Znát správný čas, kdy má být žena plodná, může těhotenství urychlit. Důvodem je, že šance na otěhotnění se během plodného období zvýší. Jak však poznat plodné období u žen? Podívejte se, jak vypočítat plodné období ženy, které můžete ihned praktikovat.
Co je to plodné období?
Plodné období je nejplodnějším obdobím pro vznik těhotenství. Toto plodné období úzce souvisí s ovulací.
Samotná ovulace je proces uvolnění zralého vajíčka (vajíčka) z vaječníku (vaječníku).
Plodné období u žen nastává stejně jako menstruace každý měsíc. Přesněji řečeno, plodné období nastává před a během ovulace.
Pokud je uvolněné vajíčko úspěšně oplodněno spermií, dojde k těhotenství. Pokud však nedojde k oplodnění spermií, vajíčko odumře a dojde k menstruaci.
Plodné období ženy závisí na menstruačním cyklu, který má. Každá žena má jiný menstruační cyklus.
Samotný menstruační cyklus je rozmezí od prvního dne menstruace do prvního dne následující menstruace.
Normálně trvá menstruační cyklus 21-35 dní. Průměrná žena má však menstruační cyklus 28 dní.
Jak vypočítat plodné období u žen
Znalost plodného období je jedním ze způsobů, jak rychle otěhotnět. Pokud otěhotníte v neplodném období, je šance na otěhotnění menší.
Obecně platí, že způsob, jak vypočítat plodné období ženy, je vědět, kdy ovulujete.
Kdy nastává ovulace? K ovulaci obvykle dochází asi 14 dní před začátkem vaší další menstruace.
Začněte od Your Fertility, asi 3 dny před ovulací a 1 den, kdy je ovulace nejplodnějším obdobím pro ženy.
To znamená, že pokud máte 28denní menstruační cyklus, je pravděpodobné, že ovulace nastane 14. den. Mezitím je nejúrodnější období vašeho těla 12., 13. a 14. den.
Pokud však váš menstruační cyklus trvá 35 dní, je pravděpodobné, že ovulace nastane 21. den.
Zatímco vaše nejplodnější období je ve dnech 19, 20 a 21.
Problémem však je, že ne všechny ženy mají pravidelný menstruační cyklus.
Některé ženy mají menstruační cykly nebo nepravidelnou menstruaci, takže je obtížné zjistit, kdy jsou plodné.
Pokud k tomu dojde, můžete provést výpočet plodného období pomocí kalendáře níže.
1. Každý měsíc si označte menstruační cyklus
Vzhledem k tomu, že váš menstruační cyklus je nepravidelný, budete si muset svou menstruaci zaznamenat předem, alespoň po dobu 8-12 měsíců.
Zakroužkujte si v kalendáři první den menstruace. Poté si také zaznamenejte poslední den menstruace nebo délku menstruace.
Prostřednictvím tohoto záznamu si snadno spočítáte plodné období pro předpověď na další měsíc.
2. Zjistěte nejkratší a nejdelší cyklus
Vědět první plodný den můžete použít vzorec pro výpočet nejkratšího cyklu mínus 18.
Například nejkratší cyklus je 25 dní, takže první den vašeho plodného období je 7. den po prvním dni vaší menstruace nebo menstruace.
Zatímco vzorec pro vypočítejte poslední plodný den, což je nejdelší cyklus mínus 11.
Nejdelší cyklus je například 30 dní, takže posledním dnem plodného období je 19. den od začátku menstruace.
V tomto příkladu se průměrné plodné období ženy počítá na 7. až 19. den její menstruace.
Toto plodné období můžete využít pro další menstruaci.
Stačí zakroužkovat v kalendáři, když je na základě těchto výpočtů předpovězeno vaše plodné období.
Pro zjednodušení však můžete použít kalkulačku plodného období od a vypočítat, kdy je vaše plodné období.
Jak vypočítat plodné období po potratu
Pokud chcete po potratu znovu otěhotnět, musíte znát plodné období po potratu.
Protože ve skutečnosti může potrat ovlivnit menstruační cyklus.
Ano, váš menstruační cyklus může být po potratu kratší nebo delší než obvykle.
Obecně to může trvat 4-8 týdnů po potratu, než se menstruace vrátí.
Může však trvat měsíce, než se vrátíte k normálnímu menstruačnímu cyklu.
Zatímco ovulace může nastat asi 2 týdny před prvním dnem menstruace po potratu.
To znamená, že pokud začnete menstruovat 4 týdny po potratu, ovulace by mohla nastat 2 týdny po potratu.
Pokud jde o pohlavní styk během této doby, může umožnit výskyt těhotenství.
Jak tedy poznáte, že jste po potratu plodná?
Zde je návod, jak vypočítat plodné období po potratu, který můžete udělat, pokud chcete rychle otěhotnět.
1. Vytvořte si menstruační kalendář
V podstatě, jak vypočítat své plodné období po potratu, používá stejný vzorec jako před otěhotněním.
Pro výpočet plodného období můžete použít metodu kalendáře, což znamená zaznamenat první a poslední den menstruace, abyste zjistili svůj menstruační cyklus.
Musíte si však pamatovat, že tento výpočet menstruačního cyklu byste měli provést, pokud krvácení nebo jiné příznaky spojené s potratem byly vyřešeny.
Váš lékař vám může doporučit, abyste neměli sex, když krvácení po potratu stále probíhá.
Pro více informací se zeptejte svého lékaře.
2. Vnímejte změny v těle
Nejen počítáním, své plodné období můžete zjistit rozpoznáním změn ve vašem těle, které jsou příznaky ovulace.
Obvykle je tento stav charakterizován:
- v pochvě je hodně hlenu
- bolest prsou,
- pociťovat mírné křeče nebo bolest na jedné straně pánve a
- zvýšení tělesné teploty.
3. Poraďte se s lékařem
To, že potratíte, neznamená, že vaše naděje na opětovné otěhotnění bude nemožná.
Co je však neméně důležité než výpočet plodného období, je zotavení organismu.
Je důležité, abyste svůj zdravotní stav konzultovali se svým lékařem. Kromě toho může potrat také změnit menstruační cyklus od toho, co jste dříve zažili.
Konzultace s lékařem vám také pomůže vypočítat přesné plodné období po potratu.
Důvodem je, že stav každé ženy je jistě jiný, takže se bude lišit i načasování menstruačního cyklu a příchod plodného období.