Usilovat o štíhlé tělo bylo přijato různými způsoby. Jeden z nich nošením korzetu. V poslední době se vzhled korzetu resp pasový trenér je na vzestupu. Je však často nošení korzetu bezpečné pro zdraví? Má nošení korzetu nějaké vedlejší účinky na zdraví? Stačí se podívat na následující informace a zjistit odpověď.
Proč nosit korzet resp pasový trenér?
Od roku 1900 začaly ženy v Evropě agresivně nosit korzety, aby si udržely tvar přesýpacích hodin. Tento trend se rozšířil i do asijských zemí včetně Indonésie. Ženy na ostrově Jáva začaly nosit korzety, známější jako stagen. Korzety se nosí každý den s nadějí, že pas bude časem kopírovat tvar krásného korzetu.
V moderní době se korzety používají k udržení držení těla, působí dojmem štíhlého těla, zmenšují pas a břicho. Někdo cvičí i při nošení korzetu resp pasový trenér protože věří, že výsledky budou mít větší vliv na tvarování pasu a spalování tuku, který se nahromadil v žaludku.
Doposud však neexistoval žádný výzkum, který by prokázal výhody nošení korzetu při cvičení pro spalování tuku, budování břišních svalů nebo zmenšování pasu. Podle odborníků se nošením korzetu nepodaří ztratit tělesný tuk. Při nošení korzetu se tuk bude pouze pohybovat, nespalovat se nebo jen mizet.
Rizika nošení korzetu pro zdraví
Ačkoli mnozí říkají, že korzety jsou okamžitým způsobem, jak zhubnout, musíte být opatrní. Každodenní nošení korzetu může ve skutečnosti způsobit různé vážné zdravotní problémy. To se může stát, pokud dlouhodobě nosíte korzety příliš často.
1. Problémy s dýcháním
Podle dr. Christopheru Ochnerovi, zdravotnímu expertovi z Mount Sinai Hospital ve Spojených státech, vliv příliš dlouhého nošení korzetu vám může ztížit dýchání. Dále dr. Christopher Ochner také varoval, že některé ženy hlásily mdloby, protože nošení korzetu je celý den příliš těsné, takže jsou ucpané dýchací cesty. To je způsobeno sníženou kapacitou plic v důsledku silného tlaku korzetu.
2. Poruchy trávení
Kromě problémů s dýcháním ti z vás, kteří často nosí korzet resp pasový trenér také náchylné k poruchám trávení. Důvodem je, že stejně jako jsou vymačkány plíce, je stlačen i váš trávicí systém. Střeva a žaludek tak musí pracovat více při pohybu a trávení potravy. Tlak z korzetu může také vyvolat GERD (gastroezofageální refluxní onemocnění), stav, kdy žaludeční kyselina stoupá proti gravitaci do krku a oslabuje žaludeční chlopeň.
3. Deformace nebo poranění kosti
Zbytky ženských kostí z 18. století zkoumané odborníky ukazují, že dlouhodobé používání těsného korzetu způsobuje poškození nebo deformaci kostí. Žebra žen v Anglii a Francii jsou ohnutá a tvoří písmeno S. Pokud je závažnější, může toto poškození vést k poranění kostí, jako jsou zlomeniny nebo propíchnutí vnitřních orgánů. To však nebylo nikdy zaznamenáno v lékařské historii.
4. Atrofie vnitřních orgánů
Atrofie je zmenšování nebo zmenšování orgánů a tkání v těle. V tomto případě každodenní nošení korzetu riskuje atrofii břišní stěny a atrofii bočních břišních svalů ( šikmý ). Výsledkem je, že svalová hmota v žaludku místo toho, aby vypadala zdravě a zpevněně, ve skutečnosti ochabuje. Pokud jste atrofický, možná nebudete schopni stát po dlouhou dobu bez jakékoli podpory nebo podpory. Zvláště pokud nenosíte korzet.
5. Bolesti dolní části zad
Svázání pasu, břicha a spodní části zad korzetem bude mít za následek špatný krevní oběh. Zejména v dolní části zad, která má na starosti podporu vašeho držení těla. Proto se záda stávají bolestivými, tuhými a necitlivými. Když si sundáte korzet, máte tendenci se ohýbat, protože vaše spodní část zad není dostatečně pevná, aby podpírala vaše tělo po dni nadměrného stresu.