Ne vždy lahodné, někdy může sex skutečně způsobit nesnesitelnou bolest. Bolest při sexu je obvykle vyvolána několika věcmi. Například kvůli nemoci, psychickému stavu nebo kvůli špatnému způsobu sexu. Chcete-li to překonat, můžete použít následující tipy.
Tipy, jak předejít bolesti při sexu, aby byl chutnější
1. Použijte lubrikant
Jedním z důvodů, proč je sex pro většinu žen bolestivý, je vaginální suchost. Když je vagína suchá, pocítíte extrémní bolest při zavádění penisu. Normálně bude vagína při vzrušení vylučovat přirozený lubrikant. Pokud však nejste opravdu vzrušená nebo existují jiné problémy, které brání vaší vagíně vylučovat svůj přirozený lubrikant, možná budete potřebovat externí lubrikant.
Použití lubrikantu na vodní bázi je moudrou volbou, jak pomoci udělat sex uspokojivějším. Důvodem je, že lubrikant s touto jedinou složkou nepoškozuje kondom, takže sex zůstává bezpečný, pokud neplánujete těhotenství. Zatímco lubrikanty na olejové bázi mohou kromě poškození kondomu také zvýšit riziko vzniku vaginální infekce.
2. Řešte kořen problému
Bolest při sexu není způsobena pouze nevhodnou metodou, ale může být způsobena i psychickými a fyzickými faktory, které mají problémy. Proto si musíte předem zjistit, co způsobuje, že při sexu nadále pociťujete bolest. Pokud je problém psychologický, jako je stres nebo deprese, můžete požádat svého lékaře o radu, jak získat správnou léčbu.
Pokud se ukáže, že problém je ve vaší fyzické kondici, pak vyhledejte nejvhodnější léčbu. Pokud muž pociťuje bolest při erekci a ejakulaci, můžete mít zánět močové trubice / prostaty, genitální bradavice a různé další problémy.
Zatímco u žen to může být způsobeno genitálními infekcemi (kapavka, chlamydie, genitální herpes), cystami na vaječnících, endometriózou a dalšími problémy. Ať už se potýkáte s jakýmkoli problémem, najděte si tu nejlepší léčbu, aby se zlepšila i kvalita sexu s partnerem.
3. Zkuste jinou polohu
Sex není jen otázkou pronikání misionářskou polohou, stále můžete provozovat i jiné sexuální aktivity, které nejsou o nic méně vzrušující. Když je sex s penisem a vagínou bolestivý, zkuste jiné aktivity, jako je orální sex, společná masturbace, masírování a vzájemné dotýkání se, líbání nebo jiné sexuální polohy, které máte vy a váš partner rádi. Nezavěšujte se tedy pouze na jednu sexuální aktivitu. Existuje mnoho dalších sexuálních aktivit, které jsou neméně vzrušující dělat s partnerem.
4. Předcházejte bolesti před sexem
Pokud již znáte příčinu bolesti, kterou prožíváte, a našli jste lék, pak jej nezapomeňte před milováním vypít. Můžete také provádět různé rituály, které mohou pomoci zmírnit bolest a uvolnit tělo, jako je teplá koupel a vyprázdnění močového měchýře. Tímto způsobem už sex není děsivý, ale ve skutečnosti více vzrušující.