Péče o prsa je v těhotenství až do kojení velmi důležitá. Je to proto, že prsa jsou jediným producentem mateřského mléka, které je základní potravou pro novorozence, takže péče o prsa musí být prováděna co nejdříve.
Mateřské mléko je nejideálnější výživou pro kojence s nejúplnějším složením a nemůže se rovnat umělému mléku.
Výhody péče o prsa během těhotenství
Péče o prsa během těhotenství má mnoho výhod, včetně:
- Dodržujte hygienu prsou, zejména hygienu bradavek.
- Ohýbá a zpevňuje bradavku, což dítěti usnadňuje pozdější krmení.
- Stimuluje mléčné žlázy, takže tvorba mléka je hojná a hladká.
- Dokáže včas odhalit abnormality prsu a snažit se je překonat.
- Připravte se na kojení psychicky.
Jaké jsou důsledky, když se s prsy od těhotenství neléčí správně?
Pokud se těhotné ženy o svá prsa dobře nestarají a pečují pouze před porodem nebo po porodu, existuje riziko, že:
- Mléko nevytéká. To se často stává, nové mléko vyjde zhruba po druhém dni.
- Bradavky nevyčnívají, takže dítě obtížně saje mléko.
- Tvorba mateřského mléka je malá, takže ho dítě nestačí konzumovat.
- Infekce prsu, otok prsou nebo hnis.
- V prsu se objeví bulka a další.
Péče o prsa ve 3 měsících těhotenství
Zkontrolujte bradavky a zjistěte, zda jsou ploché nebo dovnitř, jemným masírováním spodní části bradavky. Normální bradavky budou vyčnívat ven.
Pokud bradavka zůstane plochá nebo znovu vstoupí do prsu, musíte od 3. měsíce těhotenství pravidelně masírovat prsa, aby mohla bradavka vyčnívat.
Trik spočívá v použití dvou prstů, poté se oblast kolem bradavky masíruje v opačném směru ke kořeni prsu až do celé oblasti prsou. Tuto masáž provádějte dvakrát denně po dobu 6 minut.
Péče o prsa v 6-9 měsících těhotenství
Péče o prsa v tomto gestačním věku je pro úspěšné kojení velmi důležitá. Nenuďte se a nebojte se to udělat. Pamatujte, že vaše dítě bude velmi vděčné za všechnu vaši tvrdou práci při kojení.
Zde jsou ošetření, která můžete provést:
- Namočte obě dlaně kokosovým olejem.
- Stlačujte bradavky, dokud máma dvorce (hnědá část kolem bradavky) s kokosovým olejem po dobu 2-3 minut. Cílem je změkčit nečistoty nebo krustu přichycenou na bradavce, aby se dala snadno čistit. Nečistěte alkoholem nebo jinými látkami, které jsou dráždivé, protože mohou způsobit bolavé bradavky.
- Uchopte obě bradavky, jemně je vytáhněte a otáčejte dovnitř a ven.
- Držte spodní část prsou oběma rukama a poté masírujte směrem k bradavce 30krát denně.
- Druhá masáž máma dvorce do 1-2 kapek mléka.
- Vyčistěte obě bradavky a jejich okolí čistým suchým ručníkem.
- Noste podprsenku, která není těsná a podpírá prsa. Během těhotenství nenoste těsnou podprsenku a netlačte na prsa.