Zažili jste někdy překvapivou událost, totiž náhlou ejakulaci penisu? I když netoužíte a nepřemýšlíte o sexy věcech? Může se stát, že jste na veřejném místě, například když Setkání s nadřízenými nebo když jde na pracovní pohovor. To vás samozřejmě přivádí do rozpaků a paniky. Abyste pochopili, proč může sperma vytékat bez sexuální stimulace, přečtěte si následující vysvětlení.
Jak se dostat ze spermatu, když není vzrušený?
Vyteklé semeno nebo také známé jako ejakulace je obvykle známkou toho, že jste vzrušení nebo dokonce orgasmus. Důvodem je, že sperma obsahuje spermie, které jsou produkovány mužskými pohlavními orgány k reprodukci.
Uvolňování semene však není regulováno pouze reprodukčními orgány, jako je penis a varlata. Mozek také hraje důležitou roli v lidském ejakulačním systému. To znamená, že pokud existuje určitá mozková aktivita, která je dostatečně silná, penis může jen ejakulovat. Mozková aktivita není vždy ve formě sexuální touhy. Emocionální reakce, jako je úzkost, panika a stres, mohou také vyvolat ejakulaci bez vzrušení.
Pochopení vztahu mezi úzkostí a sexuální dysfunkcí
Ano, úzkost může způsobit náhlý výtok semene. Mnoho lidí tvrdí, že to zažívají, když čelí školní zkoušce, pracovnímu pohovoru nebo řidičskému testu. Podle odborníků na sexuální a duševní zdraví úzkost úzce souvisí se sexuální dysfunkcí, jako jsou poruchy ejakulace.
Psychiatrický specialista dr. Giorgio Corretti vysvětluje, že negativní emoce mohou narušit nervový systém v mozku, zejména sympatické nervy. Když jste úzkostní, panikařící nebo ve stresu, váš sympatický nervový systém se stává hyperaktivním. Aby se této hyperaktivitě zmírnily, nervy automaticky dávají tělu pokyn, aby hledalo „uvolnění“, tedy ejakulací. Důvodem je, že po výronu semene se tělo i mozek díky hormonálním reakcím zklidní a uvolní. Bohužel váš mozek není schopen tuto reakci ovládat, protože k ní dochází velmi rychle.
To je důvod, proč obvykle lidé, kteří jsou při sexu nervózní a nadměrně úzkostní, pociťují sexuální dysfunkci, konkrétně předčasnou ejakulaci. Příliš úzkostný mozek nakonec přikáže penisu rychle vypudit semeno, takže mozková aktivita se sníží.
Je výtok semene kvůli úzkosti zdraví škodlivý?
V zásadě je ejakulace jako emocionální reakce na stresovou situaci neškodná. Pokud kromě výtoku spermatu nezaznamenáte také příznaky záchvatů úzkosti ( záchvat úzkosti ), jako jsou potíže s dýcháním, bolest na hrudi, bolest břicha nebo svalové křeče. Při řešení záchvatů úzkosti byste se měli poradit s lékařem nebo terapeutem.
Jak zabránit ejakulaci při zasažení úzkostí
Přestože ejakulace při úzkosti není život ohrožující, tento incident vás jistě činí nepohodlnými a neklidnějšími. Za tímto účelem můžete vyzkoušet následující způsoby, abyste náhle neejakulovali kvůli nadměrné úzkosti.
- Zhluboka se nadechnout . Zhluboka se nadechněte nosem, zadržte jej na dvě sekundy a poté pomalu vydechněte ústy. Opakujte, dokud se nebudete cítit uvolněněji.
- Představte si tu stinnou atmosféru . Pokud prožíváte úzkost, zavřete na chvíli oči a představte si uklidňující atmosféru. Například výhledy na hory, rýžová pole, břehy řek, jasnou oblohu nebo na pláž.
- Pěstujte pozitivní návrhy. Úzkost nebo stres vás skutečně mohou vyděsit. Snažte se však sami sobě vštípit pozitivní návrhy nebo slova. Opakujte motivační slova jako: "Neboj, tuhle zkoušku zvládnu."
- Zaměřte se na maličkosti . Můžete mít obavy z výsledků testů, otázek na pracovním pohovoru nebo hodnocení vašich budoucích tchánů. Soustřeďte se jen na triviální věci, abyste se příliš nepletli do výsledků, které opravdu nemůžete ovlivnit. Například když chcete udělat zkoušku. Ujistěte se, že vaše psací potřeby fungují správně. Když jdete na pracovní pohovor, zkontrolujte, zda jsou vaše dokumenty úplné. Když se chcete setkat se svými budoucími tchánami, zaměřte se na cestu, abyste dojeli na určené místo, které je například nejvíce bez provozu.