Existují různé levné způsoby, jak ošetřit pokožku doma. Jeden z nich používá DIY masku na obličej ( Udělej si sám ), který je vyroben z přírodních složek. Kromě toho, že se o nich tvrdí, že jsou účinné při zmírňování různých znepokojivých kožních problémů, jsou přírodní směsi obličejových masek také považovány za bezpečnější a nezpůsobují škodlivé vedlejší účinky. Je však tento předpoklad pravdivý?
Účinné přírodní masky nejsou nutně účinné pro každého
Myslím, že je to mýtus, ano. Omezuje se pouze na rady našich předků, kterým Indonésané dodnes důvěřují. Doposud se důkazy o výhodách přírodních masek omezovaly pouze na příběhy ze zkušeností, známé jako anekdoty nebo návrhy.
Pokud jde o lékařskou vědu, neexistují žádné vědecké studie, které by skutečně dokázaly, jak funguje, bezpečnost, výhody a účinnost přírodních masek při léčbě různých kožních problémů. Důvodem je, že recepty na přírodní masky, které jsou v komunitě široce rozšířeny, nejsou v průměru známy odkud pocházejí. Tyto recepty se také velmi liší velikostí v závislosti na tom, kdo je vyrábí.
Navíc výhody jakýchkoli přírodních složek, které se používají jako masky pro péči o pleť, nebyly dosud vědecky prokázány.
U některých lidí, kteří mají normální pleť nebo mírné potíže, mohou být tyto masky užitečné. U jiných lidí, kteří mohou mít závažnější nebo složitější kožní problémy, však může používání přírodních masek pokožku podráždit a stav zhoršit.
Je to bezpečné?
Opět platí, že bezpečnost a účinnost přírodních masek nebyla vědecky prokázána jako platná.
Na co si musíte dát pozor, ve skutečnosti existují některé přírodní složky, které se nedoporučují aplikovat přímo na pokožku. Zejména ty kyselé, jako je limetka a citron.
Ačkoli oba mají antiseptické a protizánětlivé vlastnosti, které jsou dobré pro zdraví pokožky, tato rodina citrusů obsahuje poměrně vysokou kyselinu (pH 2), která může způsobit podráždění pokožky při přímé aplikaci na kůži, a to až do té míry, že může způsobit vyrážku a případně chemické popáleniny. . Zvláště pokud je vaše pokožka citlivá.
Kromě citronu jsou některé přírodní složky, které by se neměly používat přímo na pokožku, jablečný ocet, česnek, jedlá soda a kurkuma.
Správný způsob, pokud chcete používat přírodní pleťovou masku
Neschvaluji ani nepodporuji používání přírodních pleťových masek, protože neexistují žádné důkazy o jejich účinnosti. Pokud ale chcete vyzkoušet, doporučuji použít ingredience, které nejsou dráždivé.
Princip je takový pokus omyl, alias zkusit. Pokud používání přírodních masek skutečně zhoršuje stav vaší pleti, okamžitě přestaňte a nemusíte je znovu používat. Netrvejte na nošení přírodní masky, i když se stav vaší pleti zhoršuje.
Také masky na obličej nepoužívejte příliš často. Nejlépe stačí jednou týdně. Příliš časté používání pleťové masky může ve skutečnosti způsobit, že vaše pokožka bude suchá a náchylná k loupání.
Nejprve se poraďte s dermatologem
V zásadě je nejlepším způsobem, jak se vypořádat s různými kožními problémy, používat léčby, které se ukázaly jako účinné.
Pokud máte kožní problémy, které jsou nepřirozené nebo vás dokonce trápí, neváhejte se poradit s dermatologem. Dermatolog určí správnou léčbu podle vašeho stavu.
Pamatujte, že i když masky, které si vyrobíte, používají přírodní ingredience, nemusí být nutně bezpečné pro vaši pokožku.