Svědění očí se může ve skutečnosti objevit kdykoli, ale jedinečně si někteří lidé uvědomují, že svědění očí se objevuje pouze v noci. Buď proto, že se přes den příliš soustředíte na aktivity, často vystaveni alergenům, jsou stavy suchého oka malou částí příčin nočního svědění očí. Takže, aby byl váš noční spánek klidnější a nerušený, měli byste zjistit, jak zacházet s svěděním očí, které pociťujete v noci.
Jaké jsou způsoby léčby svědění očí v noci?
Nenechte si v noci zabrat čas na odpočinek jen proto, že jste zaneprázdněni mnutím očí. Vyzkoušejte proto různé způsoby léčby svědění očí, které se může často objevit v noci:
1. Vždy mějte oči čisté
Zkuste si znovu vzpomenout, děláte si čas na pravidelné čištění a udržování zdraví očí? Pokud ne, začněte to od této chvíle implementovat. Důvodem je, že chemikálie, prach, znečištění, špína a make-up na očích, které se hromadí, mohou způsobit svědění očí.
To je důvod, proč udržovat oči čisté v noci vám pomůže zmírnit nepříjemné svědění. Nejprve odstraňte oční make-up, když jej používáte. Poté si oči vypláchněte vodou a poté osušte. Pokračujte kapáním očních kapek, které dokážou odstranit nečistoty v očích a udržet je čerstvé.
Nezapomeňte si před spaním sundat kontaktní čočky, které jste používali celý den.
2. Použijte teplý nebo studený obklad
Trápí vás svědění v očích, které nezmizí? Na svědivé oční okolí můžete přiložit teplý obklad, abyste odvrátili svědění. Zvláště pokud je svědění, které zažíváte, způsobeno aliasem stye styl.
Pokud je však svědění očí způsobeno zánětem spojivek, dalším způsobem léčby svědění očí je studený obklad. Tento krok se obvykle provádí, když je svědění doprovázeno červenými očima.
3. Vyhýbejte se alergenům
Ačkoli je to často považováno za triviální, měli byste co nejdříve léčit alergie, které způsobují svědění očí v noci. Nejjednodušší je se těmto alergenům vyhnout spolu s užíváním očních kapek nebo užíváním antihistaminik dle rady lékaře.
Nezapomínejte na pravidelnou výměnu povlečení a čištění lůžkovin, protože se může stát pařeništěm pro hromadění alergenů způsobujících nečistot a prachu.
4. Použití zvlhčovač
Kromě užívání léků a aplikace oční hygieny, užívání o zvlhčovač může pomoci přidat vlhkost do vzduchu. Postupně se příznaky nočního svědění očí budou postupně snižovat, protože vzduch již není suchý. Zvlhčovač lze použít kdykoli, zejména v chladném a suchém počasí, kde se snižuje vlhkost.