Oplodnění, ke kterému dochází v plodném období, je podmínkou otěhotnění. Proto v tuto chvíli můžete udělat různé způsoby, jak rychle otěhotnět. Jaké jsou tedy způsoby, jak rychle otěhotnět po menstruaci?
Můžete otěhotnět hned po menstruaci?
K oplodnění dochází, když se vajíčko a spermie setkají. V plodném období se tato možnost zvyšuje, protože se uvolňuje vajíčko (vajíčko), aby ho spermie mohly oplodnit.
Citováno z American Pregnancy Association, plodné období začíná, když je menstruace dokončena.
Pokud znáte trik, šance na otěhotnění po silné menstruaci jsou ve skutečnosti poměrně vysoké.
Zvláště pokud pár při sexu nepoužívá bezpečnostní zařízení, jako jsou kondomy.
Ale skutečně, ne každá může otěhotnět ihned po menstruaci, i když možnost je poměrně velká.
Protože existuje mnoho faktorů, které ovlivňují úspěšnost či neúspěšnost procesu oplodnění.
Jak rychle otěhotnět po menstruaci
Existuje několik způsobů, jak rychle otěhotnět po menstruaci, které můžete udělat se svým partnerem.
I když je zdravotní stav každého jiný, tato metoda může pomoci zvýšit vaše šance na otěhotnění.
Zde je několik věcí, které můžete udělat, abyste otěhotněli:
1. Informujte se u lékaře
I když máte pocit, že nemáte žádné zdravotní problémy, nikdy není na škodu se poradit se svým gynekologem.
Proč je tedy toto jeden způsob, jak rychle otěhotnět po menstruaci?
Kontrola u lékaře se provádí za účelem zjištění, zda vy a váš partner nemáte problémy s plodností.
Nejen to, můžete také jasněji porozumět plánování těhotenství.
Můžete se také zeptat svého lékaře, jakým lékům byste se měli vyhnout, abyste rychle otěhotněli po menstruaci.
Lékaři vám navíc mohou pomoci připravit vaše tělo na zdravé těhotenství.
Například dávat návrhy na cvičení, jíst zdravá jídla nebo určité doplňky.
2. Vyberte si nejlepší čas na sex
Nejen na sex, vy a váš partner musíte vědět, kdy je nejlepší čas.
To je třeba udělat, aby bylo možné během pohlavního styku maximalizovat plodné období nebo období ovulace.
Abyste rychle otěhotněli, musíte znát tipy na sex po menstruaci.
Zde je to, na co byste měli věnovat pozornost jako tipy pro sex po menstruaci:
Znát plodné období
Aby bylo možné rychle otěhotnět, tipy, které lze udělat před sexem po menstruaci, je znát plodné období.
Důvodem je, že různé menstruační cykly ovlivňují také plodné období každého člověka. Tímto způsobem je třeba poznamenat, že plodné období každé ženy je jiné.
Díky znalosti plodného období mohou ženy předvídat, kdy budou ovulovat.
V té době děloha uvolní vajíčka, aby došlo k oplodnění.
Obvykle k procesu uvolnění vajíčka dochází asi dva týdny před a po menstruaci.
Máte plodné období asi 12 až 14 dní po skončení prvního dne menstruace.
Zjistěte, jak přesně vypočítat plodné období. Kromě toho můžete použít i kalkulačku plodného období.
Nemají sex každý den
Nechápejte mě špatně, být plodná neznamená, že musíte mít sex každý den, abyste zvýšili své šance na otěhotnění.
K rychlému otěhotnění stačí v plodném období sex s partnerem 2x až 3x týdně.
To se provádí jako způsob, jak rychle otěhotnět po menstruaci a udržet zdravou kvalitu spermií.
Navíc spermie mají po ejakulaci dobu přežití až 5 dní.
Nejdůležitější je mít sex před ovulací, což je nejplodnější období.
Udělejte správnou sexuální polohu
Dalším způsobem nebo tipy, jak mít sex, abyste rychle otěhotněli po menstruaci, je praktikování sexuálních pozic, které přinášejí větší příležitosti.
Vlastně všechny sexuální polohy můžete dělat a to samé.
Očekává se však, že provedení určitých pozic usnadní spermiím dosáhnout vajíčka.
Například misionářská poloha, žena nahoře také psí styl.
Vyhněte se používání lubrikantů
Jsou chvíle, kdy vy a váš partner potřebujete před penetrací použít lubrikant jako stimul, který pomůže vyhladit vagínu.
Pokud však chcete po menstruaci rychle otěhotnět, měli byste se vyhnout používání lubrikantů během pohlavního styku jako způsobu mazání pochvy.
Proč? Předpokládá se, že lubrikanty mění úroveň kyselosti v pochvě a brání pohybu spermií.
To způsobuje, že spermie obtížně pronikají do dělohy, takže to může být příčinou selhání otěhotnění.
3. Zvládejte stres
Věděli jste, že stres je něco, co může vykolejit těhotenství?
Ve skutečnosti může stres ovlivnit kvalitu spermií a vaječných buněk. Snažte se proto dělat zábavné věci, abyste se vyhnuli stresu.
Dělejte, co chcete, abyste snížili zátěž své mysli, abyste zvýšili své šance na rychlé otěhotnění.
4. Udržujte si ideální tělesnou hmotnost
Věděli jste, že příliš hubená a obézní může snížit vaše šance na otěhotnění?
Takže jedním ze způsobů, jak rychle otěhotnět, je udržet si ideální váhu.
To platí pro ženy i muže, protože to může ovlivnit plodnost.
Nadměrný tělesný tuk může ovlivnit produkci hormonu estrogenu a spermií.
Upozorňujeme, že nadváha nebo podváha má vysoké riziko poruch ovulace.
Ve skutečnosti je ovulace nutná, aby se spermie mohly setkat s vajíčkem, aby došlo k oplodnění.
5. Jezte zdravé jídlo
Obecně platí, že ženy pociťují zvýšenou chuť k jídlu před menstruací.
Ve skutečnosti je možné, že jíte různé potraviny. Tato zvýšená chuť k jídlu nutí mnoho žen jíst různé potraviny, od zdravých po nezdravé.
Ve skutečnosti je jedním ze způsobů, jak rychle otěhotnět po menstruaci, jíst zdravé potraviny, které mohou pokrýt denní nutriční příjem těla.
Není proto nic špatného na tom, že jíte jídlo, které obohacuje obsah.
Tato metoda může pomoci připravit tělo na rychlé otěhotnění a na vaše budoucí těhotenství.
Například získávání živin, jako je vápník, bílkoviny, železo, vitamín B9 a kyselina listová.