Většina případů ledvinových kamenů nemá jednoznačnou příčinu. Existuje však několik faktorů, o kterých se předpokládá, že spouštějí tvorbu ledvinových kamenů. Některé stavy mohou dokonce zvýšit riziko vzniku této nemoci u člověka.
Pojďte zjistit, jak se mohou tvořit ledvinové kameny a proč mohou způsobit, že člověk pociťuje tak silnou bolest.
Příčiny ledvinových kamenů
Ledvinové kameny jsou usazeniny, které se tvoří, když je v moči více krystalotvorných minerálů než ředidla. Stavy, kdy v moči chybí látky, které mohou zabránit tvorbě krystalů podporujících tvorbu ledvinových kamenů.
Ledvinové kameny můžete mít roky, aniž byste si to uvědomovali, protože příznaky ledvinových kamenů jsou často neviditelné. Proto je důležité rozpoznat, co toto onemocnění způsobuje podle typu.
1. Kámen vápníku
Jedním z typů kamenů, které způsobují ledvinové kameny, jsou vápenaté kameny, což je docela běžné. Vápenaté kameny se mohou tvořit v důsledku příliš velkého množství šťavelanu vápenatého v moči.
Šťavelan vápenatý je přirozeně se vyskytující sloučenina běžně se vyskytující v ovoci a zelenině, jako je špenát a rajčata. Oxaláty se také běžně vyskytují v ořeších a čokoládě. Pokud moč obsahuje příliš mnoho oxalátu než tekutina, může to vést k tvorbě ledvinových kamenů.
Není divu, že lidé říkají, že přílišná konzumace špenátu může způsobit onemocnění ledvin. Špenát je jednou ze zeleniny, která obsahuje hodně šťavelanu vápenatého. I tak ale konzumace jedné porce špenátu nezpůsobuje ledvinové kameny.
Odhaduje se, že 100 gramů zeleniny obsahuje pouze 0,97 gramu šťavelanu vápenatého. Zatímco práh pro oxalát vápenatý v těle, který může způsobit ledvinové kameny, je 5 gramů.
Pokud tedy nebudete jíst příliš mnoho potravin, které obsahují oxalát, tyto potraviny tělu neublíží.
2. Struvitové kameny
Kromě vápníku mohou být příčinou onemocnění ledvinových kamenů také struvitové kameny. Struvit není produkován ledvinami, tuto látku způsobují bakterie, které obvykle pocházejí z půdy.
Pokud jste příznivci syrové stravy, možná budete muset být opatrní, protože některé z nich obsahují bakterie tvořící struvity. Jak se to stalo?
Jídlo, které není správně uvařeno, může stále obsahovat bakterie. Tyto bakterie se mohou dostat do močových cest, zejména u žen, které mají kratší močovou trubici.
Moč, která byla naplněna močovinou, se může ve skutečnosti rozložit na čpavek kvůli půdním bakteriím vstupujícím do močových cest. To je to, co se ukazuje být schopné tvořit struvitové kameny.
Infekci močových cest se nelze vyhnout, protože jde o reakci těla na přítomnost bakterií. Ve skutečnosti mohou bakterie, které produkují struvit, také infikovat vápenaté kameny a vytvářet smíšené kameny.
3. Kameny z kyseliny močové
Tento typ je častější u mužů než u žen. Kameny z kyseliny močové se tvoří, když je hladina kyseliny močové v moči příliš vysoká nebo pH moči je příliš kyselé (pod 5,5).
Jako jedna z příčin onemocnění ledvinových kamenů existuje několik věcí, které zvyšují kyselost moči za vzniku kamenů z kyseliny močové. Jedním z nich je konzumace potravin, které obsahují příliš mnoho purinů.
Puriny lze nalézt v živočišných bílkovinách, jako je hovězí maso, drůbež, vepřové maso a ryby. Pokud budete jíst příliš mnoho těchto potravin, může se v moči hromadit kyselina močová. Výsledkem je nahromadění kyseliny močové a tvorba kamenů nebo směsi s vápníkem.
Kromě stravy s vysokým obsahem bílkovin a purinů existuje několik dalších faktorů, které vystavují člověka riziku vzniku kamenů z kyseliny močové, jmenovitě:
- rodinná anamnéza dny (dna),
- lidé s cukrovkou a obezitou a
- podstoupili chemoterapii.
4. Cystinový kámen
Cystinové kameny jsou typem kamene vytvořeného z chemické látky zvané cystin a jsou výsledkem stavu zvaného cystinurie. Citace z Cleveland Clinic, cystinurie je dědičný stav, který způsobuje, že se v moči hromadí chemická látka cystin, aminokyselina v těle.
Toto nahromadění cystinu v moči může nakonec způsobit tvorbu ledvinových kamenů. Na rozdíl od předchozích tří typů se cystinové kameny mohou vyskytovat pouze u lidí, kteří mají členy rodiny trpící cystinurií.
Rizikové faktory ledvinových kamenů
Výše uvedené čtyři typy příčin ledvinových kamenů ve skutečnosti ukazují, že existují další stavy, které mohou zvýšit riziko tvorby kamenů, a to následovně.
1. Historie onemocnění v rodině
Toto onemocnění je pravděpodobnější, když máte podobnou rodinnou anamnézu. Pravděpodobnost, že se u vás rozvine tento stav, je pravděpodobnější, pokud má rodič nebo sourozenec ledvinové kameny.
Navíc, pokud jste ledvinové kameny potkali jednou nebo dvakrát, pak jste také více ohroženi, že je znovu zažijete.
2. Tělo je dehydratované
Dalším důvodem, proč jste více ohroženi, je tělu nedostatek tekutin. Každý potřebuje uspokojit svou denní potřebu tekutin, zvláště pro ty, kteří se snadno potí.
Pokud se vám to stane, výdej moči bude nižší než obvykle. V důsledku toho se chemické sloučeniny, které by měly být vylučovány močí, ve skutečnosti hromadí a tvoří ledvinové kameny.
3. Dodržujte určitý stravovací nebo pitný režim
Kdo by si pomyslel, že jídlo nebo pití (strava), o které jste si mysleli, že je zdravá, může být ve skutečnosti jedním z faktorů, které zvyšují riziko ledvinových kamenů?
Například konzumace příliš velkého množství potravin s vysokým obsahem soli a sodíku může způsobit ledvinové kameny. Strava s vysokým obsahem soli může zvýšit množství vápníku, který musí být zpracován ledvinami. V důsledku toho je nadbytek vápníku ohrožen tvorbou ledvinových kamenů, které mohou ucpat vaše močové cesty.
Navíc časté pití nealkoholických nápojů může také tvořit ledvinové kameny. V porovnání s vodou, kterou ledviny snadno zpracovávají, obsahují nealkoholické nápoje další sloučeniny, které ledviny nutí pracovat tvrději.
Fruktóza (umělé sladidlo) a kyselina fosforečná jsou dvě z mnoha přísad, které mohou tvořit shluky vápenaté horniny. Pokud k tomu dojde, mohou vápníkové kameny způsobit problémy ve vašem močovém traktu.
4. Určité zažívací potíže
Ti z vás, kteří trpí zažívacími problémy, jako je průjem, možná budete muset být opatrní. Důvodem, průjem může být příčinou toho, že osoba více ohrožená rozvojem tohoto onemocnění.
Když má člověk průjem, tělo ztratí část tekutin z těla a sníží objem moči. Kromě toho vaše tělo také absorbuje příliš mnoho šťavelanu vápenatého ze střev, a tak vylučuje více šťavelanu močí.
5. Užívání některých léků
V zásadě něco navíc rozhodně není pro zdraví těla, včetně spotřeby léků a doplňků. Některé léky a doplňky vápníku a vitamínu C mohou zvýšit riziko tvorby ledvinových kamenů.
Zkuste se proto před užitím některých léků nebo doplňků nejdříve poradit s lékařem. Důvodem je, že látky obsažené v léku mohou ovlivnit proces tvorby ledvinových kamenů.