Hádejte, jaké ingredience ve vašem domě lze použít jako pleťové masky? Kromě kávy nebo vaječných bílků se ukazuje, že existují i další ingredience, které se podle vás jako masky použít nedají, a to jogurt. Ano, jogurt, na který se spoléhá jako na zdravou svačinku, může také udělat pleť zdravější a zářivější, víte. Jaké jsou vlastně výhody? Jaké jsou nejlepší možnosti jogurtu pro pleťovou masku? Pojďte, odpověď najdete níže.
Jogurtová maska prospívá zdraví pokožky
Jogurt je oblíbená potravina, která je výborná na bakterie v žaludku. Kromě toho tyto potraviny obsahují také důležité minerály, jako je vápník a zinek, které jsou dobré pro kosti, zuby a imunitní systém. Nenechte si ujít další výhody jogurtu, když použijete toto jídlo jako pleťovou masku, jako například:
1. Pomáhá v boji proti akné
Kdo by neměl rád pupínky na obličeji? Ano, tento kožní problém je vždy stížností mnoha lidí. Vzhled akné je obvykle způsoben nadměrnou mastnotou a znečištěným obličejem. Pokud se chcete tohoto nepříjemného pupínku zbavit, řešením může být jogurtová maska.
Jogurt obsahuje zinek, o kterém je známo, že zmírňuje a urychluje hojení pokožky se sklonem k akné. Kromě toho, antibakteriální vlastnosti jogurtu mohou také chránit pokožku před bakteriálními infekcemi, které způsobují akné.
2. Zabraňte stárnutí
Jogurt obsahuje kyselinu mléčnou a kyselinu alfa hydroxid, která pomáhá vyhlazovat drsnou a suchou pokožku. Nejen to, obsah jogurtu má také potenciál zabránit tvorbě jemných linek, vrásek a stařeckých skvrn.
Kyselina pomáhá rozpouštět odumřelou kůži, která se nahromadila v pórech, díky čemuž pleť vypadá svěžeji a není mdlá.
3. Udržujte barvu pleti
Určitě chcete mít jasnou pleť, že? Sluneční záření a nevhodné prostředí vám bohužel mohou na obličeji vytvořit skvrny, které kazí váš vzhled. Jedním ze způsobů, jak to překonat, je pravidelné používání jogurtové masky. Jogurt má mírný bělící účinek na pokožku, který můžete získat, pokud jej budete pravidelně používat.
Nejlepší jogurtová maska na pleť
Jogurt si můžete vyrobit jako přírodní ošetření pleti. Kromě toho, že je jogurt cenově dostupný, je také bez chemikálií. Výběr jogurtu na pleťovou masku by však neměl být svévolný. Vyhněte se jogurtům, které obsahují cukr a ochucené. Abyste nebyli zmateni, můžete vyzkoušet některé z následujících možností jogurtové masky.
1. Jogurt a med
Masky z této směsi ingrediencí dokážou zjemnit, očistit pokožku od nečistot a zklidnit pokožku. Jak to udělat docela snadno, konkrétně:
- Do nádoby dejte 2 1/2 polévkové lžíce neochuceného medu
- Přidejte 1 šálek prostý jogurt
- Dobře promíchejte a naneste rovnoměrně na obličej a krk
- Nechte 5 minut stát, poté důkladně opláchněte
Pro maximální výsledky provádějte tuto kúru dvakrát týdně. Pokud má vaše pokožka tendenci být mastná, přidejte 1 lžičku citronové šťávy, abyste snížili nadměrnou tvorbu mazu na pokožce.
2. Řecký jogurt a éterické oleje
Řecký jogurt má hustší strukturu než ostatní jogurty. Kombinace jogurtu s esenciálními oleji dokáže pokožku hydratovat, rozjasnit a poskytnout zklidnění. Jak vyrobit tuto jogurtovou masku je docela snadné, například:
- Do misky dejte 1 kelímek řeckého jogurtu
- Přidejte 1 polévkovou lžíci medu
- Přidejte 2 nebo 3 kapky olivového oleje nebo mandlového oleje
- Míchejte do hladka a naneste na obličej
- Nechte působit 20 až 30 minut a důkladně opláchněte
3. Jogurt a jahoda
Nejen jogurt, můžete přidat i další ingredience, jako jsou jahody. Ano, toto ovoce je bohaté na vitamín C a antioxidanty, které pomáhají bojovat proti volným radikálům, které spouštějí stárnutí. Jak vyrobit tuto masku je velmi snadné, konkrétně:
- Vložte 1 šálek bílého jogurtu do nádoby
- Přidejte 1 1/2 polévkové lžíce medu
- Přidejte 1 šálek rozmačkaných jahod
- Míchejte do hladka a rovnoměrně naneste na obličej
- Nechte působit asi 8 minut a důkladně opláchněte