Sex lze považovat za jeden z hlavních základů, jak udržet domácnost trvanlivou, intimní a harmonickou. Ano, intimita a komunikace jsou potřebami každé lidské bytosti, která je zamilovaná. Nejenže poskytuje potěšení a samotné fyzické potěšení, sex také podporuje vytvoření pozitivnějšího a pevnějšího vztahu. Abyste toho všeho dosáhli, kolikrát denně byste měli mít sex za týden?
Kolikrát za týden byste měli mít sex?
Intimní vztahy, neboli sex, jsou často spojovány se šťastnými partnery.
Málokdo se však možná stále ptá, kolikrát v týdnu potřebujete mít s partnerem sex.
Důvodem je, že postupem času ne všechny páry mají stejný volný čas jako při zakládání domácnosti.
Kariéra a zaneprázdněnost mohou začít zabírat čas.
To je to, co vás a vašeho partnera nutí přemýšlet o tom, zda počet intimních vztahů, které máte za týden, stačí k uspokojení vašich fyzických a emocionálních potřeb.
Studie zveřejněná v časopise Archivy sexuálního chování uvedl, že průměrný dospělý ve Spojených státech má sex alespoň 54krát ročně.
To znamená, že průměrný Američan má sex jednou týdně za rok . Výše uvedená čísla však nejsou měřítkem, které by bylo nutností.
Vlastně, nikdy neexistovalo pevné číslo, které by určovalo, kolikrát denně by se měl sex dělat za týden nebo rok.
Je důležité pochopit, že četnost sexu u každého partnera může být ovlivněna mnoha různými faktory.
Tyto faktory sahají od věku, zaneprázdněnosti, životního stylu, zdraví, úrovně přirozeného libida až po celkovou kvalitu vztahu.
Proto může být standard „často sexu“ u každého jiný. Existují páry, které potřebují mít sex každé 2 dny, 3-4krát týdně, až 1krát za měsíc.
To vše je vlastně ještě docela normální a legální v závislosti na každém partnerovi.
Navíc, čím jste vy a váš partner starší, je velmi přirozené mít sexu stále méně a méně, protože sexuální touha přirozeně klesá kvůli té či oné věci.
Častější sex nemusí být nutně šťastný
Ve skutečnosti odkaz na to, kolikrát denně byste měli mít sex za týden, nemusí vždy zaručit harmonický a šťastný vztah.
Dokládá to studie v časopise Sociální psychologie a věda o osobnosti který zkoumal 30 000 Američanů během 40 let.
Výsledky ukázaly, že páry, které byly požádány o pravidelný sex jednou týdně, se necítily spokojenější a šťastnější než dříve.
To je jistě připomínkou toho, že frekvence dobrého sexu není hlavním určujícím faktorem partnerské úrovně štěstí.
Sexuální spokojenost nelze posuzovat pouze podle toho, jak často máte sex, ale spíše podle kvality otevřené komunikace.
Existuje mnoho způsobů, jak získat intimitu, aniž byste museli mít sex.
Posílit pouto mezi vámi dvěma může i další aktivity pro kvalitní čas s partnerem, jako je objímání, držení za ruce, líbání, rande, společné cvičení až po společný úklid domu.
Tipy, jak mít často sex
Jak již bylo zmíněno dříve, neexistuje žádné standardní číslo, které by zavazovalo, kolikrát byste měli mít sex za týden.
I tak ale zůstává sex jedním z důležitých faktorů, které mohou pomoci zvýšit intimitu domácnosti.
Abyste se tedy vy a váš partner i nadále spalovali, zde je několik tipů, které můžete vyzkoušet:
1. Vytvořte si správný rozvrh
Nedělejte si zaneprázdněnou prací a péčí o děti jako záminku k vynechání sexuálních sezení.
Může to znít triviálně, ale nemálo z nich nakonec tento důležitý okamžik pro spojení se svým partnerem promešká.
Intimita a láska, která kdysi hořela, se může časem pomalu vytrácet.
Výsledkem je, že vášeň vás obou může být časem vlastně úplně uhasena a nelze ji zachránit.
Zkuste si při konzultaci najít čas na společné posezení a sestavení rozvrhu sexu, na kterém se lze vzájemně dohodnout.
I když to zní trochu strnule, ve skutečnosti je to prospěšné pro váš sexuální život, víte!
I když tedy nemáte konkrétní referenci, kolikrát denně byste měli mít v týdnu sex, harmonie mezi vámi a vaším partnerem se nevytrácí.
Podle webu Healthy Women vám načasování dobrého sexu může pomoci připravit se fyzicky i emocionálně.
Nepřímo se tak máte na co těšit.
Obvykle byste se cítil netrpělivý a nadšený, když na něco čekal, že? No, tento okamžik vás přiměje fantazírovat a také cítit nárůst vášně.
Nastavení rozvrhu také ukazuje, že vy a váš partner upřednostňujete intimní vztahy, stejně jako práci, koníčky, přátele a další.
To vytvoří pocit vzájemného respektu mezi vámi a vaším partnerem.
2. Probuďte se nálada sexy pro lásku
Také byste neměli nutit, pokud se váš partner cítí unavený a nálada nebo ve špatné náladě na sex.
A naopak, cítíte-li se unavení, neodmítejte hned jeho lichotky za to, že se vyvádí.
Aby byla atmosféra doma romantická a intimní, můžete vy dva dělat další vzrušující věci, aniž byste se museli svlékat.
Činnosti, které můžete dělat třeba vy a váš partner večeře romanticky, udělejte masáž, nebo se jen tak mazlení v posteli s mazlením a polibky.
Můžete také nabídnout poskytnutí „služeb“ orálního sexu popř ruční práce když už mu opravdu nezbyly síly.
V podstatě, bez ohledu na to, kolikrát denně byste měli mít sex za týden, komunikace a porozumění jsou klíčem k uspokojivému sexuálnímu životu.