Kromě toho, že jablečný ocet využívá k obohacení chuti jídla, je ve světě krásy poměrně známý také jako zabiják akné. Je však skutečně bezpečné aplikovat jablečný ocet na pokožku obličeje, která je skutečně velmi citlivá? Než to vyzkoušíte, přečtěte si nejprve lékařské vysvětlení!
Jaké jsou výhody jablečného octa pro péči o pokožku obličeje?
Jablečný ocet obsahuje vysoké množství antioxidačních a antibakteriálních složek. Zde lidé začali používat jablečný ocet jako přírodní ošetření obličeje. Jeden z nich jako lék na akné.
Výhody jablečného octa jako léku na akné zejména pocházejí z kombinace jeho kyselin octové, citrónové, mléčné a jantarové, u kterých bylo mnoha různými vědeckými studiemi prokázáno ničení bakterií způsobujících akné, jmenovitě Propionibacterium acnes.
Rajani Katta, MD, odborný asistent na lékařské fakultě lékařské fakulty Baylor College, potvrzuje přínos jablečného octa na akné na obličeji. Katta říká: "Kyselina octová v jablečném octě může působit tak, že rozkládá keratin, který ucpává póry."
Mezitím "jablečný ocet také obsahuje alfa hydroxykyseliny, které mohou urychlit exfoliaci pokožky, zlepšit texturu pokožky a absorbovat mastnotu, takže může vyschnout a vyblednout nerovnoměrné zbarvení kůže způsobené jizvami po akné," řekl Evan Rieder, MD, odborný asistent na fakulta NYU Langone Health Dermatology.
Je však bezpečné používat jablečný ocet na obličej?
Přestože o potenciálu jablečného octa pro krásu „vyprávěla“ celá řada studií, neznamená to, že jej můžete nedbale používat na obličej.
Podle dr. Listya Paramita, Sp.KK, dermatoložka, která ordinuje na Elsheskin Aesthetic Clinic a zároveň plní rubriku Experts na , jablečný ocet je přírodní složka, kterou se vlastně nedoporučuje nanášet přímo na pokožku. Proč?
Pokud jde o lékařskou vědu, dosud neexistovaly žádné vědecké studie, které by skutečně dokázaly bezpečnost, výhody a účinnost jablečného octa na obličej. Stávající studie jsou stále omezené jako malé laboratorní studie a samostatně se zabývají pouze obsahem kyselin v octě.
To je důvod, proč ve skutečnosti ne každý může pociťovat stejný účinek jablečného octa. Pro lidi s normálním typem pleti nebo mírnými problémy může být přínosem jablečný ocet.
U některých lidí, jejichž kožní problémy jsou vážnější nebo složitější, však aplikace jablečného octa může stav zhoršit.
Nepoužívejte jablečný ocet, pokud je vaše pokožka citlivá
Ano. Pokud máte citlivou pokožku nebo máte otevřené rány, jako jsou vymačkané jizvy po akné, které se nezahojily, existuje větší šance, že zažijete vedlejší účinky nevybíravého používání jablečného octa.
Je důležité vědět, že hladina pH jablečného octa je poměrně vysoká, která se pohybuje kolem 2-3. Použití přísady, která má vysoké kyselé pH, je náchylné k podráždění a zarudnutí na citlivé pokožce obličeje.
Některé případy dokonce uvádějí, že kyselina z octa může způsobit chemické popáleniny pokožky obličeje, zvláště pokud je ponechána po dlouhou dobu.
Všechna tato možná rizika způsobují, že většina dermatologů a kosmetiček nedoporučuje lidem používat jablečný ocet na obličej.
Jak bezpečně používat jablečný ocet na pokožku
Pokud jste stále zvědaví na výhody jablečného octa jako ošetření obličeje, nikdy není na škodu ho vyzkoušet, pokud víte, jak je bezpečný.
Než nanesete jablečný ocet rovnoměrně na celý povrch pokožky obličeje, měli byste jej nejprve vyzkoušet rozetřením tenké vrstvy octa na kůži za uchem nebo na hřbetu ruky. Počkejte asi 1-2 hodiny a pokud poté vaše pokožka zčervená nebo bude podrážděná, nepoužívejte na obličej jablečný ocet.
Pokud nejsou žádné alarmující účinky, můžete si na obličej nanést jablečný ocet ale Nejprve ji rozpusťte v troše vody. Ponořte čistý vatový tampon do roztoku a otřete jej rovnoměrně na obličej.
Pokud máte stále pochybnosti, poraďte se s dermatologem o bezpečnějším způsobu ošetření pokožky obličeje.