Ovoce Kawista je ovoce, které je stále ve stejné rodině jako pomeranče. Ovoce Kawista má vědecký název Limonia acidissima . Ovoce Kawista má i další názvy jako např dřevěné jablko nebo bael ovoce . Toto ovoce pochází z jižní Indie do jihovýchodní Asie, zejména na ostrovy Jáva a Nusa Tenggara.
Několik oblastí v Indonésii má pro toto ovoce svá vlastní jména. Stejně jako v Acehu je toto ovoce známé jako ovocná skořápka a používá se jako přísada do směsi acehského salátového koření a sirupu. V Rembang Regency se ovoce kawista zpracovává na sirup známý jako sirup kawis. Lidé Bima a Dompu v NTB tomu říkají kawi a je to jedna z doplňkových přísad pro typický rujak kmene Mbojo (Bima).
Toto ovoce však mnoho Indonésanů nezná. Pěstování tohoto ovoce v Indonésii je totiž stále velmi vzácné. Toto ovoce má skutečně mnoho výhod pro vaše zdraví. Jaké jsou prokázané výhody ovoce kawista? Podívejte se na to níže!
Je ovoce kawista zdravé pro tělo?
Ovoce Kawista je aromatické ovoce, které má sladkou chuť. Toto ovoce lze použít k léčbě. Toto ovoce lze konzumovat celé nebo konzumovat ve formě doplňků stravy nebo čaje. Ovoce Kawista může pomoci léčit několik stavů, jako jsou poruchy trávení. V určité alternativní medicíně (jako je ájurvéda) se nezralé ovoce kawista používá při poruchách trávení (jako je průjem a úplavice).
Mezitím má zralé ovoce kawista projímavý účinek. V alternativní medicíně lze ovoce kawista využít i jako přírodní lék na zdravotní problémy, jako je astma, mírná chřipka, zácpa, cukrovka, srdeční choroby, vysoký cholesterol a ulcerózní kolitida.
Výhody ovoce kawista pro zdraví
Pomozte zmírnit průjem
Podle výzkumu zveřejněného v Doplňkové a alternativní BMC , nezralé ovoce kawista může pomoci léčit průjem. Surový extrakt z ovoce kawista má antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci v boji proti průjmu způsobenému bakteriálními infekcemi.
Bojujte se střevními záněty
Na základě výzkumu publikovaného v Indian Journal of Pharmacology Jednou z výhod syrového ovoce kawista je, že vás chrání před zánětlivými onemocněními střev včetně Crohnovy choroby a kolitidy. Tato studie byla provedena na skupině krys s kolitidou, které byly léčeny extraktem ze syrového ovoce kawista. Výsledky ukázaly, že extrakt by mohl pomoci snížit zánět ve střevě.
Kontrolujte hladinu cukru v krvi
Studie publikovaná v Journal of Ethnopharmacology v roce 2003 se pokusila zjistit, zda ovoce kawista může pomoci při léčbě cukrovky. Ukázalo se, že z této studie bylo zjištěno, že ovoce kawista může snížit hladinu cukru v krvi u pokusných zvířecích potkanů.
Ale mějte také na paměti, že většina provedených výzkumů týkajících se výhod tohoto ovoce kawista nebyla provedena u lidí, takže jeho bezpečnost u lidí je stále sporná. Proto buďte opatrní při jeho používání, protože bezpečné dávkování a vedlejší účinky extraktu z ovoce kawista stále nejsou s jistotou známy.