Akupunktura je holistická zdravotní technika pocházející z praxe tradiční čínské medicíny, kterou provádí odborník na jehlování stimulací konkrétních bodů na těle vpichováním tenkých jehel do kůže. Překvapivě, ačkoliv se při ošetření používají jehly, je toto ošetření bezbolestné. Ve skutečnosti je jednou z nejoblíbenějších výhod akupunktury snížení chronické bolesti v celém těle přirozeným způsobem. Jaké jsou tedy výhody akupunktury? Jaká rizika s tím souvisí?
Různé výhody akupunktury
1. Pomozte snížit bolesti hlavy a migrény
V roce 2009 přezkoumal výzkum Centra pro doplňkovou medicínu na Univerzitě v Mnichově více než 11 studií zahrnujících 2 137 pacientů s akupunkturou. Došli k závěru, že akupunktura by mohla být cenným nefarmakologickým nástrojem u pacientů s chronickou tenzní bolestí hlavy. Výsledky ukázaly, že umístění jehly ve strategických oblastech může minimalizovat bolesti hlavy.
2. Zmírňuje chronické bolesti, včetně bolesti zad, krku, kolen a artritidy.
V roce 2006 studie provedená Univerzitním lékařským centrem v Berlíně uvedla, že přínosy akupunktury se ukázaly být účinnější při zmírňování bolesti zad ve srovnání s těmi, kteří akupunkturu neléčí. Pacienti s chronickou bolestí dolní části zad, kteří dostávali tuto léčbu po dobu 8 týdnů, uvedli, že zaznamenali významný rozdíl.
A ve studii z roku 2012, kterou provedlo oddělení epidemiologie a biostatistiky Memorial Sloan-Kettering, bylo zjištěno, že akupunktura může zmírnit chronické bolesti zad a šíje, osteoartrózu a chronické bolesti hlavy.
3. Pomozte léčit nespavost
Metaanalýza provedená Pekingskou univerzitou čínské medicíny v roce 2009 ukázala, že pacienti s nespavostí, kteří užívali léky nebo bylinky a asistovali jim akupunktura, měli lepší účinek než ti, kteří užívali drogy nebo bylinky samotné.
4. Zlepšete zotavení z rakoviny a účinek chemoterapie
Podle National Cancer Institute několik studií ukazuje výhody akupunktury při podpoře imunity a urychlení zotavení po léčbě rakoviny. Randomizovaná studie zjistila, že léčba akupunkturou zvýšila imunitu, počet krevních destiček a zabránila úbytku zdravých buněk po radioterapii nebo chemoterapii, ve srovnání s akupunkturou vůbec.
Výzkumníci uvedli, že pacienti, kteří podstoupili léčbu akupunkturou, také zaznamenali snížení bolesti z léčby, zlepšení kvality života a snížení negativních vedlejších účinků chemoterapie, jako je nevolnost.
5. Pomáhá předcházet snížené ztrátě kognitivní mozkové funkce
Některé rané výzkumy ukázaly nové informace týkající se výhod akupunktury u Parkinsonovy choroby. Studie ukazují, že tento lék může zmírnit příznaky poklesu kognitivních funkcí souvisejících s věkem, jako je putamen a thalamus, které jsou zvláště postiženy Parkinsonovou chorobou.
Ve studii z roku 2002 provedené Neurologickým oddělením Lékařské fakulty University of Maryland bylo uvedeno, že poté, co bylo 20 pacientů s Parkinsonovou nemocí léčeno akupunkturou po dobu 16 sezení, 85 % pacientů uvedlo subjektivní zlepšení jednotlivých symptomů, včetně třesu, chůze , psaní, pomalost, bolest, spánek, deprese a úzkost.
6. Zdraví v těhotenství, při porodu a po porodu
Mnoho lékařů doporučuje akupunkturu jako léčbu ke snížení stresu, vyrovnání hormonů a zmírnění úzkosti a bolesti z těhotenství a porodu. Je považován za bezpečnou léčbu mnoha běžných příznaků během těhotenství, včetně zmírnění fyzického a emocionálního vypětí těla, stejně jako pomáhá budovat náladu a zmírňuje deprese, duševní nebo fyzické příznaky matky po porodu. Dokonce i tento tradiční lék lze použít před narozením dítěte k usnadnění procesu porodu.
Různá rizika akupunktury
Riziko akupunktury je ve skutečnosti relativně nízké, pokud ji provádíte s certifikovaným odborníkem na akupunkturu. Zde jsou některé z možných vedlejších účinků a komplikací:
- Bolest . Po akupunktuře můžete pociťovat bolest, menší krvácení nebo modřinu v oblasti vpichu jehly.
- Poranění orgánů . Pokud jsou jehly zatlačeny příliš hluboko, mohou propíchnout vnitřní orgány, zejména plíce. V rukou zkušených lékařů jde o velmi vzácnou komplikaci.
- Infekce . Specialisté na jehly vždy používají sterilní jehly na jedno použití. Znovu použitá jehla vás může vystavit nemocem, jako je hepatitida.
ČTĚTE TAKÉ:
- Může akupunktura pomoci rychle otěhotnět?
- Tipy na léčbu bolesti a emocí pomocí masáže prstů
- Je reflexní terapie pro tělo dobrá?