dubna 2019. 18. dubna 2019 je první týden vašeho těhotenství.
Poté odečtěte 3 měsíce od posledního menstruačního měsíce, což je 18. leden (4. duben mínus 3). Poslední přidat jeden rok od roku 2019. Pak z tohoto způsobu výpočtu dostanete HPL 18. ledna 2020 .
Další příklad, jak vypočítat HPL, pokud je vaše HPHT 8. listopadu 2018. Odečtěte předchozí 3 měsíce, konkrétně 8. srpna 2018. Nyní je 8. srpen plus 7 dní 1 rok 15. srpen 2019.
Praktičtější způsob výpočtu HPL je vlastně jen zapamatovat si první den poslední menstruace a přidat 266 dní. Tento způsob výpočtu HPL však platí, pokud je váš menstruační cyklus normální jednou za 28-30 dní.
Jak vypočítat HPL u lékaře
Pokud přesně zapomenete, kdy byl první den vaší poslední menstruace, nemusíte si lámat hlavu s tím, jak správně HPL vypočítat. Můžete se poradit s lékařem na ultrazvuku (ultrasonografii), abyste zjistili, jak staré je vaše těhotenství.
1. Použijte ultrazvuk
Ne všechny ženy podstoupily ultrazvuk na začátku těhotenství. Mnohé si také neuvědomují, že jsou těhotné. No, ultrazvuk nebo ultrazvuk vám může říct datum porodu přesněji, než jak vypočítat HPL pomocí vzorce.
Lékaři však obvykle doporučují zjistit HPL ultrazvukem pouze v případě, že máte normální menstruační cyklus. Lékaři obecně také pochybují o ultrazvuku jako způsobu výpočtu HPL, pokud je těhotné ženě 35 let nebo více.
Jak vypočítat HPL pomocí ultrazvuku se nedoporučuje, pokud máte v anamnéze potrat nebo těhotenské komplikace, o kterých bylo při předchozím fyzikálním vyšetření konstatováno, že ovlivňují termín porodu dítěte.
2. Počítání srdeční frekvence plodu
Kromě ultrazvuku existuje také způsob, jak vypočítat HPL tak, že poprvé zná tep miminka. To se obvykle objevuje kolem 9. nebo 10. týdne (i když se to může lišit) a když matka poprvé ucítí pohyb plodu.
Pohyb plodu obvykle začíná být detekován mezi 18-22 týdnem těhotenství, ale může být dříve nebo později. Lékař tak může určit termín porodu vašeho miminka, aniž by jej ručně počítal.
3. Výška děložního fundu
Dalším způsobem výpočtu HPL je přes výšku děložního fundu. Ženský fundus se nachází od pánevní kosti k horní části vaší dělohy.
Pokaždé, když zkontrolujete svou těhotenskou rutinu, může lékař určit očekávaný den porodu z výšky očního pozadí. Čím starší je gestační věk, obecně bude fundus tím menší.
Jak vypočítat HPL pro IVF těhotenství?
Různé způsoby, jak otěhotnět, různé způsoby výpočtu HPL. Ve skutečnosti je termín porodu IVF dítěte přesnější než těhotenství prostřednictvím přirozeného procesu oplodnění.
Prostřednictvím IVF budete vy i váš lékař jistě vědět datum oplodnění vajíčka a transfer embrya (vajíčka oplodněného spermií) do dělohy.
Odtud lze den porodu odhadnout přidáním 266 (38 týdnů) dnů od data početí. Kromě toho byl proces odběru vajíček již dříve naplánován před ovulací ženy.
Takže, jak vypočítat HPL pro těhotenství IVF, je jednoduše přidat 38 týdnů (266 dní) po procesu inseminace vajíček. Tento počet 38 týdnů je pouze pro ty, které mají menstruaci každých 28 dní.
Dalším způsobem, jak vypočítat HPL těhotenství IVF, je vypočítat ji od data přenosu embrya do dělohy a poté přidat 38 týdnů.
Příkladem výpočtu HPL tímto způsobem je, že harmonogram přenosu embryí, který připadá na 8. května 2019, se přidá 38 týdnů od této doby, pak dostanete 29. ledna 2020.
Jak vypočítat HPL těhotenství IVF se ve skutečnosti nevypočítává na základě doby početí, ale na základě data přenosu embrya.
Tím získáte přesnější odhadované datum doručení. Odhady z výsledků výpočtu HPL lze dále potvrdit i kontrolou ultrazvukem.
HPL je vrtkavá
I když již víte, kdy se vaše dítě narodí, konečný výsledek výpočtu HPL nelze použít jako jednoznačné měřítko.
Ve skutečnosti mohou být výsledky výpočtu HPL, který se provádí ručně nebo prostřednictvím lékařského vyšetření, pokročilejší nebo zaostalejší než vaše aktuální odhadované datum HPL.
V tomto světě pouze 5 procent těhotných žen porodí v den svého termínu. Zbytek se odchýlil od plánu.
Zde jsou tři běžné příčiny změn dodacích lhůt, i když je metoda výpočtu HPL podle vzorce správná:
1. Špatné datum HPHT
Nesprávné datum HPHT je nejčastějším důvodem, proč má odhadované datum narození tendenci být nesprávné. Pokud určíte HPHT špatně, výsledky výpočtu HPL budou také chybné.
K oplodnění obvykle dochází dva týdny nebo mezi dny 11-21 po prvním dni poslední menstruace. Ve skutečnosti však nikdo neví, kdy přesně k oplodnění dochází, ani lékař.
Neexistuje žádná lékařská technologie, která by dokázala přesně určit, kdy dojde k oplodnění.
2. Změny velikosti děložního čípku
Další příčinou, která může změnit výsledky z toho, jak vypočítat HPL ručně nebo prostřednictvím lékařského vyšetření, je změna velikosti děložního čípku.
Existují studie, které ukazují, že ženy s krátkým děložním čípkem (méně než 2,5 cm) mají sklon k předčasnému porodu.
Toto vysvětlení podporují i výsledky studie z International Journal of Obstetrics and Gynecology. Vědci tvrdí, že 85 procent žen, které mají krátký děložní čípek (asi 1 cm), rodí dříve než ženy, jejichž děložní čípek je asi 2,5 cm.
Čím vyšší je gestační věk a blíží se termín porodu, tím se může zkracovat i velikost vašeho děložního čípku. Zkrácení délky děložního čípku má usnadnit hlavičce dítěte sestup a připravenost k narození.
Takže i když je metoda výpočtu HPL správná, velikost vašeho děložního čípku se mění tak, že odhadované datum porodu je ve skutečnosti špatné.
3. Poloha miminka v děloze se mění
Výsledky, jak vypočítat manuální HPL nebo vyšetření lékařem, mohou být také chybné, protože se mění poloha plodu v děloze. Ukazuje se, že poloha plodu je jedním z faktorů, které rozhodují o tom, zda je váš porod rychlý či nikoli.
Pokud je hlava plodu ve správné poloze a v souladu s gestačním věkem, bude datum porodu pravděpodobně včas s výsledky toho, jak jste vypočítali HPL, které jste provedli dříve.
Pokud ne, váš plán doručení může být o něco později než odhadované datum. Obecně lékaři doporučí císařský řez nebo indukci, pokud je gestační věk delší než 40 týdnů.
Mohu si nastavit vlastní datum narození?
Přestože již znají datum porodu pomocí výpočtu HPL, mnoho rodičů chce, aby se jejich dítě narodilo ve speciální den nebo jedinečné datum. To však nemusí být nutně provedeno v každém těhotenství.
Pokud stav vašeho těhotenství vyžaduje, abyste se narodila císařským řezem, můžete si vybrat termín, který není daleko od předpokládaného termínu porodu.
Rozhodnutí podstoupit císařský řez by však nemělo být svévolné. Císařský řez je obecně povolen pouze v případě, že je těhotenství vysoce rizikové.