Každodenní návyky, jako je nedostatečné pití a příliš časté šamponování, mohou způsobit suchou pokožku hlavy. Přispívají k tomu i různé zdravotní problémy jako ekzémy a lupénka. Existuje tedy způsob, jak to léčit?
Různé přírodní procedury k léčbě suché pokožky hlavy
Suchá pokožka hlavy může způsobit řadu problémů, jako je svědění, lupy a vypadávání vlasů. Příčiny jsou různé, ale nejčastější jsou reakce na změny počasí a používané přípravky vlasové péče.
Chcete-li tento problém překonat, níže jsou různé přírodní léčby, které můžete zkusit obnovit vlhkost pokožky hlavy.
1. Aloe vera
Protizánětlivé vlastnosti aloe vera mohou zvlhčit suchou pokožku hlavy a snížit výsledné podráždění pokožky.
Použití je velmi snadné. Čerstvé aloe vera nakrájejte a šťavnatou dužinu vetřete přímo na pokožku hlavy. Nechte působit asi 10 minut, dokud se gel dobře nevstřebá.
Případně můžete použít skutečný gel z aloe vera smíchaný s esenciálními oleji, jako je levandule, čajovník, nebo máta peprná. Vmasírujte směs do pokožky hlavy a nechte 30 minut působit, než ji opláchněte šamponem.
Kromě aplikace přímo na pokožku hlavy můžete pro maximální výsledky také pít šťávu z aloe vera.
2. Jedlá soda a olivový olej
Olivový olej je známý pro své výhody jako přírodní zvlhčovač pokožky. Zatímco jedlá soda je protiplísňová a antibakteriální. Kombinace těchto dvou k léčbě suché pokožky hlavy může pomoci vyřešit váš problém.
Zvláště pokud máte také problémy s lupy. Směs olivového oleje a jedlé sody dokáže odstranit nepoddajné lupy a zmírnit svědění.
Smíchejte olivový olej a jedlou sodu ve stejných poměrech, dokud se dobře nespojí. Poté naberte přiměřené množství a rovnoměrně vmasírujte do pokožky hlavy. Nechte působit asi pět minut, než jej smyjte šamponem.
Ujistěte se, že jste jej řádně vyčistili, aby se zbytky materiálu nelepily, což může ve skutečnosti způsobit nové problémy na pokožce hlavy.
3. Jogurt a vejce
Protein a dobré tuky ve vejcích a jogurtu mohou pomoci zvlhčit suchou, šupinatou pokožku hlavy.
Kombinace těchto dvou složek také pomáhá vyživovat a chránit pokožku hlavy tím, že zabraňuje poškození kožních buněk v důsledku vystavení volným radikálům ze znečištěného ovzduší.
Vezměte pár lžic bílého jogurtu bez přísad a vmíchejte do něj vejce. Aplikujte tuto směs přímo na pokožku hlavy a jemně masírujte, dokud se úplně nevstřebá.
Před čištěním nechte působit asi 10 minut. Zkuste opláchnout teplou vodou, dokud nebude čistý. Šamponem důkladně očistěte pokožku hlavy od zbytků vajec a jogurtu, které se na ní mohou nalepit.
4. Avokádo
Avokádo obsahuje nenasycené mastné kyseliny, které dokážou pokožku hydratovat. Ovoce nebo olej z avokáda pomáhají při problémech s pokožkou hlavy. Opatrujte se i zevnitř konzumací avokáda.
Pokud hodláte použít avokádo, zkuste ho rozdrtit najemno. Poté do ní nezapomeňte vmíchat olivový olej.
Ujistěte se, že touto směsí dobře potřete pokožku hlavy a poté masírujte. Před čištěním nechte působit 10-15 minut.
Jako vždy nezapomeňte důkladně vyčistit pokožku hlavy od zbytků avokáda. Stejným způsobem můžete aplikovat, pokud používáte avokádový olej.
5. Banánová maska
Banány lze použít k zvlhčení suché pokožky hlavy. Kromě toho, že banány hydratují, obsahují také přírodní antimikrobiální látky, které mohou pomoci udržet zdravou pokožku hlavy.
Chcete-li jej použít, můžete rozmačkat banán přidáním několika lžic kokosového nebo olivového oleje. Nezapomeňte ji jemně vmasírovat a před opláchnutím nechte působit 10 až 15 minut.
6. Kokosový olej
Kokosový olej je druh oleje, který je také užitečný pro ošetření suché pokožky hlavy. Kromě hydratace obsahuje kokosový olej protiplísňové a antibakteriální vlastnosti, které mohou pomoci snížit riziko infekce v suché pokožce hlavy.
Ve skutečnosti může kokosový olej pomoci léčit atopickou dermatitidu a vlasy jsou hladší.
Použití je velmi snadné, stačí nanést kokosový olej na pokožku hlavy. Masírujte, dokud se nevstřebá, a před opláchnutím vlasů nechte 10 minut působit.
7. Olej z čajovníku
Kromě léčby akné, olej z čajovníku Může být také použit k ošetření suché pokožky hlavy. Tento olej má antiseptické, protiplísňové a antibiotické vlastnosti, které mohou zmírnit lupy.
Chcete-li jej použít, můžete smíchat několik kapek olej z čajovníku s kokosovým olejem nebo olivovým olejem. Naneste na pokožku hlavy a jemně vmasírujte.
Nechte působit 10 minut, aby se olej dobře vstřebal. Poté opláchněte a umyjte vlasy šamponem.