Měli jste někdy rýmu nebo ucpaný nos, který nezmizel? Buďte opatrní, může to být jeden z příznaků sinusitidy. Sinusitida může postihnout kohokoli, včetně malých dětí. Lidé, kteří mají alergie nebo slabý imunitní systém, mají větší pravděpodobnost vzniku sinusitidy.
Co je sinusitida?
Sinusitida je zánět nebo otok sinusové tkáně. Sinusy jsou vzduchem naplněné nosní dutiny za obličejovými kostmi. Sinusy mají výstelku sliznice, která produkuje hlen. Tento hlen slouží k udržení vlhkosti nosních cest. Kromě toho hlen také funguje tak, že zachycuje nečistoty a částice zárodků, které se dostaly do dýchacího traktu.
Normální dutiny jsou vystlány tenkou vrstvou hlenu, která může zachytit prach, bakterie nebo jiné částice ze vzduchu. Když se dutiny ucpou, bakterie mohou růst a způsobit infekci. Zánět dutin může být způsoben viry, bakteriemi nebo houbami. Lidé se slabým imunitním systémem, alergiemi, astmatem nebo strukturálními blokádami nosu nebo dutin mají větší pravděpodobnost vzniku sinusitidy.
Podmínky, které mohou způsobit zablokování sinusu, jsou:
- Nachlazení
- Alergická rýma, což je zánět nebo podráždění nosní sliznice
- Rostoucí polypy na nose
- Abnormality kostí mezi dvěma nosními dutinami nebo posunutí nosních dutin
Jaké jsou příznaky sinusitidy?
Sinusitida může být rozdělena do dvou typů v závislosti na délce onemocnění, a to:
Příznaky akutní sinusitidy
Obvykle trvá 4-12 týdnů. Toto onemocnění je obvykle způsobeno běžným nachlazením, které má za následek virovou infekci. Akutní sinusitidu lze často léčit doma, ale pokud nezmizí, může se rozvinout v infekce a vážné komplikace.
Když máte akutní sinusitidu, můžete vykazovat příznaky, jako jsou:
- Nosní hlen (sople) je zelený nebo žlutý
- Obličej cítí bolest nebo tlak
- Ucpaný nos
- Zhoršený čich (obtížné zachycení pachů)
- Kašel
Pokud zaznamenáte dva nebo více z výše uvedených příznaků, můžete trpět akutní sinusitidou.
Kromě toho můžete také zažít:
- Zápach z úst
- Únava
- Bolest zubů
Příznaky chronické sinusitidy
Tato sinusitida obvykle trvá déle než 12 týdnů. Toto onemocnění je obvykle způsobeno infekcí, přítomností polypů v nose nebo kostními abnormalitami v nosní dutině. Stejně jako u akutní sinusitidy můžete mít potíže s dýcháním nosem a pociťovat bolest v obličeji a hlavě.
Některé z příznaků chronické sinusitidy jsou:
- Obličej je oteklý
- Ucpaný nos
- Z nosní dutiny vytékající hnis
- Horečka
- Hlen z nosu (snopy)
Tyto příznaky můžete pociťovat po dobu nejméně 8 týdnů. Můžete také zažít:
- Zápach z úst
- Únava
- Bolest zubů
- Bolest hlavy
Můžeme předejít sinusitidě?
Neexistuje žádný jistý způsob, jak zabránit sinusitidě. Existuje však několik věcí, které mohou pomoci, například:
- Nekuřte ani nevdechujte pasivní kouř
- Často si myjte ruce, zvláště pokud máte chřipku. Omezte zvyk dotýkat se rukama obličeje.
- Pokud máte na něco alergii, například na prach, snažte se tomu vyhnout. Nebo můžete nosit masku, abyste snížili vnikání prachu do nosu.
Co lze udělat pro léčbu sinusitidy doma?
Sinusitidu, která ještě nedosáhla chronického stadia, si možná budete moci léčit sami doma různými způsoby, včetně užívání léků. Některé domácí léky na sinusitidu jsou:
- Inhalace páry. Můžete si připravit horkou vodu ve velké misce a inhalovat páru vycházející z horké vody. To poskytne určitou úlevu pro vaše dýchací cesty. U této metody nebylo vědecky prokázáno, že by vyléčila sinusitidu, ale mohla by vám trochu pomoci.
- Vyčistěte nosní průchody. Tato metoda se provádí čištěním nebo výplachem nosu slanou vodou.
- Teplý obklad. Nos a okolí nosu můžete stlačit teplou vodou. To může zmírnit některé příznaky sinusitidy.
- Spěte se zvednutou hlavou. Při spánku můžete použít několik polštářů, abyste si podepřeli hlavu výše než obvykle. To může snížit množství tlaku kolem dutin a snížit nepohodlí bolesti.
- Užívání dekongestačních tablet. Tento lék může snížit otoky a pomoci snížit přetížení dutin.
- Použití dekongestančního spreje. Má stejné výhody jako dekongestační tablety. Dlouhodobé používání (více než 1 týden) však může ve skutečnosti ucpání dutin ještě zhoršit.
Pokud jste prováděli domácí léčbu, jak je uvedeno výše, ale po týdnu to nezmizí nebo se to zhorší, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.