Sex po absolvování porodního procesu bude určitě jiný, dokonce se některé maminky bojí. Po porodu císařským řezem má maminka v břiše stehy, které mohou znepříjemnit sex. Kdy je tedy ten správný čas na sex po císařském řezu? Zde je kompletní vysvětlení a bezpečné tipy.
Kdy je v pořádku mít sex po porodu císařským řezem?
Někteří lidé si myslí, že po porodu císařským řezem nedochází k žádné změně sexuálních vztahů.
Dítě totiž nevychází z pochvy, takže potěšení, které maminka a tatínek pocítí, bude stejné jako před porodem.
Ve skutečnosti tomu tak ale není. Porod spontánním nebo vaginálním procesem a císařským řezem mohou způsobit trauma během pohlavního styku.
Kdy je tedy ten správný čas na sex po porodu císařským řezem?
Cituji z Mayo Clinic, aby se předešlo infekci v stehech, délka času na sex po císařském řezu je 6 týdnů po porodu.
Rána po císařském řezu má délku 10-15 cm. Obvykle pocítíte bolest v prvních dnech po porodu.
Pro více podrobností se prosím poraďte s gynekologem, aby se sexuální aktivita přizpůsobila stavu matky.
Navíc poskytnutí určité vzdálenosti nebo časového období, abyste mohli mít sex po porodu císařským řezem, je také užitečné pro čekání, dokud se lochie nezastaví.
Lochia neboli puerperální krev je normální krvácení, které se běžně vyskytuje během šestinedělí, které trvá asi 40 dní (6 týdnů).
V podstatě délka a připravenost k sexu po císařském řezu je u každé maminky jiná.
Některé mají sex šest týdnů po porodu a na nic si stěžují.
Nicméně, tam jsou také nové sex znovu po dvou měsících, ale stále se cítí nepohodlně. Proto je důležité, aby matky a otcové změřili svou vlastní připravenost.
Tipy pro bezpečný sex po porodu císařským řezem
Sex po porodu bude jistě jiný. Překážkou bývají maminky, které stále bolí stehy, a tatínkové, kteří to neunesou.
Ztráta chuti na sex po porodu je normální. Pokud se však vaše sexuální touha objeví a váháte se sexem, existuje několik věcí, které můžete udělat.
Zde jsou tipy pro bezpečný sex po porodu císařským řezem.
Vyberte si polohu při sexu lžičkou
Rána po císařském řezu bude nepříjemná, pokud matka a otec použijí misionářskou polohu.
Misionářská poloha totiž stlačí ránu a způsobí bolest.Proto poloha lžičkou s pronikáním zezadu může být alternativou.
Lžící je volba nejvhodnější sexuální polohy pro ty, kteří mají rádi sex, který je uvolněný, pomalý a intimnější.
Trik, matka a otec leželi vedle sebe ve stejném směru. Poté dvojice zezadu pronikla při objímání matky.
Lžící pomáhá maminkám snižovat bolest při sexu během porodu nebo po porodu.
Pokud je pro vás obtížné proniknout nebo se pohybovat, použijte polštář, který vám pomůže zvednout pánev.
Když nosí styl lžičkou, manželka může zvednout jednu nohu k žaludku a druhou mírně rovně dopředu.
Tato metoda má párům usnadnit pronikání.
Použijte vaginální lubrikant
Ve fázi kojení bývá matčina pochva sušší. To se děje proto, že hormony estrogen a progesteron po porodu drasticky poklesnou.
Aby se maminky a tatínkové cítili pohodlněji při sexu po porodu císařským řezem, použijte vaginální lubrikant.
Lubrikanty mohou být velmi nápomocné při zvlhčování suché pochvy po porodu. Mít sex, když je vagína suchá, způsobí matce pocit bolesti a dokonce i poranění vagíny.
Kegelovy cviky
Možná si některé maminky myslí, že při porodu císařským řezem není potřeba cvičit Kegelovy cviky. Ve skutečnosti to matky stále musí dělat, i když neprocházejí spontánním porodem.
Kegelovy cviky nejsou jen na pochvu, ale i na celé svaly pánevního dna, které se v těhotenství mění.
Kegelovy cviky mohou ovlivnit sexuální vzrušení a aktivitu mezi matkami a otci. Matky se také budou cítit pohodlněji při pohlavním styku, pokud budou pravidelně cvičit Kegelovy cviky.
Nemálo maminek, které po porodu cítí změny nálad, jsou unavené a dokonce nešťastné.
Pokud přetrvává, mohou to být příznaky poporodní deprese. O tomto problému můžete mluvit s partnerem nebo rodinou.