Kapiláry: typy, funkce a způsoby, jak si udržet zdraví •

Kromě kostí, svalů a nervů je vaše tělo vybaveno také krevními cévami. Funkce krevních cév je poskytovat krevní cévy všem tělesným tkáním. Tyto krevní cévy tvoří dva systémy, které začínají a končí ve vašem srdečním orgánu. Jeden typ, a to kapilární krevní cévy.

Chcete se o této žíle dozvědět více? Pojďte, v následující recenzi se dozvíte více od funkcí až po to, jak si udržet své zdraví!

Co jsou kapiláry?

Zdroj: Vein Clinics of Hawaii

Podle Národního institutu zdraví jsou kapiláry velkým množstvím drobných krevních cév, které spojují tepny s žilami. Tepny jsou cévy, které odvádějí krev ze srdce, zatímco žíly jsou cévy, které vracejí krev do srdce.

Kapiláry mají jiný název, a to mikrocirkulaci. Kapiláry jsou velmi tenké a jemné, o průměru asi 5 mikrometrů a skládají se pouze ze 2 buněčných vrstev, vnitřní vrstvy endoteliálních buněk a vnější vrstvy epiteliálních buněk. Vědci odhadují, že v lidském těle je asi 40 miliard kapilár.

Existují 3 typy kapilár. Každé plavidlo je mírně odlišné, což plavidlům umožňuje fungovat jedinečným způsobem.

Spojité kapiláry

Tento typ krevních cév má mezi endoteliálními buňkami malé mezery. Tato mezera umožňuje průchod plynu, vody, cukru (glukózy) a hormonů. Kromě kontinuálních kapilár kolem mozku.

Tyto kapiláry nemají žádné mezery mezi endoteliálními buňkami a jejich bazální membrána je silnější. Cílem je chránit mozek pouze usnadněním oběhu základních živin.

Fenestrace kapilár

Tento typ kapilárních cév má malé mezery mezi buňkami a také malé póry na stěnách, které umožňují proudění větších molekul. Tyto fenestrované kapiláry se nacházejí v oblastech, které vyžadují větší výměnu krve v jejich tkáních, jako jsou:

  • Tenké střevo, kde se vstřebávají živiny z potravy.
  • Ledviny, kde se filtrují odpadní látky z krve.

sinusové kapiláry

Charakteristikou tohoto pilaeru je velká mezera, která umožňuje průchod velkým molekulám. Tento typ kapilár lze nalézt v játrech, slezině a kostní dřeni. Například ve vaší kostní dřeni umožňují sinusové kapiláry nově vytvořeným krvinkám vstoupit do krevního řečiště a zahájit cirkulaci.

Funkce kapilár

Kapiláry spolu s tepnami a arteriolami jsou zodpovědné za usnadnění transportu různých látek, které vaše tělo potřebuje. Pojďme diskutovat jeden po druhém o použití kapilár.

1. Usnadňuje výměnu kyslíku a oxidu uhličitého

V plicích se kyslík přesouvá z alveol do kapilár, kde se váže s hemoglobinem a proudí do celého těla. Oxid uhličitý, který pochází z krve bohaté na kyslík, bude zase proudit z kapilár, aby se vrátil do alveol a pak ven z těla.

2. Výměna tekutin a živin

Funkcí kapilár je výměna tekutin a živin. Obě tyto látky protékají kapilárami, které mohou pronikat do tělesných tkání. Poté kapiláry zachytí odpadní produkty a transportují je do ledvin a jater. Oba tyto orgány zpracují odpad a odstraní ho z těla močí.

3. Podporuje průtok krve

Kapiláry lze považovat za centrální část krevního oběhu. Krev opouští srdce přes aortu (největší tepnu v těle) a plicní tepny, které putují po celém těle a do plic.

Tyto velké tepny se pak stávají menšími arterioly a nakonec se zužují a vytvářejí kapiláry. Z vlásečnic krev proudí do menších žilek a poté do žil a proudí zpět do srdce

Počet kapilár v tkáni se může značně lišit. Jistě, plíce jsou plné kapilár, které obklopují alveoly, aby přijímaly kyslík a uvolňovaly oxid uhličitý. Mimo plíce jsou kapiláry hojnější v metabolicky aktivnějších tkáních.

Zdravotní problémy, které postihují kapiláry

Kapiláry, které nefungují normálně, mohou způsobit zdravotní problémy. Následují některé ze zdravotních problémů, které napadají vaše kapiláry.

1. Systémový syndrom kapilárního úniku (SCLS)

SCLS je vzácný stav spojený s látkami v krvi, které poškozují stěny kapilár. Lidé s tímto onemocněním zažijí opakované záchvaty poklesu krevního tlaku velmi rychle. Tyto záchvaty jsou obvykle doprovázeny několika včasnými varovnými příznaky, jako je bolest hlavy, nevolnost, otoky rukou a nohou, kašel a mdloby.

2. Syndrom arteriovenózní malformace (AVM)

AVM je vrozená abnormalita, při které se tepny a žíly spojují, aniž by mezi nimi byly kapiláry. Tento stav se může objevit v jakékoli části těla, ale nejčastěji se vyskytuje v mozku a míše.

Tento abnormální stav narušuje průtok krve a výměnu kyslíku, což způsobuje příznaky, jako jsou bolesti hlavy, slabost, záchvaty a problémy s pohybem a zrakem.

3. Syndrom mikrocefalie-kapilární malformace

Syndrom mikrocefalie-kapilární malformace je vzácný genetický stav, který způsobuje, že člověk má hlavu a mozek menší, než by měl být. Postižení mají také rozšířené kapiláry, což způsobuje červené skvrny na kůži.

Kromě toho příznaky, které se obvykle objevují u lidí s tímto syndromem, jsou záchvaty, pomalý růst s abnormalitami v těle a potíže s jídlem.

Tipy pro udržení zdravých kapilár

Chcete-li udržet své krevní cévy zdravé, existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste je udrželi zdravé. Hlavní je přestat kouřit, protože tento zvyk může poškodit a způsobit zánět cév. Dělejte to pomalu a snižujte počet cigaret za týden, dokud nebudete moci úplně přestat kouřit.

Poté udržujte normální krevní tlak a normální hladinu cholesterolu. Trik je omezit konzumaci tučných a vysoce slaných jídel a pravidelně cvičit. Poraďte se s lékařem, pokud máte zvláštní zdravotní stav, který vám ztěžuje udržení normálního krevního tlaku a cholesterolu.