Když jsou nemocní, někteří raději jdou rovnou na alternativní medicínu, aniž by se předtím poradili s lékařem. Považují tuto léčbu za dostupnější cenu a minimální riziko. Je však moudré jít nejprve na tradiční kliniku bez lékařské prohlídky? Podívejte se na následující vysvětlení.
Co je alternativní medicína?
Alternativní medicína je forma zdravotních služeb, která využívá metody, nástroje nebo materiály, které nejsou součástí standardní lékařské péče.
Tato forma zdravotní služby se obvykle označuje jako doplňkové a alternativní léky (CAM) nebo komplementární a alternativní medicína.
Web National Health Service cituje prohlášení amerického Národního centra pro doplňkové a integrované zdraví (NCCIH) o rozdílech mezi alternativní medicínou a komplementární medicínou, konkrétně:
- Doplňková medicína nebo doplňková medicína je, když užíváte tento lék spolu s konvenčními léky.
- Alternativní medicína nebo alternativní medicína je, když užíváte tento lék namísto konvenční léčby.
Nemyslete vždy na alternativní medicínu jako na jedinou terapii k překonání nemoci.
Důvodem je, že tradiční medicína neslibuje vyléčení žádné nemoci.
Tradiční medicína, která v dnešní společnosti existuje, většinou nemá silné vědecké důkazy.
Ve skutečnosti je většina léčby založena pouze na doporučeních a zkušenostech pacienta.
I tak má tato alternativní medicína stále výhody, které můžete užívat, jako například:
- pomáhá zmírnit vedlejší účinky konvenční léčby,
- poskytují pohodlí a snižují obavy o váš zdravotní stav a
- máte pocit, že jste se tvrdě snažili s nemocí bojovat.
Výhody alternativní medicíny můžete pocítit, pokud ji budete dělat pravidelně a dlouhodobě.
Jaké jsou druhy alternativní medicíny?
Podle Johns Hopkins Medicine existuje několik typů alternativní medicíny, které jsou mezi veřejností známé.
Zde jsou různé druhy alternativní medicíny:
1. Tradiční alternativní medicína
Tato léčba zahrnuje formu terapie, která je běžnější a společností akceptovaná.
Tato terapie je praktikována po staletí po celém světě.
Mezi tyto tradiční prostředky patří:
- akupunktura,
- ajurvéda,
- homeopatie,
- naturopatie a
- Čínská medicína.
2. Terapie, která zahrnuje dotek
Nemoc nebo zranění v jedné oblasti těla může postihnout všechny části těla.
Proto existují určitá onemocnění, která tuto terapii vyžadují.
Techniky, které zahrnují dotek, jsou obvykle kombinovány s technikami, které zahrnují mysl, některé příklady jsou následující:
- chiropraktická a osteopatická medicína,
- masáž,
- pohybová terapie těla,
- Tai chi, dan
- jóga.
3. Dieta a bylinky
Tato alternativní medicína spoléhá na dietu a bylinky, které pomáhají překonat zdravotní problémy.
Způsob, jak provést tuto léčbu, je vyrovnat nutriční potřeby těla z denního příjmu potravy.
Dietní a bylinné přípravky zahrnují:
- doplňky stravy,
- bylinná medicína a
- nastavení diety.
4. Vnější energie
Tato léčba vychází z přesvědčení lidí o tom, že vnější energie z předmětů nebo jiných zdrojů může ovlivnit zdraví.
Příklady externí energetické terapie zahrnují:
- elektromagnetická terapie,
- reiki, dan
- qigong.
5. Terapie, která zapojí mysl
Tato léčba staví na síle spojení lidské mysli a těla.
Důvodem je, že existuje předpoklad, že se člověk může rychle zotavit, pokud je duševně a emocionálně zdravý.
Mezi terapie, které zahrnují mysl, patří následující:
- rozjímání,
- biofeedback, a
- hypnóza.
6. Léčba, která zahrnuje smysly
Mnoho lidí věří, že smysly, ať už je to hmat, zrak, sluch, čich nebo chuť, mohou ovlivnit celkové zdraví těla.
Mezi terapie, které zahrnují smysly, patří:
- umění, tanec a hudba,
- řízené zobrazování a vizualizace.
Jaké jsou vedlejší účinky alternativní medicíny?
Některé složky nebo metody zahrnuté v tomto léku mohou nést určitá rizika komplikací a / nebo vedlejších účinků.
Navíc, pokud budete léčbu užívat příliš dlouho nebo nedbale bez dohledu lékaře, mohou se objevit nežádoucí účinky.
Níže jsou uvedeny příklady vedlejších účinků a nebezpečí alternativní medicíny podle typu, o kterém si musíte být vědomi:
Reflexní terapie
Přestože je reflexní terapie obecně bezpečná, může tato technika způsobit předčasné kontrakce, pokud se provádí u těhotných žen s gestačním věkem nižším než 38 týdnů.
Předčasné kontrakce mohou vystavit těhotné ženy riziku předčasného porodu a potratu.
akupunktura
Akupunktura může poškodit vaše zdraví, pokud terapeut, který vás léčí, nemá certifikaci.
Je to proto, že když terapeut zatlačí jehlu příliš hluboko, může dojít k poranění vašich vnitřních orgánů, zejména plic.
Tyto komplikace akupunktury jsou však v rukou zkušených terapeutů velmi vzácné.
Ujistěte se tedy, že jste léčeni terapeutem, který má zkušenosti s alternativní medicínou, včetně akupunktury.
Byliny a bylinné léky
Jamu a bylinné léky mají také vedlejší účinky nebo rizika, pokud je užíváte nedbale.
Vezměte si například temulawak, který je známý jako přírodní lék na zácpu (projímadlo).
Bohužel, málokdo ví, že temulawak má vlastnosti na ředění krve, které mohou způsobit akutní krvácení ledvin u lidí s onemocněním jater.
Nejen, že pokud pijete čaj z listů sloního kmene během chemoterapie, další chemoterapeutické účinky listů sloního kmene mohou zvýšit toxicitu.
Toxicita je schopnost látky způsobit tělu nepohodlí.
Takže namísto toho, aby napomáhaly procesu obnovy, tradiční léčba, kterou užíváte, může bránit účinnosti léků předepsaných vaším lékařem.
Proto je důležité konzultovat se svým ošetřujícím lékařem před zahájením jakékoli alternativní medicíny.
Buďte opatrní při výběru alternativní medicíny
Na základě výše uvedeného vysvětlení to neznamená, že alternativní medicína je úplně špatná. Vlastně je to v pořádku, pokud máte v úmyslu podstoupit tuto léčbu.
Opět však platí, že byste z tradiční medicíny neměli dělat prioritu nebo hlavní způsob léčby nemocí.
Lékaři mohou navrhnout alternativní léčbu k udržení celkového zdraví, snížení příznaků, urychlení zotavení nebo snížení rizika onemocnění.
Bylinná medicína však není hlavním způsobem léčby nemoci.
Bylo by tedy lepší, kdybyste upřednostnili plán léčby s lékařskou péčí lékařů a dalších zdravotnických pracovníků.
Pokud opravdu chcete vyzkoušet alternativní medicínu, promluvte si nejprve s lékařem, který váš stav léčí.
Váš lékař vám dá nejlepší doporučení, abyste se mohli rychle zotavit.
Nakonec se ujistěte, že praxe, specialista na alternativní medicínu a/nebo vámi vybraný produkt mají zákonné povolení od Ministerstva zdravotnictví k zajištění jeho bezpečnosti.