Je důležité, abyste měli základní znalosti a dovednosti první pomoci. Důvodem je, že každý může mít nehodu nebo mimořádnou situaci, která ohrožuje život. I když nemusíte být vždy schopni rychle získat lékařskou pomoc od profesionála.
První pomoc je důležitá, protože může zabránit zhoršení dopadu nehody. Ve skutečnosti můžete ve vážných případech zachránit život někomu jinému. Za to, že znáte některé základní techniky první pomoci v této recenzi.
Základní typy první pomoci
První pomoc je způsob, jak pomoci sobě nebo někomu, kdo náhle onemocní nebo má nehodu.
Prožité incidenty mohou mít podobu věcí, které způsobí lehká zranění, vážná zranění, akutní zdravotní stavy.
Poskytnutí první pomoci může pomoci pacientovi přežít do příjezdu lékařské pomoci.
Zde jsou základní věci, které byste měli vědět, pokud chcete poskytnout první pomoc.
1. Překonání modřin
- Co dělat: stlačit pohmožděnou část těla kostkami ledu.
- Vyhněte se tomu : sprcha teplou vodou.
Nejzákladnějším typem první pomoci, který potřebujete znát, je řešení modřin. Modřiny vznikají, když céva praskne, což způsobí srážení krve.
Stlačování kostkami ledu je formou první pomoci, jak zúžit prasklé cévy a pomalu je obnovit.
Prvních 48 hodin byste měli každou hodinu přikládat ledové obklady na pohmožděnou oblast alespoň na 20 minut.
Po uplynutí 48 hodin byste měli nahradit obklad hadříkem navlhčeným teplou vodou, aby se krevní oběh vrátil k normálu.
2. První pomoc při spálení sluncem
- Co dělat: Popálenou oblast těla ochlaďte studeným obkladem.
- Vyhněte se tomu : naneste mast obsahující aloe vera nebo vitamín E.
Nejčastějšími příčinami spálení nebo puchýřů jsou náhodné dotyky s horkými předměty nebo vystavení horkému oleji.
Pokud je popálenina dostatečně závažná, musíte získat první pomoc na pohotovostním oddělení v nemocnici. Zavolejte na tísňovou linku 118 a zavolejte sanitku.
Při čekání na příjezd sanitky lze položit hadřík, který byl předem namočený ve studené vodě.
Je důležité vědět, nemazat popáleninu žádnou mastí, protože může způsobit podráždění.
3. Proražené úlomky cizího tělesa
- Co dělat: seberte třísku pomocí malé jehly nebo pinzety.
- Vyhněte se tomu : nechte dlouho působit nebo namočte do vody.
Když se zaseknete nebo propíchnete cizím předmětem, jako je dřevo a zůstane v kůži, nemělo by to zůstat samotné.
První pomoc musí být provedena rychle, protože čím déle je cizí předmět ve vaší kůži, tím větší je riziko infekce.
K vytažení cizího předmětu budete muset použít jehlu nebo pinzetu.
Po odstranění třísky omyjte propíchnuté místo mýdlem a naneste antibakteriální mast. Vyvarujte se ponoření propíchnutého těla do vody.
To může ve skutečnosti způsobit, že předmět změkne nebo se dostane hlouběji do kůže, což ztíží jeho vyzvednutí.
4. Krvácení v důsledku řezných ran nebo řezných ran
- Co dělat: omyjte ránu mýdlem a tekoucí vodou.
- Vyhněte se tomu : omyjte ránu alkoholem.
Dalším typem základní první pomoci, který je pro vás stejně důležitý, je řešení řezných ran a krvácení do prstů v důsledku řezných nebo řezných ran.
K těmto drobným nehodám často dochází při používání nožů, nůžek, katétrů nebo jiných ostrých předmětů. Při krvácení okamžitě vyčistěte otevřenou ránu mýdlem a tekoucí vodou.
Poté, co se ujistíte, že rána je čistá, můžete otevřenou ránu namazat antiseptickou mastí a ránu překrýt obvazem.
Častou chybou při ošetřování otevřených ran je čištění rány alkoholem.
Ve skutečnosti alkohol ve vaší ráně způsobí horkost, štípání a pálení.
Je také důležité si pamatovat, že cílem první pomoci při krvácení je zastavit nebo zabránit pokračování krvácení.
Pokud je krvácení hojné, zablokujte průtok krve ručníkem a vyhledejte lékařskou pomoc, aby ránu uzavřela stehy.
Péče o rány a proces hojení ran, zde je vysvětlení
6. Překonání krvácení z nosu
- Co dělat : stlačit nos, aby se zabránilo krvácení.
- Vyhněte se tomu : Vložte tkáň do nosu a přitom naklánějte hlavu.
Mnozí stále chybují při provádění základní první pomoci při léčbě krvácení z nosu.
Zvedání hlavy během krvácení z nosu je ve skutečnosti nebezpečné, protože tlačí krev do zadní části krku.
Ve skutečnosti byste měli krvácet, které ucpávají nos.
Pokud krev teče do krku, můžete kašlat, dusit se a zvracet, pokud se krev dostane do trávicího traktu.
Nejlepší způsob, jak poskytnout první pomoc při krvácení z nosu, je následující.
- Vezměte papírový kapesník nebo látku a zmáčkněte nos, abyste dostali krev ven.
- Vydržte 10 minut nebo dokud se krvácení z nosu nezastaví.
- Ujistěte se, že se vaše tělo při tom naklání dopředu.
- Po zastavení si na několik okamžiků stlačujte kořen nosu studeným ručníkem, zatímco stále sedíte rovně.
7. První pomoc při udušení
- Co dělat: energicky zakašlejte a vytlačte ze žaludku.
- Vyhněte se tomu: pití vody nebo nucení spolknout předmět, který v ní uvízl.
Člověk se může udusit, když v krku uvízne jídlo, tekutina nebo předmět. To je život ohrožující riziko, protože můžete mít potíže s dýcháním.
Pokud se vy nebo někdo jiný dusíte, snažte se nepropadat panice. Poté proveďte první pomoc k odstranění zaseknutého předmětu tak, že co nejsilněji zakašlete.
Když pomáháte někomu, kdo se dusí, můžete pomoci takto:
- Tlakem na žaludek vytlačte zaseknutý předmět z hrdla.
- Položte jednu ruku v pěst nad pupík a druhou rukou držte pěst.
- Opakovaně tlačte žaludek směrem k hrdlu.
Pokud předmět stále uvízl v krku a je stále obtížnější dýchat, okamžitě zavolejte na tísňovou linku a vyhledejte lékařskou pomoc.
8. Překonání bodnutí hmyzem
- Co dělat: okamžitě odstraňte hmyz a stlačte kousnutou část.
- Vyhněte se tomu: nechat hmyz kousat déle.
První věc, kterou musíte udělat, když vás kousne hmyz, je odstranit hmyzí kousnutí z kůže.
Tato metoda má za cíl zabránit pronikání hmyzího jedu hlouběji do těla.
Pokud máte potíže s uvolněním kousnutí, zkuste se štěnice zbavit pomocí karty nebo jiného plochého předmětu.
Poté, co se broukům podařilo uniknout z kůže, je zde další způsob, jak to udělat.
- Umyjte pokousané místo mýdlem nebo antiseptickým roztokem a vodou.
- Použijte studený obklad ke zmírnění otoku a bolesti po dobu 10 minut.
- Můžete také použít kalamínový krém nebo jedlou sodu k léčbě svědění nebo pálení způsobeného bodnutím hmyzem.
Bodnutí hmyzem, jako jsou včely, však mohou u některých lidí způsobit vážné alergické reakce.
Pokud má člověk po kousnutí včelou potíže s dýcháním, měli byste okamžitě vyhledat pohotovostní lékařskou pomoc nebo si aplikovat injekci epinefrinu, pokud je k dispozici.
8. První pomoc při výronech a křečích
- Co dělat : stlačit bolák ledem.
- Vyhněte se tomu : komprimujte teplým vlhkým hadříkem.
Je velmi pravděpodobné, že při aktivitách pociťujete křeče a výrony.
Abyste to překonali, můžete napjatou část těla stlačit studeným obkladem nebo kostkami ledu.
Tento studený obklad pomáhá zmírnit zánět a otok. Nechte obklad na oteklé části asi 24 hodin.
Vyvarujte se také přílišnému tlaku na oteklou část, natož jejímu masírování, pokud neznáte správný způsob.
Pokud máte podvrtnutou nohu nebo ruku, nezapomeňte odpočívat a omezit pohyb.
Toto je správný způsob studených obkladů, aby se zranění rychle zahojilo
9. První pomoc při spolknutí cizích předmětů
- Co dělat : snažil se uklidnit a okamžitě zavolal záchranku.
- Vyhněte se tomu : panikařit, dokud se reakce nezhorší.
Předměty obsahující chemikálie, jako jsou léky, čisticí kapaliny nebo kovové pevné látky, jako jsou sponky, mohou být při požití škodlivé.
Když k tomu dojde, správnou první pomocí je pokusit se uklidnit.
Pokud dojde k reakci, která blokuje dýchání, panika to může pro vás nebo pro druhou osobu, která ji prožívá, ještě více ztížit.
Poté co nejdříve zavolejte sanitku pro lékařskou pomoc.
Také se ujistěte, že znáte množství nebo množství spolknutého cizího předmětu. Tyto informace jsou užitečné pro lékaře nebo zdravotnický personál, který poskytuje první pomoc.
10. První pomoc osobě v bezvědomí
- Co dělat: zkontrolujte dýchání, proveďte KPR a zavolejte sanitku.
- Vyhněte se tomu: umožnit nebo blokovat dýchání.
Když najdete někoho nehybně ležet kvůli dopravní nehodě nebo náhle omdlít, zkontrolujte nejprve jeho dýchání.
Zkuste mu naklonit hlavu na stranu, abyste otevřeli dýchací cesty. Pokud se zjistí, že pacient nedýchá, okamžitě volejte rychlou záchrannou službu (118) nebo vyhledejte nejbližší lékařskou pomoc.
Na počkání můžete poskytnout základní první pomoc v podobě srdeční resuscitace nebo KPR. Chcete-li být v bezpečí, ujistěte se, že KPR je prováděna ručně na rovném povrchu.
Spuštěním Britského červeného kříže lze srdeční resuscitaci provádět ručně tak, že rukama v konzistentním rytmu stisknete střed pacientova hrudníku.
Jeho cílem je udržovat proudění krve do životně důležitých orgánů v těle, včetně mozku.
11. Pomoc tonoucím
- Co dělat: zavolejte ochranku a plavte, pokud je to bezpečné.
- Vyhněte se tomu: nechat oběť utopit
Další základní dovedností první pomoci, kterou je důležité ovládat, je pomoc tonoucímu.
Když k tomu dojde, první věc, kterou musíte udělat, je zavolat pobřežní stráž nebo důstojníka. Nesnažte se vlézt do vody, pokud opravdu neumíte plavat.
Pokud je situace docela bezpečná a oběť je stále na dosah, můžete plavat a pomoci vytáhnout oběť z vody.
Ujistěte se však, že jste dostatečně silní, abyste oběť unesla, protože pokud budete mít potíže, můžete ve vodě ztratit rovnováhu.
Po úspěšném zvednutí postiženého položte na rovnou plochu a poté sledujte dech a puls.
Pokud oběť nereaguje, můžete začít provádět KPR ručně.
Když je postižený při vědomí, odneste ho k odpočinku na suché a teplé místo. Tělo přikryjte dekou nebo ručníkem, aby neprochladlo.
12. První pomoc při zásahu elektrickým proudem
- Co dělat: vypněte zdroj energie a zatlačte na oběť izolátorem.
- Vyhněte se tomu: dotýkání se nebo tahání oběti bez ochrany.
Při poskytování první pomoci lidem zasaženým elektrickým proudem byste měli být opatrní.
Nejdůležitější věcí, kterou musíte udělat, když dojde k nehodě, je co nejdříve vypnout zdroj energie.
Nepokoušejte se dotknout oběti holýma rukama, tlačte na oběť pomocí předmětu, který nevede elektřinu (izolátor), jako je dřevěná hůl, koště nebo židle.
Jakmile elektřina přestane vést k tělu oběti, zkontrolujte jeho dýchání a srdeční frekvenci.
Pokud postižený nereaguje, okamžitě zavolejte na tísňovou linku (118) nebo postiženého odveďte na pohotovost.
To jsou základní typy první pomoci, které by měl znát každý.
Pochopením toho, jak poskytnout pomoc v nouzové situaci, můžete nejen zabránit dalším škodám, ale také zachránit životy ostatních.