Pro ženy může být velký zadek považován za požehnání. Ale za estetickými výhodami se skrývají velké hýždě také řadou zdravotních výhod.
Pokud jste žena zdravé váhy a míváte větší zadek, gratulujeme! To jsou některé z výhod, které máte.
Vyhněte se riziku poranění míchy během těhotenství
Jak bylo oznámeno WebMD , studie z University of Texas odhalila, že muže více přitahují ženy, které mají výraznější hýždě. Muži mají obecně rádi ženy, jejichž páteř je v horní části hýždí zakřivená asi o 45 stupňů.
Výzkum vedený Davidem Lewisem, který je nyní psychologem z Bilkent University v Turecku, odhalil, že míra zakřivení žen umožňuje ženám během těhotenství přesunout těžiště zpět nahoru k bokům.
"Ženy, které mají velké hýždě se zakřivením páteře asi 45,5 stupně, nebudou mít při nošení dítěte v žaludku riziko poranění míchy ve srovnání s ženami, jejichž páteř je normální," řekl Lewis.
Nižší riziko srdečních chorob a cukrovky
Studie provedená řadou výzkumníků z University of Oxford v Anglii, jak je citováno AskMen , odhalil, že ženy s většími hýžděmi jsou obvykle imunnější vůči chronickým onemocněním.
Dr. Michael Jensen, ředitel endokrinního výzkumu na Mayo Clinic v Rochesteru v Minnesotě, říká, že pokud máte přebytek tělesného tuku, je lepší, když se přebytečný tuk ukládá v dolní části těla než v horní části břicha.
„Pokud se podíváte na lidi, kteří mají tvar hrušky, mají tendenci být zdravější než lidé, kteří jsou nahoře tlustí. Nejen, že snižuje riziko srdečního infarktu nebo cukrovky, umístění těchto tukových usazenin také lépe chrání naše orgány,“ řekl Jensen.
Tuk na zadku je dobrý tuk
Lékařka a mluvčí American College of Sports Medicine, Pamela M. Peeke, MD, říká, že tuk v hýždích je dobrý tuk. Na rozdíl od bílého tuku, který je ve střevech a kolem orgánů a může způsobit záněty, vysoký krevní tlak a nemoci, velké zadky obsahují hodně žlutého tuku, což je dobrý tuk.
Hladiny cholesterolu jsou bezpečné
Ti z vás, kteří mají velký zadek, mají velké štěstí, protože vědci zjistili, že velké hýždě jsou spojeny s bezpečnou hladinou cholesterolu, což znamená, že mají nižší riziko vzniku chronických onemocnění. Ženy s větším zadkem a menším pasem mají vyšší hladinu HDL cholesterolu (dobrý cholesterol, který pomáhá čistit vaše tepny) a nižší LDL cholesterol (špatný cholesterol, který může ucpávat vaše tepny).
Velký zadek tvoří zdravější držení těla
Dr. Peeke vysvětluje, že namožená pánev je důsledkem příliš dlouhého sezení a může být obtížné postavit se rovně. Silné hýždě však mohou pomoci prodloužit vaše ohýbače kyčle a udržet vaši pozici ve vyrovnání, stejně jako pomoci zmírnit bolest způsobenou nesprávným sezením a stáním.
ČTĚTE TAKÉ:
- 4 fakta, která potřebujete vědět o břišním tuku
- Jablko nebo hruška? Zde je návod, jak určit typ těla
- 13 způsobů, jak se zbavit celulitidy