Možná jste k překonání obtíží při pohlavním styku použili lubrikanty, které se prodávají na trhu. Chemikálie v něm obsažené však mohou být zdraví škodlivé. Proto lze volitelně použít různá bezpečná přírodní maziva níže.
Jaká přírodní maziva jsou zdraví nezávadná?
Lubrikant je kapalina, která může pomoci překonat vaginální suchost během pohlavního styku.
Mayo Clinic říká, že lubrikant, který si můžete vybrat, je lubrikant s vyváženým pH pro vagínu.
Pokud je tam příliš mnoho chemikálií, lubrikanty ve skutečnosti naruší pH vagíny a zvýší riziko infekce.
Zde jsou přírodní lubrikanty, které mohou být bezpečné a můžete se rozhodnout překonat obtíže při pohlavním styku.
1. Olej na vaření
Kuchyňský olej nebo kuchyňský olej je alternativou k přírodním sexuálním lubrikantům, které nejčastěji používají ženy, které zažívají podráždění lubrikanty na chemické bázi.
Použití oleje na vaření je také z velké části založeno na pocitu bezpečí, že tento olej je bezpečné vstřebat do těla.
Ne všechny kuchyňské oleje jsou si však rovné.
Proces rafinace oleje na vaření může způsobit, že budete náchylní k růstu bakterií.
Pokud chcete i nadále používat kuchyňský olej jako lubrikant, zvolte nejpřirozenější typ kuchyňského oleje, jako je olivový olej nebo sladký mandlový olej.
Navzdory možnému znečištění ložního prádla a oděvů jsou tyto oleje obecně bezpečné, zvlhčují pokožku a zanechávají příjemnou vůni.
Pokud však používáte latexový kondom, nepoužívejte olivový olej, protože by degradoval a oslabil kvalitu latexu, čímž by byl kondom náchylný k poškození.
Pozor také na riziko alergických reakcí, zejména z arašídového oleje.
2. Vaječný bílek
Mazání pochvy vaječným bílkem se zdá být nechutné. Používání vaječných bílků jako alternativy k sexuálním lubrikantům však údajně zvyšuje šance na otěhotnění.
Teorie za tímto předpokladem je, že textura vaječného bílku, která je konzistencí podobná cervikálnímu hlenu, může spermiím pomoci najít cestu k cervikálnímu otvoru k oplodnění vajíčka.
Předpokládá se také, že vaječný bílek činí vaginální pH zásaditějším, takže spermie mají delší šanci na přežití.
Na podporu této myšlenky však není dostatek vědeckých důkazů.
Odborníci však tvrdí, že použití vaječných bílků jako přirozeného sexuálního lubrikantu je způsob, který je poměrně bezpečný a má minimální vedlejší účinky.
Mějte na paměti, že než je použijete jako lubrikant, musíte si vybrat kvalitní vejce.
Důvodem je, že vajíčka, která nejsou čerstvá, mohou zvýšit růst bakterií ve vagíně.
3. Kokosový olej
Kokosový olej je hydratační prostředek, který je pro pokožku prokazatelně bezpečný a účinný. Uvádí to studie zveřejněná v International Journal of Life Sciences Research.
Má se za to, že hydratační vlastnosti kokosového oleje jsou pro vás bezpečnou alternativou k přírodním sexuálním lubrikantům.
Kokosový olej je považován za dobrý pro stimulaci klitorisu a vulvální masáž až po masturbaci.
Nejen to, kokosový olej je organický, bez konzervačních látek a má minimální – téměř žádné – vedlejší účinky (pokud nejste alergičtí).
Bylo také prokázáno, že kokosový olej předchází a léčí kvasinkové infekce, protože má protiplísňové a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají předcházet rozvoji infekcí.
Kokosovému oleji však může chvíli trvat, než se rozpustí, kvůli jeho poměrně husté struktuře.
Můžete to však obejít tím, že olej před použitím zahřejete.
Trik je v tom dát do něj kokosový olej mikrovlnná trouba na několik sekund nebo jej před použitím rozetřete mezi dlaněmi.
Určitě vybírejte panenský kokosový olej, který neobsahuje další přidané složky, jako je cukr.
Mějte na paměti, stejně jako obecně lubrikanty na olejové bázi, nepoužívejte kokosový olej jako sexuální lubrikant spojený s používáním latexových kondomů.
Kokosový olej totiž může zvýšit riziko prasknutí kondomu.
4. Aloe vera
Mnoho lidí chová rostlinu aloe vera doma a její hustý gel používá jako prostředek proti popáleninám.
Málokdo však ví, že aloe vera lze použít také jako bezpečný přírodní sexuální lubrikant.
Tato rostlina, známá také jako aloe vera, má nižší pH než voda, takže lubrikant na bázi aloe vera může pomoci udržet vaši vaginální hladinu zdravou.
Aloe vera je také známo, že je velmi jemné, zvlhčující a neutrální pro všechny typy pleti.
Nejen to, pravidelná aplikace gelu z aloe vera na pokožku pomůže kontrolovat ztrátu elasticity pokožky.
Aloe vera má totiž vysoký obsah vitamínů C a E, které jsou důležité pro zdravou pokožku.
Tyto dvě živiny mohou také pomoci zlepšit přirozenou pevnost pokožky, díky čemuž bude vaše pokožka jemná, pružná a vždy hydratovaná.
Před použitím gelu z aloe vera se ujistěte, že se jedná o 100% čisté aloe vera a neobsahuje cukr ani umělé přísady.
5. Nesolený jogurt
Můžete si také vyrobit neochucený nebo nesolený jogurt jako bezpečnou alternativu k přírodním lubrikantům. Důvod, proč mnozí věří, že jogurt může poskytnout vlhkost a pohodlí.
Nesolený jogurt je také relativně levný a snadno se dá sehnat na trhu. Mějte na paměti, že se musíte ujistit, že v jogurtu není žádná směs cukru.
Vědecký výzkum, který by o jogurtu hovořil jako o přírodním lubrikantu, zatím neexistuje. Existuje však několik studií, které popisují další výhody jogurtu.
Jeden z nich je popsán ve výzkumu publikovaném v Global Journal of Health Sciences v roce 2015.
V této studii bylo prokázáno, že jogurt je schopen léčit kvasinkové infekce kandidou ve vagíně.
Takže čistý jogurt může být bezpečný, pokud se aplikuje na vaginální oblast a používá se jako přírodní lubrikant.
Pokud si stále nejste jisti výběrem nejlepšího sexuálního lubrikantu pro vás a vašeho partnera, neváhejte se poradit s lékařem.
Lékař vám poskytne nejlepší řešení, které bude přizpůsobeno vašemu stavu.