Stejně jako voda tekoucí v potrubí proudí krev ve vašem těle také v žilách. Tento proces pokračuje a jeho cílem je, aby buňky těla dostávaly kyslík a živiny z jídla a pití. Tak může buňka správně fungovat. U některých lidí nemusí být krevní oběh hladký. Jaké jsou tedy příznaky a co je způsobuje? Pojďte, zjistěte odpověď níže.
Rozpoznejte známky a příznaky špatného krevního oběhu
Hladký průtok krve zajišťuje normální fungování tělesných buněk a ukazuje na zdravé tělo. Pokud dojde k narušení krevního oběhu v těle, buňky těla budou zbaveny kyslíku a živin. Tyto buňky a tkáně mohou být poškozeny. Pokud se neléčí, buňky a tkáně mohou zemřít, což může být pro postiženého život ohrožující.
Tento krevní tok, který není hladký, jistě způsobuje různé příznaky a symptomy, můžete si to uvědomit nebo ne. Následují různé příznaky a příznaky, které se mohou objevit, když krevní oběh v těle není hladký.
1. Ruce a nohy jsou chladné
Za normálních okolností jsou vaše ruce a nohy studené, když jste ve vodě nebo v místnosti s nízkou teplotou. Pokud se tento stav objeví bez zjevného důvodu, může to být známka špatného krevního oběhu. Důvodem je, že krev, která neproudí plynule, může způsobit zvýšení a snížení teploty kůže a nervových zakončení na nohou a rukou.
2. Necitlivost nebo mravenčení
Brnění nebo necitlivost se obvykle objevuje, když dlouho sedíte s pokrčenýma nohama. Tato poloha těla omezuje krevní oběh, takže buňky nedostávají dostatek krve. Tyto buňky v těle vám dají signál v podobě mravenčení nebo necitlivosti.
Tento příznak špatného krevního oběhu je popsán jako mravenčení na celých rukou nebo nohou, které někdy způsobuje, že při dotyku nic necítíte.
3. Otoky těla
Otok nebo edém se mohou objevit v důsledku průtoku krve, který není hladký. Tělesné tekutiny se totiž hromadí v určitých oblastech těla, obvykle jde o otoky chodidel nebo nohou.
Může to být také známka toho, že se v určité oblasti těla objeví krevní sraženina, která zvyšuje tlak a způsobuje hromadění tělesných tekutin. Lidé s příznaky krevního oběhu, který není hladký, obvykle pociťují následující stavy.
- Tělo oteče a ztěžkne.
- V oteklé oblasti bude pokožka na dotek napnutá a teplá.
- Blízké klouby budou ztuhlé.
- Někteří pociťují bolest v oblasti otoku.
4. Tělo unavené
Když krevní oběh není hladký, srdce bude tvrdě pracovat na pumpování krve. Tento stav jistě způsobí, že se tělo snadněji unaví. Navíc s tělesnými buňkami, které nejsou dostatečně zásobovány krví. Únava se zhorší.
Pokud se cítíte unavení, i když nepracujete nebo po aktivitách, může to být příznakem špatného krevního oběhu.
5. Trávicí potíže
Průtok krve, který není hladký, může ovlivnit různé systémy v těle, z nichž jeden je váš trávicí systém. Důvodem je, že plynulost trávicího procesu závisí na krevním oběhu. Tento stav obvykle souvisí s hromaděním tuku ve výstelce břišních krevních cév.
Zažívací problémy způsobené špatným krevním oběhem zahrnují:
- Bolest žaludku alias pálení žáhy.
- Průjem.
- Zácpa doprovázená křečemi v břiše a krvavou stolicí.
6. Kognitivní problémy
Krevní oběh není plynulý, ovlivňuje také funkci mozku. Protože krev také vyživuje buňky v mozku. Když buňky nedostávají dostatek krve a živin bohaté na kyslík, může být pro vás obtížné se soustředit nebo se zhorší vaše paměť.
7. Změny barvy kůže
Nedostatečné množství krve v tepnách, když se dostane do tělesných tkání, může způsobit, že kůže zbledne nebo zmodrá. Obvykle se toto zbarvení kůže vyskytuje na nose, rtech, uších, bradavkách, rukou a nohou. Pokud je špatný průtok krve způsoben únikem krve z kapilár, oblasti kůže se mohou jevit nafialovělé.
8. Poranění nohou
Rány, nebo lékařsky známé jako vředy, jsou známkou špatného krevního oběhu. Je to proto, že špatná cirkulace snižuje schopnost těla zotavit se z ran. Tento stav může způsobit vředy, otoky a bolest.
9. Bolest nohou, paží a rukou
Když krev necirkuluje správně, kyslík a živiny se nemohou účinně dostat do tkání. Nakonec může způsobit ztuhlost a křeče v nohou, pažích a rukou.
10. Křečové žíly
Křečové žíly jsou známkou toho, že krevní oběh ve vašem těle není plynulý. K tomuto stavu obvykle dochází, když se zhorší špatný krevní oběh. V důsledku toho se objeví vyvýšené žíly kolem povrchu kůže, obvykle na nohou. Kromě toho tento stav také někdy způsobuje bolest, svědění a otok.
Jaké jsou příčiny špatného krevního oběhu?
Aby nedošlo ke komplikacím, je třeba řešit špatný krevní oběh. Jak se s tímto stavem vypořádat, musí být přizpůsobeno různým základním příčinám. Různé příčiny špatného krevního oběhu, včetně:
Diabetes
Diabetes může způsobit poškození nervů a vysoké hladiny glukózy mohou vést ke stavu zvanému diabetická neuropatie. V průběhu času může vysoká hladina glukózy v krvi poškodit krevní cévy a vést k hromadění plaku. Nakonec může tento stav narušit krevní oběh v těle.
Proto je pro diabetiky důležité, aby správně řídili hladinu glukózy v krvi, krevní tlak a hladinu cholesterolu, aby si udrželi zdravý průtok krve.
Ateroskleróza
Ateroskleróza je jednou z nejčastějších příčin špatného krevního oběhu. Podle zprávy z Mayo Clinic se toto onemocnění vyskytuje, když se v krevních cévách, zejména v tepnách, hromadí plak. Toto nahromadění nakonec zužuje a ztvrdne tepny a nakonec omezí průtok krve.
Ateroskleróza obvykle postihuje tepny mozku, srdce, nohy a paže. Když se ateroskleróza rozvine na horních a dolních končetinách, nazývá se onemocnění periferních tepen (PAD).
Srážení krve
Krevní sraženiny v krevních cévách mohou omezit průtok krve do nebo z orgánů nebo tkání. V některých případech sraženina zcela blokuje průtok krve. Pokud se sraženina pohne, může to vést k závažným komplikacím, jako jsou:
- Infarkt .
- tahy.
- Embolie v plicní tepně, která poškozuje plíce.
Raynaudova nemoc
Lidé, kteří pociťují chronické studené ruce a nohy, mohou mít stav nazývaný Raynaudova choroba. Toto onemocnění způsobuje zúžení malých tepen na rukou a nohou.
Zúžené tepny jsou méně schopné přenášet krev celým tělem, takže můžete začít pociťovat příznaky špatného oběhu.
Kouření a obezita
Kouření a nadměrná hmotnost mohou být také příčinou krevního toku, který není v těle hladký. Je to proto, že kouření může poškodit krevní cévy a způsobit hromadění plaku v cévách, takže je obtížné pro krev hladce proudit. Stejně tak u obezity může hromadění tuku v cévách zúžit cestu průtoku krve.