Naše těla produkují přírodní oleje, které hydratují pokožku. Produkce přebytečného mazu aka mazu však může ve skutečnosti způsobit nové problémy pokožky obličeje, jako je akné a černé tečky. Tento kožní problém se může zhoršit, zvláště pokud neprovádíte správnou péči o obličej. Abyste tomu zabránili, zvažte různé způsoby, jak snížit mastnotu na obličeji v tomto článku.
Co způsobuje, že můj obličej produkuje přebytečný maz?
Příčinou mastné pokožky obličeje mohou být různé faktory, od návyků, které lze skutečně změnit, až po příčiny, kterým se nemůžete vyhnout. Zde jsou některé z nejčastějších důvodů, proč je vaše pleť mastná:
- genetika. Genetika ve skutečnosti ovlivňuje vaše celkové zdraví, včetně produkce mazu na obličeji. Pokud mají vaši rodiče, sourozenci, bratři, babičky a dokonce i prarodiče mastnou pleť, můžete mít stejný typ pleti i vy.
- Hormonální. Hormonální změny, zejména u žen před menstruací nebo menopauzou, mohou vyvolat produkci většího množství mazu. Není divu, že v období menstruace nebo menopauzy mívá pleť žen tendenci být mastnější než obvykle. Stav obličeje, který má tendenci být mastný, je také příčinou akné před nadcházejícím měsícem.
- Nesprávná péče o obličej. Používání produktů péče o pleť nebo dokonce kosmetiky, které nejsou vhodné pro váš typ pleti, může také způsobit, že pokožka obličeje začne produkovat více mazu.
Různé způsoby, jak snížit mastnotu na obličeji, které byste měli znát
Co je třeba udělat:
- Pravidelně čistěte obličej každé ráno a večer a po aktivitách.
- Vyčistěte obličej čisticím prostředkem ( Čistič ) jsou měkké. Nepoužívat Čistič agresivní, protože to jen zhorší mastný stav pokožky.
- Vybírejte produkty péče o pleť, které jsou bez oleje a jsou označeny jako „nekomedogenní (nekomedogenní)“.
- Pravidelně používejte hydratační krém.
- Vždy používejte opalovací krém, zvláště když jste venku.
- Vybírejte kosmetické produkty bez oleje a na vodní bázi.
- Použijte pergamenový papír k vstřebání olejových „bazének“ během dne.
- Vyhněte se potravinám, které zhoršují nebo zvyšují produkci mazových žláz, jako jsou kořeněná jídla, tučná jídla, alkohol, vysoký obsah cukru, nezdravé jídlo/fast food.
- Ujistěte se, že dbáte na svůj denní příjem potravy tím, že budete jíst vyvážené porce, hodně zeleniny, hodně ovoce, vypít alespoň 8 sklenic vody denně.
Co nedělat:
- Pomocí čisticího prostředku, který na olejové bázi nebo na bázi alkoholu.
- Příliš agresivní čištění obličeje každodenním používáním peelingu.
- Spěte se stavem obličeje, který je stále nalíčený.
- Bezcílně se držet za ruce.
Mělo by být zřejmé, že použití masek a obličejových exfoliantů z přírodních ingrediencí nebude optimálně fungovat k redukci olejových produktů na obličeji, aniž by bylo doprovázeno správnými kroky péče o obličej.
Jaké je správné pořadí používání pleťové péče pro mastnou pleť?
Zde je návod, jak používat správnou péči o pleť jako způsob, jak snížit mastnotu na obličeji:
1. Umyjte si obličej
Mytí obličeje je nejzákladnější ošetření pro mastnou pleť. K odstranění mastnoty z obličeje můžete použít vlažnou vodu. Poté zvolte speciální čisticí přípravek pro mastnou pleť. Obvykle ty, které jsou bez oleje a jsou označeny jako „nekomedogenní“.
Vyhněte se čisticím prostředkům, které obsahují aktivní složky, jako je alkohol a lauryl/laurethsulfát sodný. Důvodem je, že tyto dvě složky mohou odstranit ochrannou vrstvu přírodních olejů pokožky. Některé další složky, kterým byste se také měli vyhnout, pokud máte mastnou pleť, jsou kokosový olej, olej z lískových oříšků, olej z kamélie, slunečnicový olej. Měli byste se také vyhnout hydratačním produktům, které obsahují minerální olej, včelí vosk, parafín a lanolin. Tyto složky mohou ucpávat póry, takže vaše pleť bude ještě mastnější.
2. Toner (s jemným obsahem AHA/BHA)
Poté, co se ujistíte, že je váš obličej čistý, můžete přejít k dalšímu kroku, kterým je použití toneru. Toner slouží k odstranění nečistot, jako je olej a zbytky make-upu, které nebyly zcela odstraněny při použití čisticího prostředku na obličej. Nejen to, toner také zklidňuje, opravuje a vyhlazuje povrch pokožky, stejně jako redukuje skvrny a minimalizuje záněty nebo zarudnutí pokožky.
Můžete si vybrat toner, který obsahuje jemné AHA/BHA. AHA a BHA jsou kyselé sloučeniny, které působí na odlupování odumřelé kůže a stimulují růst nových kožních buněk.
3. Séra/podstata
Obličejové sérum je potřebné pro pomoc při regeneraci a rozjasnění pleti, v boji proti vráskám, akné, černým skvrnám nebo nerovnoměrnému tónu pleti obličeje. V porovnání s běžnými hydratačními krémy jsou aktivní složky v séru schopny rychleji a účinněji proniknout hluboko do pokožky.
Po umytí obličeje a použití toneru naneste sérum na celý obličej. Vyhněte se aplikaci v oblasti kolem očí, koutků úst a záhybů nosu. Počkejte asi 10 minut, než se sérum vstřebá do pokožky.
4. Hydratační krém
To, že máte mastný obličej, neznamená, že nepotřebujete hydratační krém. Mastná pleť stále potřebuje hydratační krém, aby pleť zůstala dobře hydratovaná. Když je pokožka dehydratovaná, mazové žlázy jsou stimulovány k produkci více mazu.
Nevybírejte jen hydratační krém. Před nákupem se nejprve podívejte na obaly produktů péče o pleť. Hydratační krémy pro mastnou pleť obvykle obsahují slova jako na vodní bázi, nekomedogenní, neaknegenní, a bez oleje.
5. Opalovací krém
Neméně důležité, vždy se ujistěte, že používáte opalovací krém nebo opalovací krém, kdykoli chcete dělat outdoorové aktivity. Opalovací krém nejen chrání vaši pokožku před slunečním zářením, může také pomoci hydratovat pokožku.
Můžete si vybrat opalovací krém, který má široké spektrum, obsahuje beta hydroxy a je nekomedogenní , na vodní bázi, a bez oleje.
Existuje na klinice krásy speciální ošetření na snížení mastnoty na obličeji?
Kromě výše zmíněných existují i další způsoby, jak snížit mastnotu na obličeji, které můžete vyzkoušet. Jak snížit mastnotu na obličeji zahrnuje lékaře nebo dermatologa, aby to udělal. Některá ošetření na klinice krásy ke snížení mastnoty na obličeji zahrnují:
- Fotodynamická terapie aka PDT. Toto ošetření využívá speciální lék, který se aplikuje na kůži a poté se aktivuje LED světlem. Jeho funkcí je snížit aktivitu buněk v mazových žlázách tak, aby se snížila tvorba mazu na obličeji.
- Laser. Intenzivní světlo z laseru může pomoci snížit produkci mazových žláz.
Pokud je provede zkušený profesionální lékař, dvě výše uvedené léčby nezpůsobí vedlejší účinky. I když existují, vedlejší účinky, které se objeví, lze náležitě minimalizovat.
Proto se ujistěte, že vždy provádíte ošetření na klinice krásy, která je důvěryhodná a má dobrou pověst u certifikovaných odborníků. Pamatujte, že při ošetření obličeje nikdy neriskujte a nesmlouvejte.