Puberta neboli puberta je známkou toho, že vaše dítě začalo dospívat. V této fázi dítě zažije fyzické změny, které jsou zcela odlišné od předchozích. Jako rodič můžete sledovat a vzdělávat své dítě, když vstoupí do puberty, aby nebylo překvapeno nebo se necítil nenormálně.
Co je puberta a kdy k ní dochází?
Ve fázi pubertálního vývoje děti prožijí pubertu. Tento termín se používá, když dítě prodělalo hormonální změny v těle související se zralostí jeho reprodukčních orgánů.
Většina dívek začíná pubertu ve věku let 8 až 13 let.
Zatímco u chlapců dojde k pubertě, když vstoupí ve věku 10 až 16 let. Ano, chlapci procházejí pubertou později než dívky.
V této fázi dojde k vrcholu růstu (růstový spurt) děti, což je po kojeneckém věku druhé nejrychleji rostoucí období.
Citováno z Kids Health, puberta způsobí, že se tělo a pohlavní orgány dětí vyvinou do dospělosti.
Charakteristika dívčí puberty
Fyzické změny u chlapců a dívek, když vstoupí do puberty, jsou různé. Ve skutečnosti je věk nástupu puberty mezi těmito dvěma také odlišný.
Obvykle dívky vstupují do puberty dříve než chlapci.
První známky puberty u dívek
První charakteristikou dospívajících dívek v období puberty je růst prsou. K tomuto růstu prsou ani nemusí dojít současně.
Například jeden prs se vytvoří dříve než druhý.
Navíc další ranou vlastností, kterou dívky zažívají v pubertě, je růst ochlupení na pažích a nohou.
Nejen, že začínají růst ochlupení v oblasti pohlavních orgánů a v podpaží.
Pokud dítě zažilo růst prsou a růst vlasů na ohanbí a podpaží, znaménko brzy dosáhne vrcholu růstu.
Charakteristika pokračování puberty u dívek
Charakteristiky puberty u dívek se nezastaví jen u počátečních příznaků. Navíc dospívající dívky zažijí několik dalších rysů puberty, jako například:
- Menarche neboli první menstruace.
- Na obličeji začínají růst pupínky
- Prsa dále rostou, dokud nejsou jako dospělí
- Chloupky v oblasti pohlavních orgánů a podpaží jsou hustší
- Vzhled tenkých knírů u některých dívek
- Je snazší se potit
- Začíná se objevovat vaginální výtok
- Výška se dramaticky zvyšuje od menstruace, obvykle 5-7,5 cm každý rok.
- Váha začíná přibývat
- Boky se zvětšují, zatímco pas se zmenšuje
Ano, některé z výše uvedených charakteristik puberty vaše dcera časem zažije.
Menarche obvykle začíná asi 18 měsíců až 2 roky poté, co dítě vykazuje první známky puberty.
Tělo vašeho dítěte začne růst, zejména v oblasti paží, stehen, rukou a nohou, kvůli tukovým zásobám, které má. Proto mají dospívající dívky v pubertě tendenci přibírat.
Ve skutečnosti děti nepotřebují držet dietu, jen aby shodily váhu, která se zvýšila v pubertě.
Místo toho, aby její váha byla štíhlá, může to ve skutečnosti bránit růstu a sexuálnímu vývoji.
Místo toho, abyste své dítě nechali na dietě, měli byste upravit jídelníček dítěte tak, aby jeho váha zůstala stabilní.
Poskytujte různé zdravé a výživné potraviny, jako je libové maso bez kůže, ryby, celozrnné výrobky, zelenina a ovoce.
Navíc se zvýší i výška vaší dcery. Proto je před menstruací důležité, abyste vždy uspokojili nutriční potřeby.
To má pomoci maximalizovat růst výšky dítěte.
Vlastnosti puberty u chlapců
Mírně odlišní od dívek, chlapci projeví znaky puberty později než dívky.
Charakteristiky puberty u chlapců, jmenovitě:
První známky puberty u chlapců
První charakteristikou, která naznačuje, že chlapec vstupuje do puberty, je zvětšení varlat. Obvykle k tomu dochází ve věku 11 let.
Poté následuje zvětšení velikosti penisu. Dále začnou růst kudrnaté vlasy v oblasti pohlavních orgánů, také v podpaží dítěte.
Vlastnosti pokračování puberty u chlapců
Kromě příznaků puberty, které se objevují v rané pubertě, jsou zde některé další příznaky, které děti během puberty zažívají:
- Růst penisu a varlat
- Chlapecký šourek ztmavne
- Chloupky v oblasti pohlavních orgánů a podpaží jsou hustší
- Zvýšená produkce potu
- Mít vlhký sen.
- Dochází ke změně zvuku, který je stále těžší
- Začne růst akné jak v oblasti obličeje, tak v oblasti těla
- Chlapci se každý rok zvyšují o 7-8 cm
- Formované svaly v těle
- Začínají růst chloupky na obličeji
V pubertě mohou mít chlapci erekci a ejakulát. První ejakulace neboli spermarche je obvykle nejsnáze rozpoznatelným znakem puberty u chlapců.
Ejakulace je obvykle charakterizována vlhkými sny, ale samotná erekce může nastat spontánně, když se dítě bez zjevné příčiny probudí.
U chlapců nastane vrchol růstu asi dva roky poté, co se objeví první známky puberty.
Společně zažije vrcholný růst výšky a hmotnosti.
Růst a zrání orgánů během puberty je způsoben změnami hormonu GnRH (gonadotropin-releasing hormone) produkovaného mozkem.
Tento hormon je zodpovědný za dozrávání funkce orgánů dospívajícího během puberty.
Pokud budou mít dívky v pubertě více tukové hmoty, chlapci budou mít více svalové hmoty.
Dospívající růst během puberty
Trochu výše bylo vysvětleno, že dospívající chlapci a dívky mají příslušné období puberty.
Podívejte se na další vysvětlení o růstu dospívajících během puberty níže.
Růst dospívajících dívek
Když tato puberta začne, dívky zažijí růstový spurt a začnou poprvé menstruovat. Dva roky po vstupu do puberty obvykle dosáhne své maximální výšky.
Dva roky po vstupu do puberty dívky obvykle dosáhnou své maximální výšky.
Přestože vrchol růstu dívky nastává před menarché, její výška po menstruaci obvykle ještě naroste o 7-10 cm více.
Růst výšky po menstruaci však nenastává rychle ve srovnání s obdobím před menstruací.
Nejen kvůli nedostatečnému příjmu živin může dojít k zastavení růstu také kvůli zdravotním problémům, zejména v hypofýze nebo štítné žláze.
Důvodem je, že tyto žlázy budou produkovat hormony důležité pro růst a vývoj.
Pokud je produkce hormonů inhibována v důsledku poruch v těchto žlázách, proces růstu a vývoje nebude probíhat hladce.
Růst chlapců
Chlapci mají v pubertě tendenci narůstat do výšky asi 9,5 cm za rok. Takže výška chlapce může během puberty narůst asi o 31 cm.
Množství nárůstu výšky, ke kterému dochází u dívek, je obvykle stále nižší než toto číslo.
Takže při vstupu do dospívání budou chlapci stále vyšší než dívky, i když je puberta pomalejší.
Tento proces puberty trvá 2-5 let. To znamená, že během tohoto období může výška stále rychle růst do maximální výšky.
Podle času se vývoj v pubertě dělí na 2 skupiny, a to:
- rychlý vývoj (brzy dospívá), kteří začnou pubertu ve věku 11 až 12 let
- Pomalý vývoj (pozdě dospívá), počínaje pubertou ve věku kolem 13 nebo 14 let
Existují určité stavy, které mohou bránit růstu dítěte, včetně zdravotních stavů, které jsou ovlivněny štítnou žlázou a nedostatkem růstového hormonu.
Navíc růst výšky chlapce nebude optimální, pokud nebudete správně uspokojovat jeho nutriční potřeby.
Problémy, které se objevují během puberty
Jak bylo vysvětleno výše, existuje určité věkové rozmezí, kdy teenageři procházejí pubertou.
Není to však nemožné u problémů, jako je brzká puberta, puberta může být opožděná nebo ji někteří ani nezažijí.
Zde jsou různé problémy, které se vyskytují během puberty:
1. Časná puberta u adolescentů
Říká se, že dítě zažilo předčasnou pubertu nebo předčasnou pubertu, pokud zažilo charakteristiky puberty dříve, než vstoupilo do své doby.
Tento stav se vyskytuje ve věku 9 let u chlapců a ve věku 8 let u dívek.
Předčasná puberta je abnormální růst, který může v budoucnu ovlivnit fyzický a duševní růst dětí.
Jen málo studií se konkrétně zabývalo dopadem rané puberty. Výzkum provedený Lékařskou univerzitou v Chongqing však uvádí, že tento stav může vést k riziku snížení kvality spermatu.
Je známo, že časná puberta má dva různé typy vývoje, a to:
Centrální časná puberta
Jde o typ časné puberty, který je běžný a je charakterizován příliš rychlou sekrecí (vylučováním) gonadálních hormonů hypofýzou v mozku.
To spouští aktivitu varlat a vaječníků k produkci pohlavních hormonů a způsobuje, že puberta nastane dříve.
Periferní raná puberta
Tento stav je vzácným typem předčasné puberty. Je charakterizována zahájením produkce pohlavních hormonů reprodukčními orgány, ale bez činnosti mozkových žláz.
Periferní časná puberta je obvykle známkou problémů s reprodukčními orgány, nadledvinami nebo nedostatečnou funkcí štítné žlázy.
Nepřipravenost těla na příliš rychlé změny může u dětí způsobit růstovou nerovnováhu. V důsledku toho není jejich fyzický a duševní růst optimální.
Časná puberta dětem také ztíží emocionální a sociální adaptaci.
Problémy se sebevědomím nebo pocit zmatenosti mají dívky nejčastěji kvůli jejich tělesným změnám.
Navíc u chlapců a dívek mohou v důsledku změn chování nastat změny v chování nálada a bývají podrážděnější.
Chlapci mohou být agresivní a mít sexuální touhy, které nejsou přiměřené jejich věku.
2. Pozdní puberta
V určitých případech děti po dosažení věku puberty stále nepociťují změny. Tento stav je také známý jako pozdě nebo opožděná puberta.
Opožděná puberta se může objevit u chlapců i dívek. U chlapců lze příznaky pozorovat, když se velikost penisu do 14 let nezvětší.
Zatímco u dívek jsou příznaky vidět, když se prsa ve věku 13 let nevyvinula.
Obecně tento stav není vážný, protože jej lze léčit hormonální terapií. Vy jako rodič se však musíte nejprve poradit s lékařem.
Dítě bude nejprve vyšetřeno, aby se zjistilo, co tento stav způsobuje. Pokud je ovlivněna určitými zdravotními stavy, které ovlivňují hormony, existuje možnost, že to může mít dopad na problémy s plodností.
Existuje několik příčin, které umožňují dospívajícím zažít to, včetně:
dědičnost
Dědičné faktory jsou častou příčinou opožděné puberty u dospívajících.
Nepropadejte panice, protože tento stav nevyžaduje léčbu. Jen počkejte, až přijdou znamení. Pokud ale máte obavy, navštivte svého pediatra na konzultaci.
Zdravotní problémy
Děti, které mají chronické chorobné stavy, jako je cukrovka, onemocnění ledvin nebo dokonce astma, mají větší pravděpodobnost opožděné puberty.
Proto, i když má vaše dítě chronické onemocnění, dbejte na to, aby výživa vašeho teenagera byla dostatečná.
Chromozomální problémy
Někteří teenageři, kteří zažijí opožděnou pubertu, mohou být také způsobeni chromozomálními problémy. Například jako turnerův syndrom, což je případ, kdy je jeden z ženských chromozomů X abnormální nebo chybí.
U mužů například Klinefelterův syndrom s nadbytečným chromozomem X. Chcete-li tento problém překonat, musíte se poradit s lékařem.
3. Teenageři nemohou projít pubertou
Z lékařského hlediska je tento stav známý jako Kallmannův syndrom. Jedná se o vzácnou genetickou poruchu u lidí, která je definována jako opožděné nebo chybějící známky puberty.
Tento stav, který se může objevit u žen nebo mužů, je doprovázen narušeným čichem. Hladina testosteronu u mužů a estrogenu a progesteronu u žen zaznamenává pokles množství v těle.
Tento stav má za následek selhání sekundárního růstu pohlaví u každého pohlaví. Hlavní léčbou tohoto stavu je hormonální substituční terapie.hormonální substituční terapie).
Množství hormonální substituce se přizpůsobuje normálním hladinám pohlavních hormonů v daném věkovém rozmezí v závislosti na věku osoby v době diagnózy.
Máte-li další otázky, poraďte se s lékařem
Obecně se rodiče obávají, pokud jejich dítě nevykazuje znaky puberty, když vstoupí do puberty.
Nezapomeňte však, že každé dítě má svůj vlastní čas, aby zažilo různé známky puberty zmíněné výše.
Nikdy neuškodí poradit se s lékařem, pokud má vaše dítě problémy ve fázi puberty.
Lékař vám pomůže najít správný způsob léčby problému vašeho dítěte podle stavu.
Točí se vám hlava poté, co se stanete rodičem?
Připojte se k rodičovské komunitě a najděte příběhy od ostatních rodičů. Nejsi sám!