Čím jste starší, tím jste náchylnější k nemocem. Onemocnění nohou, včetně příčiny otoků nohou, jsou zdravotními problémy, které se u seniorů často vyskytují. proč tomu tak je? To se děje proto, že i chodidla zažívají proces stárnutí jako jiné části těla. Co je tedy onemocnění nohou, které často napadá seniory? Podívejte se na následující recenzi.
Zdravotní stavy, které způsobují otoky nohou u starších osob
Určitě jste byli svědky oteklých nohou starších lidí. Víte však, co tento stav způsobuje? Onemocněním, které způsobuje otoky nohou a často se vyskytuje u starších lidí, jsou zřejmě otoky. K tomuto onemocnění dochází, protože v tělesných tkáních je zachycena přebytečná tekutina.
Edém se může ve skutečnosti objevit i v jiných částech těla, jako jsou ruce a paže. Tento stav je však často příčinou otoků v oblasti nohou, včetně kotníků a lýtek. No, příčina oteklých nohou se obvykle vyskytuje u starších a těhotných žen.
Edém se může objevit v důsledku užívání určitých léků, těhotenství a různých dalších zdravotních problémů, jako je městnavé srdeční selhání, poruchy ledvin nebo cirhóza.
Následující příznaky se mohou objevit, pokud zaznamenáte příčiny otoků nohou u starších osob:
- Otoky podkoží, zejména paží nebo nohou.
- Po chvíli stisknutí jsou v kůži důlky nebo důlky.
- Protahování kůže.
Edém není příčinou otoků nohou pouze u starších osob, protože pokud je nebudete okamžitě léčit, může to vést k závažnějším komplikacím, jako jsou:
- Otoky, které se zhoršují.
- Obtížná chůze.
- Ztuhlost.
- Kůže pociťuje svědění.
- V oblasti oteklé kůže se objeví infekce.
- Rány, které se objevují ve vrstvách kožní tkáně.
- Snížený krevní oběh v těle.
- Snížená elasticita tepen, žil, kloubů a svalů.
- Zvyšuje riziko vzniku vředů na kůži.
Proto, když se u tohoto staršího člověka začnou objevovat příznaky příčin otoků nohou, okamžitě se poraďte se svým lékařem. Tímto způsobem můžete provést léčbu rychleji, abyste předešli komplikacím.
Různá další onemocnění nohou u starších osob
Nejen nemoci, které způsobují otoky nohou, existuje mnoho dalších typů onemocnění nohou, které jsou běžné u starších lidí. Ano, jak stárnete, vaše chodidla mají tendenci se rozšiřovat a ztrácet tukový polštář na spodní části chodidel. To se zhorší, když jsou starší lidé obézní.
proč tomu tak je? Protože kosti a vazy musí snést větší zátěž, dojde k rychlejší erozi tukových polštářků. Nejen to, různé abnormality, které jsou na chodidlech přítomné od narození, mohou být s přibývajícím věkem bolestivější.
K tomu dochází, protože klouby v oblasti nohou ztrácejí pružnost a stávají se tužšími. Ve skutečnosti v tomto stavu může onemocnění nohou zhoršit pouze nošení bot, které neodpovídají velikosti nohy. Kůže v této oblasti se také stává sušší, a proto je náchylnější k různým infekcím.
Různé procesy stárnutí, které na nohou probíhají, pak dávají vzniknout různým problémům a onemocněním nohou, jako jsou:
1. Bunions
Ačkoli to není příčina otoků nohou, vbočené palce jsou jedním ze zdravotních problémů, které se u nohou seniorů často objevují. Buniony jsou deformace ve tvaru chodidel, ke kterým dochází v důsledku dědičných faktorů. K tomuto stavu však může dojít i v důsledku opakovaného tření chodidla v důsledku použití nesprávné velikosti boty.
Nejen to, vbočené palce jsou abnormality v chodidlech, které se mohou objevit v důsledku různých jiných zdravotních problémů nohou. Například dna, artritida a ploché nohy.
2. Kůže na ploskách nohou je suchá a popraskaná
S věkem hladina tuku a kolagenu klesá. Tím je vrstva tuku v oblasti pod kůží chodidel tenčí. V důsledku toho se kůže na chodidlech musí více snažit, aby unesla váhu těla. Bez tukových polštářků na ploskách nohou vás po dlouhém dni snáze bolí.
Tento stav není příčinou otoků nohou u starších osob, ale může způsobit, že kůže na chodidlech bude suchá a náchylnější k popraskání. Tento stav také způsobuje, že oblast často svědí nebo je horká jako pálení. Tento neustálý tlak na chodidla způsobuje mozoly.
3. Problémy s nehty na nohou
Nejen na nohou, ale i senioři jsou náchylní k různým problémům s nehty na nohou. Jedním z nich je problém nehtů na nohou, které jsou náchylné k zahušťování a tvrdnutí, ale jsou lámavější. To se děje proto, že věk způsobuje zpomalení růstu nehtů.
Kromě toho mají starší nehty také možnost zarůstat dovnitř. To je obvykle způsobeno dědičnou poruchou v rodině, zvykem stříhat nehty na ostré, poraněním palce, infekcí nebo třením, ke kterému dochází mezi prsty v důsledku příliš malých velikostí bot.
Nejen to, ztluštění zažloutlých nehtů u starších lidí je také možné. Obvykle k tomuto stavu dochází v důsledku různých zdravotních problémů, jako jsou plísňové infekce, tření o boty, zranění nebo některá vážná onemocnění, jako je cukrovka a lupénka.
4. Zánět kloubů (artritida)
Mnoho lidí si myslí, že artritida nebo artritida je zdravotní problém, který je součástí procesu stárnutí. Důvodem je mnoho typů artritidy, které se vyskytují u starších lidí, z nichž jedním je osteoartróza.
Tento typ artritidy se vyskytuje jako akumulace různých tlaků na klouby, ke kterým došlo v průběhu let. Obvykle osteoartróza postihuje palec u nohy a nárt. Příznaky artritidy v kloubech prstů mohou vyvolat další onemocnění nohou, jako je dna, kladívkové prsty a vbočený palec.
Osteoartróza (kalcifikace kloubů)
5. Zánět Achillovy šlachy
Problémy, které se vyskytují u nohou starších lidí, kromě příčin oteklých nohou, jsou: zánět Achillovy šlachy nebo poranění Achillovy šlachy. Tento stav je podle HealthinAging.org onemocněním, které se může objevit na nohou, když jsou starší lidé obézní. Ano, zánět Achillovy šlachy K tomu může dojít v důsledku neustálého nadměrného namáhání šlachy.
Nejen to, tento stav může souviset i se zkrácenou Achillovou šlachou v důsledku dědičnosti nebo přílišného používání vysokých podpatků. Tento stav však může být také vedlejším účinkem některých typů antibiotik, jako je levofloxacin nebo ciprofloxacin.
6. Změny tvaru a velikosti chodidel
Možná se to příliš neuvědomuje, ale změny tvaru a velikosti nohou jsou běžné v důsledku stárnutí. Velikost chodidla se obvykle zvětší o půl centimetru nebo i více. Proto se nedivte, že se věkem bude měnit i velikost boty.
Ke změnám tvaru a velikosti chodidel dochází, protože vazy a šlachy těla se ve stáří přestávají vyvíjet. V důsledku toho má nožní klenba tendenci se zmenšovat, takže chodidlo je ploché, ale délka chodidla se zvětšuje.
Změny na šlachách a vazech mohou také zvýšit riziko různých zranění, jako je zánět šlach, natržení šlach nebo natažení svalů.
Překonávání příčin otoků nohou a onemocnění nohou u seniorů
Ve skutečnosti by se řešení příčin otoků nohou a různých dalších onemocnění nohou u starších osob mělo přizpůsobit jejich stavu. Existuje však více způsobů, jak se starat o nohy seniorů, aby se u nich v oblasti nohou snadno neprojevily různé problémy či nemoci. Příklady jsou následující:
- Noste obuv přiměřenou velikosti chodidla, cílem je, aby starší lidé nespadli snadno a zároveň poskytovali chodidlům silnou oporu.
- Pravidelné cvičení pro trénink síly nohou, jedním z nich je chůze.
- V interiéru používejte obuv, zvláště pak ti, kteří mají různé zdravotní problémy, jako je snížený krevní oběh, cukrovka nebo eroze tukového polštáře pod nohama.
- Vyhněte se používání jakýchkoli léků k léčbě kožních problémů na nohou. Je lepší používat léky, které lékaři předepsali starším lidem.
- Očistěte oblast nohou teplou vodou, ne horkou vodou.
- Pravidelně si stříhejte nehty na nohou.