Rýma je jednou z nemocí, která miminka nejčastěji napadá kdykoli a kdekoli, i o prázdninách. Chladné počasí a vystavení virům jsou jedním ze spouštěčů nachlazení u vašeho miminka. Pokud se to stane vašemu malému, nebojte se. Aby byly svátky zábavné, existuje několik způsobů, jak se vypořádat s nachlazením u dětí.
Tipy, jak se vypořádat s nachlazením miminka na dovolené
Prázdniny jsou zábavné chvíle s rodinou. Když se však vaše dítě nachladí, je to jistě docela znepokojivé. K řešení nachlazení u dětí mohou matky provést následující způsoby:
1. Použijte třecí přípravek
Když má vaše dítě rýmu, určitě se mu ucpou nosní cesty. Tento stav může ztížit dýchání a pokračovat v rozruchu. Nedávejte mu hned léky na pití, matka může zkusit použít mazání (oles). Důvodem je, že pro děti je stále obtížné brát léky přímo ústy.
Tření léku může být alternativním řešením, které pomůže zmírnit příznaky nachlazení a prakticky zahřeje tělo vašeho malého dítěte na dovolené.
Nepoužívejte však pouze mazání. Vybírejte krém, který nelepí, nemastí a rychle se vstřebává do pokožky. Hledejte také mazání, které obsahuje olej nezbytný protože dokáže zmírnit různé zdravotní problémy včetně nachlazení.
Olej nezbytný nebo esenciální olej je sloučenina extrahovaná z rostlin, může pocházet z květin, kořenů, dřeva nebo semen ovoce. Olej nezbytný začne působit po nanesení na kůži nebo přímém vdechnutí. Pro usnadnění dýchání si maminky mohou vybrat mazání s obsahem oleje eukalyptus a heřmánek.
Citováno z Healthline, olej eukalyptus je přírodní expektorans, který pomáhá zmírnit dýchací potíže, a to i u kojenců. Zatímco obsah oleje heřmánek může pomoci dětem lépe spát, i když jsou nachlazení. Chcete-li získat výhody přímo, aplikujte tuto mast na hruď, záda a krk svého dítěte.
2. Blokujte ho vysokým polštářem během spánku
Aby vaše ratolest mohla volně dýchat, dejte si na spaní polštář navíc. Díky této metodě je poloha hlavy vyšší než zbytek těla. Vaše dítě tak může snáze dýchat, když je nachlazení. Díky tomu může vaše ratolest na dovolené spát zdravěji a rychle se zotavit.
3. Dostatečná potřeba tekutin
Při nachlazení vašeho drobečka musí maminky zvýšit příjem tekutin. Pokud je vašemu děťátku šest měsíců, matka může poskytnout teplé jídlo a nápoje, jako je polévka a mléko. Pokud je však vašemu děťátku méně než šest měsíců, může mu matka dávat mateřské mléko (ASI).
Během dovolené je kojení tou nejlepší volbou příjmu výživy pro miminko, protože jídlo nebo pití zakoupené venku není zaručeno, že bude čisté.
4. Sání dětských soplů
Příliš přeplněné usně ztěžují dítěti dýchání. K tomu ji matky musí pravidelně sledovat. Pokud se sople začnou plnit, použijte speciální odsávačku k odstranění přebytečného hlenu. Maminky mohou také nejprve použít nosní kapky, které pomohou zředit hlen před odsáváním.
Tato metoda bude velmi užitečná, pokud je vašemu dítěti méně než 6 měsíců. Použití je snadné, stačí pouze zmáčknout vyboulenou část nástroje. Poté vložte kapátko do nosní dírky a vyboulenou část vyjměte. Automaticky bude hlína přímo nasáta do nástroje.
5. Jemně poplácejte svého drobečka po zádech
Jemné poplácání dítěte po zádech může pomoci hlenu, který se ucpává z nosu. Navíc tato metoda také pomáhá vašemu drobečkovi snadněji odkašlávat, pokud je nachlazení doprovázeno vykašláváním hlenů. Nejprve položte malého na stehno v poloze na břiše a jemně ho poplácejte po zádech. Pokud je dítěti více než jeden rok, může ho matka pomoci poplácat, když si sedne.
Točí se vám hlava poté, co se stanete rodičem?
Připojte se k rodičovské komunitě a najděte příběhy od ostatních rodičů. Nejsi sám!