V Indonésii je menstruace známá jako menstruace nebo menstruace. Menstruace je pro ženy známkou puberty. Nicméně, prohrabali jste se někdy do hloubky informacemi o menstruaci? Nebo se na tu otázku ze studu neodvažuješ?
Abychom odpověděli na vaši zvědavost ohledně menstruace, zde je několik věcí, které byste o menstruaci měli vědět.
1. Menstruace, která přichází jako první, se nazývá menarché
Možná málokdo ví, že první menstruace se nazývá menarché. Věk dospívajících dívek s menarché je velmi závislý na genetických faktorech (dědičnost), tvaru těla a výživě člověka. Proto není divu, že každý zažívá menarché v různých časech. Každá žena zažije první menstruaci v jinou dobu, některým je méně i více než 12 let.
2. PMS a menstruace jsou dvě různé věci
Muži i ženy často trpí dopadem pohlavně přenosných chorob, které ženy zažívají a které jsou obecně ve formě změn nálada což je matoucí. Ale víte, co znamená PMS? Je PMS to samé jako menstruace?
PMS znamená Předmenstruační syndrom, což je skupina příznaků, které se objevují asi týden před začátkem menstruace. Každá žena zažije různé příznaky, včetně bolesti prsou, únavy, akné, hladu, změn nálada, a další .
Zatímco menstruace je měsíční krvácení ženy, což je proces krvácení z děložní stěny v důsledku odlupování vrstvy vnitřní stěny obsahující krevní cévy v důsledku neoplodněného vajíčka. Menstruační cykly se obvykle objevují každých 28 dní, ale jsou i takové, které zažijí cykly dříve nebo později.
Stále si tedy myslíte, že PMS a menstruace jsou totéž?
3. Amenorea a dysmenorea, dvě nejčastější menstruační poruchy
Amenorea je porucha reprodukčního systému, která ženě brání v pravidelné menstruaci. Amenorea se dělí na dvě části, a to primární amenoreu (pokud dívka nemá menstruaci do více než 16 let) a sekundární amenoreu (pokud někdo míval pravidelné menstruační cykly, ale náhle přestal).
Zatímco dysmenorea je menstruační bolest, která se vyskytuje před nebo během menstruace. Často se stává, že kvůli bolesti žena nemůže nic dělat, protože při snášení bolesti může pouze usnout v posteli. K tomu může dojít kvůli příliš velkému množství chemického prostaglandinu v těle.
4. Normální menstruační cyklus
Menstruační cyklus je změna v ženském těle, ke které dochází, když ztluštělá děložní sliznice (endometrium) nakonec odpadne v důsledku absence oplodnění vajíčka. Menstruační cyklus se u dospělých může pohybovat od 21 do 35 dnů. Zatímco u mladých dospívajících je to 21 až 45 dní.
Obvykle prvních několik let po začátku menstruace bude menstruační cyklus delší, než by měl být. Menstruační cykly se však s věkem zkracují a stávají se pravidelnějšími. Menstruační cyklus je také série měsíčních změn, kterými musí ženské tělo projít v rámci přípravy na možné těhotenství
Pravidelné menstruační cykly jsou známkou toho, že důležité části vašeho těla fungují normálně. Ve skutečnosti je zvýšení a snížení hladiny hormonů jedním z faktorů, které mohou ovlivnit menstruační cyklus. A obvykle, jak se blíží menopauza, mohou být vaše cykly opět nepravidelné.
5. Jak často bychom měli měnit hygienické vložky?
Doporučuje se vyměňovat vložky alespoň každé čtyři až 8 hodin, abyste zabránili úniku a bakteriální infekci.
6. Ženy po menopauze již nemenstruují
Všechny ženy zažijí menopauzu, což je konec menstruačního cyklu. Tato přirozená fáze nastává proto, že ke konci 30. roku se výkonnost vaječníků sníží a nakonec ve věkovém rozmezí 50 let přestanou produkovat reprodukční hormony.