Průměrný člověk se nadechne asi 17-30 tisíckrát za den. Aby člověk mohl správně dýchat, musí být podporován zdravým dýchacím systémem. Kromě toho, že se při dýchání spoléháme na nos a plíce, existuje celá řada dalších orgánů a tkání, které hrají v dýchacím systému stejně důležitou roli. Cokoliv?
Proč lidé dýchají?
Normálně dospělý člověk v klidu dýchá 12-16krát za minutu. Dýchání je proces vdechování vzduchu obsahujícího kyslík a vypuzování oxidu uhličitého z plic. Jedna sekvence nádechu a výdechu se počítá jako 1 nádech. Tento proces je také známý jako lidský dýchací systém.
K přežití potřebujete kyslík. Různé každodenní tělesné funkce, jako je trávení potravy, pohyb končetin nebo i pouhé přemýšlení, vyžadují příjem kyslíku.
Podle zpráv Americké asociace plic funguje lidský dýchací systém tak, aby poskytoval konzistentní příjem kyslíku, aby všechny tělesné funkce fungovaly správně.
Zatímco metabolický proces bude produkovat plynný oxid uhličitý jako odpadní produkt, který musí být zlikvidován. Proces odstraňování oxidu uhličitého je také odpovědností dýchacího systému.
Kromě toho dýchací systém také chrání tělo před cizorodými látkami a škodlivými částicemi prostřednictvím přirozených obranných mechanismů, jako je kašel, kýchání a schopnost polykat.
Hladké dýchání je výsledkem práce každé z tkání a orgánů, které tvoří lidský dýchací systém. Dýchací systém člověka se dělí na dvě části, a to na horní dýchací orgány a dolní dýchací orgány.
Orgány horního dýchacího systému
Orgány horního a dolního dýchacího systému 1. Nos
Nos je hlavní bránou dovnitř a ven ze vzduchu pokaždé, když dýcháte. Stěny nosu jsou pokryty jemnými chloupky, které slouží k filtrování nečistot ze vzduchu, který dýcháte.
Kromě nosu může vzduch vstupovat a vycházet také z úst. Obvykle se dýchání ústy provádí, když potřebujete více vzduchu (když vám dochází dech ze cvičení) nebo když máte ucpaný nos kvůli nachlazení a chřipce.
2. Sinus
Sinusy jsou vzduchové dutiny v kostech lebky. Tyto dutiny se nacházejí na obou stranách nosu v blízkosti lícních kostí, za nosními kostmi, mezi očima a uprostřed čela.
V lidském dýchacím systému pomáhají dutiny regulovat teplotu a vlhkost vzduchu, který dýcháte z nosu.
3. Adenoidy
Adenoidy jsou tkáň lymfatických uzlin v krku. Uvnitř adenoidů jsou uzly buněk a spojující krevní cévy, které přenášejí tekutiny po celém těle.
Adenoidy vám pomáhají bojovat s infekcí tím, že odfiltrují cizí látky, jako jsou choroboplodné zárodky, a produkují lymfocyty, které je zabijí.
4. Krční mandle
Mandle jsou jiným názvem pro mandle. Samotné mandle jsou lymfatické uzliny umístěné ve stěnách hltanu (krku).
Mandle ve skutečnosti nejsou důležitou součástí lidského imunitního nebo dýchacího systému. Pokud jsou mandle infikované a zanícené, lékař je může odstranit nebo odstranit chirurgicky.
5. Hltan
Hltan (horní průdušnice) je trubice za ústy a nosní dutinou, která je spojuje s dalším dýchacím traktem, konkrétně s průdušnicí.
Jako součást lidského dýchacího systému funguje hltan tak, aby usměrňoval proudění vzduchu z nosu a úst, aby byl směrován do průdušnice (průdušnice).
6. Epiglotis
Epiglottis je listovitý záhyb chrupavky umístěný za jazykem, nad hrtanem (hlasivka).
Během dýchání se epiglottis otevírá, aby vpustil vzduch do hrtanu a do plic. Při jídle se však epiglottis uzavře, aby se zabránilo náhodnému vdechnutí jídla a pití a udušení.
Orgány dolního dýchacího systému
Orgány horního a dolního dýchacího systému 1. Hrtan (hlasová schránka)
Hrtan je domovem vašich hlasivek. Nachází se těsně pod spojením hltanového traktu, který se dělí na průdušnici a jícen.
Hrtan má dvě hlasivky, které se otevírají, když se nadechujeme, a zavírají se, aby produkovaly zvuk. Když dýcháme, vzduch bude proudit dvěma sousedními hlasivkami a bude produkovat vibrace. Tato vibrace je to, co vytváří zvuk.
2. Průdušnice (průdušnice)
Průdušnice je nedílnou součástí dýchacích cest a má životně důležitou funkci transportu vzduchu do az plic pro dýchání.
Průdušnice nebo průdušnice je široká, dutá trubice, která spojuje hrtan (hlasivku) s průduškami plic. Je asi 10 cm dlouhý a má méně než 2,5 cm v průměru.
Průdušnice se rozprostírá od hrtanu ke spodní části hrudní kosti (sternu) a poté se dělí na dvě malé trubice zvané průdušky. Každá strana plic má jeden bronchus.
3. Žebra
Žebra jsou kosti, které podpírají hrudní dutinu a chrání vnitřní orgány hrudníku, jako je srdce a plíce, před nárazem nebo otřesem.
Žebra se roztahují a vyfukují podle pohybu plic při nádechu a výdechu.
4. Plíce
Plíce jsou párový orgán umístěný uvnitř žeber. Každá plíce je na obou stranách hrudníku.
Hlavní úlohou plic v dýchacím systému je pojmout okysličený vzduch, který dýcháme z nosu, a dodat tento kyslík do krevních cév, aby byl distribuován po celém těle.
5. Pleura
Plíce jsou vystlány tenkou membránou zvanou pleura. Pleurální výstelka funguje jako lubrikant, který umožňuje plícím se roztahovat a plynule vypouštět s každým nádechem. Pleurální výstelka také odděluje vaše plíce od hrudní stěny.
6. Průdušky
Bronchioly jsou větve průdušek, které slouží k vedení vzduchu z průdušek do alveol. Kromě toho bronchioly také fungují jako kontrola množství vzduchu, který vstupuje a odchází během procesu dýchání.
7. Alveoly
Alveoly nebo alveoly jsou malé váčky v plicích, které se nacházejí na koncích bronchiolů. V dýchacím systému slouží alveoly jako místo pro výměnu kyslíku a oxidu uhličitého.
V alveolech jsou také kapiláry krevních cév. Později bude krev procházet kapilárami a nesena žilami a tepnami.
Alveoly pak absorbují kyslík ze vzduchu přenášeného bronchioly a cirkulují jej do krve. Poté oxid uhličitý z tělesných buněk proudí s krví do alveol, aby byl vydechnut ven.
8. Bronchiální trubice
V průduškách plic jsou řasinky ve formě drobných chloupků, které se pohybují jako vlny. Pohyb řasinkových vln přivede hlen (hlen / hlen / tekutinu) na vnější stranu hrdla. Řasinky jsou také přítomny v nosních dírkách.
Funkcí hlenu nebo hlenu v průduškách je zabránit vnikání prachu, bakterií nebo jiných cizích předmětů do plic. Kašel může být pro lidský dýchací systém také způsobem, jak zabránit vnikání cizích předmětů do plic.
9. Membrána
Bránice je silná svalová stěna, která odděluje hrudní dutinu od dutiny břišní. Při břišním dýchání se bránice posune dolů a vytvoří prázdnou dutinu pro nasávání vzduchu. Může také pomoci rozšířit plíce.
Jak funguje lidský dýchací systém?
Pracovní proces lidského dýchacího systému se často nazývá dýchací systém. Jak vysvětluje Národní institut srdce, plic a krve, dýchání začíná, když nasáváte vzduch nosem a do krku. Poté bude vzduch sestupovat hrtanem a do průdušnice.
Při nádechu se vaše bránice a svaly mezi žebry stahují a vytvářejí prázdný prostor v hrudní dutině. To proto, aby plíce mohly nasávat vzduch, který dýcháte.
Poté, co se přiváděný vzduch přesune na konec průdušnice, vzduch projde průduškami a dostane se do obou plic. Poté vzduch proudí do bronchiolů, které se dále zmenšují, dokud vzduch nedosáhne konce větve.
Na konci bronchiolů jsou drobné vzduchové vaky nebo alveoly. Když vzduch dosáhne alveol, kyslík prochází membránou do malých krevních cév nazývaných kapiláry. Místo toho oxid uhličitý z krve v kapilárách opouští a vstupuje do alveol.
Poté, co si kyslík a oxid uhličitý vymění místa v alveolech, hrudní dutina uvolní svaly bránice, takže se bránice uvolní. To umožňuje oxid uhličitý pohybovat se nahoru, aby byl vydechován plícemi a poté vydechován nosem.
Nemoci, které napadají dýchací soustavu
Orgány v dýchacím systému hrají důležitou roli při zachycování a dodávání kyslíku potřebného pro tělo. Funkce dýchacího systému však může být narušena vlivem vzduchu, který je vdechován, zvláště pokud vzduch obsahuje choroboplodné zárodky.
Hrozba onemocnění nepřichází pouze zvenčí dýchací soustavy, některé poruchy dýchání mohou pocházet i z dýchací soustavy samotné.
Níže jsou uvedeny některé z běžných onemocnění, která napadají dýchací systém:
- Být nachlazený
- chřipka (chřipka)
- Astma
- Zápal plic
- Tuberkulóza
- Bronchitida
- Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN)