Vnitřní dítě je jedním z psychologických pojmů, které jsou v poslední době často diskutované. Ve skutečnosti mnoho lidí často říká, že chování člověka je tvořeno proto vnitřní dítě v něm. Jaký je však význam vnitřní dítě aktuální? Proč vnitřní dítě co může člověku ublížit a jak se s tím vypořádat? Odpověď najdete v následujícím vysvětlení, ano.
co to je Vnitřní děti?
Vnitřní dítě je vlastně pojem, který popisuje dětinskou povahu a postoj, který může mít každý. I tak, vnitřní dítě obsažený v každém jednotlivci rozhodně není stejný. Protože, vnitřní dítě vytvořené z vašich dětských zkušeností.
Ano, vnitřní dítě lze popsat jako vaši část, která nevyroste a zůstane dítětem. To znamená, že tato část nadále zůstává a skrývá se ve vás. Tato část pevně drží každou vzpomínku a emoci, kterou jste jako dítě zažili, ať už dobré nebo špatné.
Bohužel to pak také pohltí jakoukoliv negativní energii, ať už chování nebo řeč od člověka, o kterém si myslíte, že by měl poskytnout pocit bezpečí. Potom, kdy vnitřní dítě ublížit, ovlivní vás to v dospělosti při rozhodování a jednání s ostatními lidmi.
Vnitřní dítě je jednou ze složek, které tvoří vlastnosti vás samotných. Proto musíte vědět, přijmout a spojit se s vnitřní dítě to je uvnitř.
Co způsobuje vnitřní dítě zraněný?
Ve skutečnosti existuje mnoho věcí, které mohou být nepříjemné vnitřní dítě uvnitř tě bolí. Možná, že některé z těchto příčin se dětem zdají jako přirozená věc. Pokud se s tím však musíte vypořádat sami, může to ovlivnit váš vývoj.
Zde je několik věcí, které mohou být příčinou vnitřní dítě uvnitř bolet:
- Ztráta rodičů nebo opatrovníků a nejbližší rodiny.
- Fyzické, emocionální nebo sexuální násilí.
- Opuštění.
- Vážná nemoc.
- Šikana popř šikanování.
- Zemětřesení.
- Rozkoly v rodině.
- Existují členové rodiny, kteří zneužívají alkohol a drogy.
- Domácí násilí.
- Jsou rodinní příslušníci, kteří mají duševní poruchy.
- Život v uprchlickém táboře.
- Odloučen od rodiny.
Pokud jste zažili některý z výše uvedených stavů a musíte se s tím vypořádat sami, pak je to možné vnitřní dítě co je uvnitř tebe, může bolet.
Co je to znamení vnitřní dítě bolet uvnitř?
Jedna z vlastností, že vnitřní dítě bolest uvnitř je způsob, jakým vidíš svět. Ano, pokud máte pocit, že svět není bezpečné místo, může tam být hluboké trauma z dětství, které jste prožili a zranili vnitřní dítě a Zde jsou funkce, kterým je třeba věnovat pozornost:
- Pocit, že s tebou není něco v pořádku.
- Vždy se snaží vyhovět všem.
- Někdy je to dobrý pocit, když máte problémy s jinými lidmi.
- Obtížný jít dál od jiných lidí.
- Často cítíte úzkost, když čelíte něčemu novému.
- Pocit viny, pokud se omezujete vůči ostatním.
- Vždy se snažte být v popředí.
- Perfekcionista.
- Často má potíže se zahájením a dokončením úkolů.
- Vždy sebekritický.
- Často se cítíte trapně, když musíte projevit city.
- Škoda vlastního tvaru těla.
- Často podezřívavý vůči ostatním.
- Snažte se za každou cenu vyhnout konfliktu.
- Strach z toho, že zůstane pozadu.
Pak, jak překonat vnitřní dítě kdo se zranil?
V podstatě jediný, kdo může překonat dětskou stránku, která ve vás žije, jste vy. Zkuste proto udělat následující věci.
1. Pochopte, co se děje na vaší straně dítěte
Pro některé jsou příčiny dětských úrazů velmi snadno pochopitelné. Například fyzické týrání v dětství může být příčinou mnoha emocionálních problémů, které jste zažili, když jste vyrůstali.
U jiných však není snadné identifikovat příčinu dětských úrazů. To znamená, že možná přesně nevíte, jaké minulé zkušenosti vyvolaly hněv nebo určité negativní pocity, které nelze vysvětlit pouhými slovy.
Chcete-li ránu úspěšně vyléčit, musíte skutečně vědět, co ránu způsobilo. Pokud to nemůžete najít sami, zkuste vyhledat odbornou pomoc, která vám s tímto problémem pomůže.
2. Milující dětskou stránku ve vás
Jako dítě jste možná zažili traumatickou událost, která vyvolala pochybnosti o lásce, kterou k vám vaši rodiče a ostatní členové rodiny chovali. I když vaši rodiče a další sourozenci často projevují svou náklonnost.
Proto musíte dávat čistou a upřímnou lásku dítěti uvnitř vás. Tímto způsobem můžete cítit více opravdové lásky, kterou jste možná neměli, když jste byli dítě.
3. Zkuste naslouchat dítěti uvnitř vás
Nejen, že musíte pozorně naslouchat druhým, musíte také naslouchat vnitřnímu dítěti uvnitř sebe. Pokud opravdu věnujete pozornost a cítíte, může být ve vás část, která se usilovně snaží být pochopena a pochopena.
No, ta vaše část by mohla být bolavou stránkou vašeho malého a potřebuje pozornost. Zkuste komunikovat s vnitřní dítě to je ve vás. Dejte mu pochopení a lásku, abyste pomalu překonali hluboké rány, které byly pohřbeny.
Přesto podle studie zveřejněné v International Journal of Qualitative Studies in Health and Well-being mohou minulé zkušenosti poskytnout užitečné učení z dlouhodobého hlediska, dokud nebudete starý. Proto se snažte uzavřít mír a sjednotit se vnitřní dítě pro lepší život.