Bolest čelistí může ovlivnit vaši schopnost jíst a mluvit, dokonce i smát se. Proto je důležité vědět, co je hlavní příčinou vašich bolestí čelistí, abyste našli způsob, jak se s tím vypořádat.
Nejčastější příčiny bolesti čelisti
Citováno z Americká zubní asociace Bolest čelisti nebo čelisti je častým zdravotním problémem, zejména u dospělých. Příznaky bolavé čelisti mohou zahrnovat bolest v uchu a kolem ucha, potíže se žvýkáním potravy, bolest při kousání a bolesti hlavy.
Většina bolestí čelistí je způsobena abnormalitou nebo poraněním čelistního kloubu, zejména temporomandibulárního kloubu (TMJ). Pokud však porucha TMJ není hlavním zdrojem, existuje několik dalších stavů, které mohou způsobit bolest v čelisti a oblasti kolem ní.
1. Porucha temporomandibulárního kloubu (TMD)
Temporomandibulární kloub je soubor čelistních svalů a kloubů, které fungují při otevírání a zavírání úst, když žvýkáte, mluvíte nebo polykáte. Tento kloub také ovládá dolní čelist při jejím pohybu dopředu, dozadu a do stran.
Poruchy tohoto kloubu jsou známé jako porucha temporomandibulárního kloubu (TMD). Bolest způsobená poruchami TMK je obvykle vyvolána zvykem skřípání zubů (bruxismus) během spánku nebo stresu, artritidy, k poranění čelisti, hlavy nebo krku.
Bolest může být způsobena i poraněním čelistního kloubu a opakovaným používáním. Citováno z Mayo Clinic, zde jsou příznaky a symptomy poruch TMK.
- Bolest čelisti
- Bolest v uchu a kolem ucha
- Obtíže nebo nepohodlí při žvýkání
- Bolest v obličeji
- Uzamčené klouby, což ztěžuje otevírání a zavírání úst
Dobrou zprávou je, že příčinu bolesti čelisti lze léčit léky proti bolesti, protahovací terapií čelistních svalů, injekcemi kortikosteroidů a chirurgickým zákrokem.
2. Zubní problémy
Bolesti čelistí mohou způsobit i různé poruchy zdraví zubů v podobě onemocnění dásní, kazů (kazů), mezer mezi zuby, poškozených zubů, deformace zubů a nerovných zubů.
Bolest způsobená abscesem zubu může být dokonce cítit, že vyzařuje do čelisti, což způsobuje znepokojivý pocit bolesti.
3. Shlukové bolesti hlavy
Clusterové bolesti hlavy jsou jedním z nejbolestivějších typů bolestí hlavy. Bolest způsobená klastrovou bolestí hlavy je obvykle trvalá, silná a nepulzuje hluboko v hlavě nebo kolem oka na jedné straně hlavy. Bolest se často přesouvá do čela, spánků a tváří a vyzařuje do čelisti.
4. Sinusitida
Sinusitida je zánět nebo otok sinusové tkáně v blízkosti čelistního kloubu. Normální dutiny jsou vystlány tenkou vrstvou hlenu, která může zachytit prach, bakterie nebo jiné částice ze vzduchu, které se dostanou do dýchacích cest.
Když se dutiny ucpou, bakterie mohou růst a způsobit infekci. Zánět dutin může být způsoben viry, bakteriemi nebo houbami. Infikovaný sinus vyvíjí tlak na čelistní kloub a způsobuje bolest v oblasti.
Kromě bolesti čelisti může zánět vedlejších nosních dutin způsobit také příznaky podobné nachlazení doprovázené tlakem v nose, který se šíří do oblasti očí.
Naštěstí se sinusitida dá léčit různými způsoby, například užíváním léků proti bolesti, používáním kortikosteroidů ve spreji nebo antibiotiky, pokud je infekce způsobena bakteriemi.
5. Infarkt
Srdeční infarkt může také způsobit bolestivý pocit v čelisti. Tato bolest je obecně doprovázena bolestí v horní části těla, počínaje hrudníkem, pažemi, zády až po krk.
Podle Cleveland Clinic je bolest čelistí známkou možného infarktu, zejména u žen. Okamžitě zavolejte na tísňovou linku a požádejte o lékařskou pomoc, jakmile pocítíte příznaky, jako je bolest na hrudi, dušnost, pocení, nevolnost a máte pocit, že omdlíte.
Léčba, kterou lze doporučit, je angioplastika a zavedení srdečního stentu nebo užívání léků se změnami životního stylu.
6. Osteomyelitida
Osteomyelitida je bakteriální infekce kosti, kostní dřeně a měkkých tkání kolem kosti. Bakterie pronikají do kostí krevním řečištěm po zlomenině, varu, poškození kůže, infekci středního ucha, zápalu plic nebo jiné infekci.
Osteomyelitida se vyskytuje rychle a je velmi bolestivá, nebo se vyskytuje pomalu a způsobuje malou bolest. I když je infekce způsobená osteomyelitidou vzácná, může postihnout čelist a oblast kolem ní.
Jediný způsob, jak léčit osteomyelitidu, je chirurgický zákrok. Cílem je odstranit infikovanou oblast a obnovit průtok krve, aby se hladce vrátil.
7. Neuralgie trojklaného nervu
Neuralgie trojklaného nervu nebo bolest obličeje je stav abnormalit v trigeminálním nervu v blízkosti spánků, který může způsobit bolest čelisti.
Silná bolest, která je pociťována, bude pociťována v relativně krátké době v čelisti, rtech, nose, pokožce hlavy, čele a dalších částech obličeje. Tento stav je však vzácný.
K vyléčení tohoto stavu lékař předepíše léky, které se obvykle předepisují k úlevě od záchvatů. Pokud to nezabere, může vám lékař doporučit operaci.
Jak léčit bolavou čelist?
Případy mírné bolesti čelisti obvykle trvají jen chvíli a samy vymizí. Než navštívíte lékaře pro další diagnostiku, můžete bolest snížit mírnou terapií a volně prodejnými léky.
Zde je několik způsobů, jak léčit bolest čelisti, které můžete udělat.
1. Odpočiňte čelisti
Prvním krokem k léčbě bolesti čelisti je odpočinek, a to i pro vaši čelist. Vyhněte se žvýkačkám, tvrdým potravinám a potravinám s tuhou strukturou. Pokud vás bolí čelist, měli byste jíst nejprve měkká jídla, jako je kaše, polévka nebo ovocné šťávy.
Kromě toho si také můžete odpočinout čelisti tím, že se vyhnete zvyku kousat si nehty a jiné tvrdé předměty. Pokud máte ve zvyku skřípat zuby (bruxismus), zvažte použití chránič úst .
2. Použijte studený/horký kompres
Typ použitého obkladu závisí na pocitu bolesti, který cítíte. Pokud pocítíte ostrou bolest v čelisti, můžete si přiložit studený obklad ručníkem namočeným v ledové vodě a přiložit na bolestivé místo na 10 minut. V případě potřeby opakujte tento postup každé dvě hodiny.
Mezitím, pokud má bolest tendenci být nejasná a vyskytuje se nepřetržitě, můžete použít horký obklad ke zvýšení průtoku krve kolem čelisti. Namočte ručník do teplé vody a nechte asi 20 minut, dokud bolest neustoupí.
3. Užívejte lék proti bolesti
Pokud vás trápí bolest čelisti, která narušuje vaše každodenní činnosti, zvažte užívání léku proti bolesti. Při mírných potížích můžete užívat volně prodejné léky proti bolesti, jako je ibuprofen nebo aspirin.
Pokud však typ léku není účinný, potřebujete léky na lékařský předpis podle oblasti bolesti a její závažnosti.
4. Proveďte jemnou masáž
Jemná masáž v oblasti bolavé čelisti může uvolnit napětí a zároveň zvýšit průtok krve. Několikrát denně můžete provést níže uvedené kroky.
- Pomalu otevřete ústa a přejeďte ukazováčkem po temporomandibulárním kloubu v blízkosti ucha.
- Proveďte kruhovou masáž a vyvíjejte mírný tlak, dokud se svaly neuvolní a bolest čelisti neustoupí.
- Proveďte také masáž na straně krku, abyste uvolnili svalové napětí, které může také způsobit bolest čelisti.
- Poté zavřete ústa a podle potřeby proces opakujte.
5. Zlepšete pozici v sedě
Máte aktivity, které vyžadují dlouhé sezení? Úprava polohy vsedě během aktivit může také pomoci předejít nepříjemné bolesti čelisti.
Snažte se sedět vzpřímeně, protože skrčené sezení může zatěžovat krk a záda, což má za následek bolest čelisti.
Pokud bolest čelisti neustupuje, zvažte konzultaci s lékařem, abyste našli správné řešení vašeho problému.
Zaměřit se
