Cukrovka může postihnout kteroukoli část těla, včetně kůže. Pokud to zažijete, nebojte se. Problém svědění kůže v důsledku cukrovky lze ve skutečnosti snadno překonat, počínaje používáním krémů nebo mastí až po regulaci příjmu potravy. Jak se zbavit svědění na kůži v důsledku cukrovky, zjistíte z následujícího vysvětlení.
Proč diabetes způsobuje suchost a svědění kůže?
Diabetes mellitus je onemocnění charakterizované zvýšenou hladinou cukru v krvi v těle. Aniž si to uvědomujeme, změny hladiny cukru v krvi mohou ovlivnit zdraví pokožky.
Vysoká hladina cukru v krvi změní způsob, jakým funguje nervový systém a produkuje více cytokinů v těle. Cytokiny jsou hormony v těle, které při nadměrné produkci mohou způsobit zánět nebo zánět.
No, kvůli nadměrné produkci cytokinů bude kůže vykazovat zánětlivou reakci. Tato přebytečná cytokinová reakce způsobená cukrovkou způsobuje, že kůže diabetiků vykazuje suchou, popraskanou a svědící kůži.
Příznaky svědění kůže v důsledku cukrovky
Rozdíl mezi svěděním na kůži v důsledku cukrovky a běžným svěděním se vyznačuje tím, že kůže zčerná a ztluští. Struktura pokožky se stává drsnou a šupinatou jako samet.
Podle Americké diabetické asociace (ADA) se typický příznak kožního problému diabetu nazývá acanthosis nigricans. Tento stav se obecně vyskytuje u lidí s diabetem 2. typu, kteří jsou obézní nebo inzulinovou rezistencí, příznaky se začínají objevovat ve stádiu prediabetu.
Acanthosis nigrikans, kdy kůže ztloustne a ztmavne v důsledku cukrovky
Navíc vyšší hladina cukru v krvi u diabetu může zvýšit riziko infekcí kůže rukou, nohou, oblasti intimních orgánů. Proto je diabetické svědění častěji doprovázeno plísňovými nebo bakteriálními infekcemi kůže než při pravidelném svědění.
Tyto houby a bakterie by měly na kůži růst přirozeně a normálně. Vysoká hladina glukózy v krvi však způsobí, že bakterie rychle rostou a začnou infikovat kůži.
Pokud není hladina cukru v krvi kontrolována, mohou kožní problémy při cukrovce pomalu vést ke komplikacím cukrovky v podobě kožních onemocnění, jako jsou diabetické dermatofyty a eruptivní xantomatóza.
Jak se zbavit svědění na kůži kvůli cukrovce
Suchá a svědivá kůže způsobená cukrovkou vás často svádí k poškrábání, ale bez ohledu na to, jak svědí, škrábat byste se neměli. Namísto úlevy od svědění může tvrdé škrábání kůže ve skutečnosti poranit kůži a spustit prodlouženou infekci.
Lidé s určitými typy diabetu jsou navíc náchylní k diabetickým ranám, které se obtížně hojí. Pokud je kůže poškrábána příliš silně, je možné, že se objeví rána, která se obtížně odstraňuje.
Jako řešení je zde několik způsobů, jak se vypořádat se svěděním kůže v důsledku cukrovky:
1. Použijte hydratační krém
Po koupeli použijte hydratační krém ve formě krému nebo masti k léčbě svědění při cukrovce. Použijte hydratační krém popř pleťová voda když je pokožka ještě mokrá, je mnohem užitečnější, než když je pokožka suchá.
Zvlhčovače mohou pomoci uzamknout vlhkost ve vlhké pokožce. Díky tomu lze snížit riziko svědění způsobeného cukrovkou.
K léčbě svědění v důsledku cukrovky zvolte hydratační krém nebo mast, která obsahuje močovinu a změkčující. Tyto dvě složky dokážou změkčit a zvlhčit pokožku a zmírnit svědění a loupání.
Kromě zvlhčovačů prodávaných na trhu můžete skutečně použít některé přírodní ingredience doma k léčbě suché a svědivé pokožky způsobené cukrovkou, jako jsou ovesné vločky, gel z aloe vera, mléko nebo olivový olej.
Jednoduše naneste tyto přírodní ingredience na svědivou pokožku a poté nechte 10-15 minut stát. Pro maximální výsledky to dělejte pravidelně před koupáním.
2. Nekoupejte se příliš dlouho
Voda je ve skutečnosti jedním z nejjednodušších způsobů, jak obnovit vlhkost pokožky a ošetřit suchou pokožku. Příliš dlouhé koupání, například déle než 15 minut, však může ve skutečnosti způsobit vysušení diabetické pokožky a vyvolat svědění.
Zejména pokud se často sprchujete horkou sprchou, může tento zvyk rozšířit póry a nahlodat přirozené oleje, které pokožka potřebuje.
Někteří odborníci tvrdí, že ideální doba koupele je alespoň 5-10 minut. Používejte teplou vodu, ne příliš horkou nebo studenou, aby byla vaše pokožka zdravá.
3. Použití olej z čajovníku
čajovníkolej obsahuje složky, které mohou zmírnit svědění kůže způsobené cukrovkou. Navíc látky obsažené v olej z čajovníku může také snížit zánět (protizánětlivé).
Studie o Archivy dermatologického výzkumu porovnat použití oxid zinečnatý s klobetason butyrátem nalezeným v olej z čajovníku u pacientů s dermatitidou.
Výsledek? Olej z čajovníku považovány za mnohem lepší při snižování alergických reakcí u lidí s dermatitidou ve srovnání s jinými svědivými mastmi nebo mastmi.
4. Upravte svůj jídelníček
Správný příjem potravy je také důležitý pro udržení zdravé pokožky diabetiků, aby mohla zmírnit svědění nebo mu předcházet. Základem je zvýšit příjem omega-3 mastných kyselin ve stravě.
Tyto omega-3 mastné kyseliny můžete získat z následujících potravin:
- Tučné ryby, například losos, tuňák, sardinky, makrela
- Lněné semínko a rafinovaný olej
- Vědět
- Chia semínka
- Některé druhy zeleniny, jako je špenát a listy bazalky
Můžete také pít smoothies avokádo každý den, aby byla vaše pokožka zdravá. Kromě toho, že je avokádo chutné, obsahuje nenasycené tuky, které dokážou udržet pokožku hydratovanou a zvlhčenou. Nicméně nepřidávejte cukr, ano?
5. Použití zvlhčovač
Pokud je venku chladné počasí, nainstalujte jej zvlhčovač které pomáhají zvlhčovat vnitřní vzduch. Nízké teploty snižují úroveň vlhkosti, takže pokožka může být suchá a svědivá.
Těchto pět způsobů, jak se zbavit svědění, lze použít okamžitě, když se začnou objevovat charakteristiky kožních poruch způsobených cukrovkou.
Kromě toho také žijte zdravým životním stylem, abyste kontrolovali hladinu cukru v krvi pravidelným cvičením a konzumací potravin pro diabetes. Pokud se vám podaří udržet hladinu cukru v krvi v normě, pak budou příznaky suché a svědivé kůže způsobené cukrovkou jistě snáze kontrolovatelné.
Žijete vy nebo vaše rodina s cukrovkou?
Nejsi sám. Připojte se ke komunitě pacientů s diabetem a najděte užitečné příběhy od ostatních pacientů. Zaregistrujte se nyní!