Výplach nosu a nosní sprej (nosní sprej) je poměrně běžná léčba pro lidi s nosními alergiemi, alergickou rýmou a sinusitidou. Na oba se lze spolehnout, že vyčistí nosní dutinu a zmírní příznaky, jako je ucpaný nos, kýchání a nadměrná tvorba hlenu.
Můžete zvolit výplach nosu popř nosní sprej pokud nechcete užívat léky na alergickou rýmu ve formě pití nebo jiné. Aby léčba probíhala optimálně, na co si dát pozor při provádění výplachu nosu a výběru nosní sprej ?
Jak provést výplach nosu
Také známý jako " nosní výplach “ a nosní mytí, nosní výplach pomocí dvou jednoduchých věcí: fyziologický roztok/NaCl roztok a speciální nástroje. Zařízení může být ve formě neti hrnce nebo 10 cc injekční stříkačky, ze které jste odstranili jehlu.
Tekutina na mytí nosu by neměla pocházet z vodovodní vody. Důvodem je, že voda z kohoutku nemusí nutně obsahovat choroboplodné zárodky, takže je nebezpečná pro zdraví nosu. Použijte solný roztok NaCl, který si sami vyrábíte nebo prodáváte v lékárně.
Fyziologický roztok má pH a obsah podobný tělním tekutinám, takže nenaruší rovnováhu bakterií v nose. Toto řešení také udržuje drobné chloupky v nose zdravé a upravené.
Kromě toho fyziologický roztok také pomáhá ředit hlen, který způsobuje ucpaný nos. To je důvod, proč je mytí nosu fyziologickým roztokem účinné při léčbě příznaků u pacientů trpících alergickou rýmou a sinusitidou.
Pokud si chcete vyrobit vlastní solný roztok, smíchejte tři lžičky nejodizované soli a jednu lžičku jedlé sody. Před použitím skladujte tuto směs v uzavřené nádobě a čisté sklenici.
Když si chcete umýt nos, rozpusťte směs soli a jedlé sody v šálku čisté vody, která byla převařená a ochlazená na pokojovou teplotu. Můžete jej nalít přímo do neti hrnce nebo injekční stříkačky.
Pokud jsou všechny materiály a vybavení připraveny, zde jsou kroky, které musíte provést:
1. Jak si umýt nos neti hrncem
Neti hrnec je nádoba speciálně navržená k odstranění hlenu z nosu. Má tvar čajové konvice, ale špička čenichu je delší a rovnější, aby dosáhla dovnitř nosu.
Před použitím neti hrnec se ujistěte, že jste jej důkladně umyli. Použití neti květináče zvyšuje riziko infekce choroboplodnými zárodky, včetně škodlivých parazitů N. fowleri. Nejlepší způsob, jak tomu předejít, je udržovat neti hrnec čistý.
Toto zařízení nasměruje fyziologický roztok do jedné nosní dírky a poté roztok vyteče z druhé nosní dírky. Tekutina, která vytéká, také odnese hlen a nečistoty z nosu. Zde je návod, jak si umýt nos pomocí neti hrnce.
- Nalijte fyziologický roztok, který jste si připravili, do neti hrnce. Poté se postavte před umyvadlo a nakloňte hlavu doleva.
- Jemně zasuňte špičku neti hrnce do pravé nosní dírky. Ujistěte se, že nejsou žádné mezery a že se nádoba neti nedotýká bariéry mezi dvěma nosními dírkami.
- Při dýchání ústy nakloňte nádobu neti tak, aby fyziologický roztok vstoupil do vaší pravé nosní dírky a vystoupil z levé nosní dírky.
- Pokračujte v předchozích krocích, dokud se solný roztok v neti hrnci nespotřebuje.
- Jakmile je fyziologický roztok spotřebován, vyjměte nádobku neti z nosní dírky a zvedněte hlavu zpět.
- Zkuste dýchat nosem, abyste odstranili zbytky fyziologického roztoku.
- Použijte ubrousek nebo hadřík k absorbování fyziologického roztoku a zbývajícího hlenu v nosní dutině.
- Opakujte stejné kroky na levé nosní dírce.
Před a po použití vždy vyčistěte neti hrnec. Neti hrnec můžete udržet sterilní tím, že ho několik sekund povaříte ve vroucí vodě. Osušte čistou utěrkou a poté uložte na uzavřené místo.
Alergická rýma způsobuje a spouští kolem vás
2. Jak si umýt nos injekční stříkačkou
Injekční stříkačka má stejnou funkci jako nádobka neti, což je směrování fyziologického roztoku z jedné nosní dírky, aby byl vypuzen z druhé nosní dírky. Stříkačka se však snáze ovládá a zavádí do nosní dutiny.
Zde je návod, jak si umýt nos pomocí injekční stříkačky:
- Nalijte fyziologický roztok, který jste si připravili, do stříkačky. Poté se postavte před umyvadlo a nakloňte hlavu doleva.
- Jemně zasuňte hrot stříkačky do pravé nosní dírky. Ujistěte se, že nejsou žádné mezery a že se nádoba neti nedotýká bariéry mezi dvěma nosními dírkami.
- Při dýchání ústy stiskněte špičku stříkačky tak, aby fyziologický roztok vstoupil do pravé nosní dírky a vystoupil z levé nosní dírky.
- Dávejte pozor, aby se fyziologický roztok nedostal do vašeho jícnu. Možná budete muset upravit polohu hlavy, dokud nenajdete správnou polohu.
- Po spotřebování fyziologického roztoku ve stříkačce odstraňte fyziologický roztok a hlen zbývající v nose smrkáním.
- Otřete si nos hadříkem nebo čistým hadříkem.
- Opakujte stejné kroky na levé nosní dírce.
Nezapomeňte použitou stříkačku znovu sterilizovat vroucí vodou. Osušte čistým hadříkem a poté uložte na bezpečném a uzavřeném místě, dokud nebude čas jej znovu použít.
Výplach nosu by se měl provádět pouze jednou denně v noci. Tím současně vyčistíte veškerou špínu, která se dostane do nosu a hromadí se v něm po denním dýchání venkovního vzduchu.
Lék nosní sprej k léčbě alergií
Nosní sprej nebo nosní sprej je lék, který se používá v oblasti nosu a dutin. Tento kapalný lék je užitečný při léčbě sinusitidy a příznaků alergie, jako je kýchání, ucpaný nos, rýma a tak dále.
Nosní spreje se dodávají ve dvou typech, a to v běžných lahvičkách s rozprašovačem ( pumpovací láhev ) a malé plechovky lisované do lahví ( tlakový kanystr ). Oba lze zakoupit v lékárnách na lékařský předpis nebo bez něj.
Často léky, které se dávají do nosních sprejů, jsou dekongestanty. Dekongestanty fungují tak, že ztenčují hlen ve vašem nose, takže můžete snadněji dýchat.
Kromě dekongestantů obsahují nosní spreje pro alergie někdy také léky na alergii ve formě:
- antihistaminika (azelastin, olopatadin),
- kortikosteroidy (budesonid, flutikason furoát, mometason),
- stabilizátor žírných buněk (kromolyn sodný), popř
- Ipraptorium.
Přestože lze některé nosní spreje zakoupit v lékárnách bez předpisu, přesto je vhodné poradit se s lékařem. Protože, nosní sprej může zhoršit alergie, pokud se nepoužívá v souladu s pravidly.
Jakmile najdete vhodný nosní sprej, dalším krokem je správné použití tohoto léku. Zde jsou kroky pro použití drogy: nosní sprej podle typu balení:
1. Pumpový nosní sprej
Obyčejný nosní sprej má podobu malé lahvičky se speciálně navrženým hrdlem, které uživatelům usnadňuje jeho pumpování. Způsob použití je následující:
- Před použitím léku pomalu vydechněte, abyste odstranili hlen z nosu.
- Otevřete uzávěr lahvičky s nosním sprejem a několikrát s ní zatřeste. Stříkejte do vzduchu, dokud se kapalina neuvolní.
- Předkloňte hlavu a pomalu vydechujte.
- Držte lahvičku palcem dole a ukazováčkem a prostředníčkem nahoře.
- Prsty druhé ruky uzavřete nosní dírku, do které není lék podáván.
- Stiskněte pumpičku ukazováčkem a prostředníčkem, dokud tekutina nevyteče. Současně vdechujte tekutinu do nosních dírek.
- Udělejte totéž pro druhou nosní dírku.
2. Nosní sprej v plechovkách
Nosní sprej Dóza má stejnou funkci jako nosní sprej ve formě pumpičky. Rozdíl je v tom, že tento produkt je vybaven konzervovaným obalem pro regulaci tlaku rozstřikovaného léku.
Zde je návod, jak používat nosní sprej ve formě plechovky:
- Před použitím léku pomalu vydechněte, abyste odstranili hlen z nosu.
- Ujistěte se, že malá plechovka dobře zapadne na místo. Před použitím malou plechovku tekutého léku několikrát protřepejte.
- Zvedněte hlavu a pomalu vydechněte.
- Držte nosní sprej tak, že položíte palec na spodní část léku a ukazováček na horní část.
- Prsty druhé ruky uzavřete nosní dírku, do které není lék podáván.
- Při vdechování léku do nezakryté nosní dírky jemně zatlačte plechovku na místo.
- Udělejte totéž pro druhou nosní dírku.
- Pokud je to možné, snažte se hned po použití tohoto léku nekýchat nebo rýmu.
Komplikace neléčené alergické rýmy
Výplach nosu a nosní sprej docela spolehlivý pro alergiky a sinusitidy, kteří nechtějí brát léky. Určitě jej však musíte správně používat, aby byly přínosy léčby optimálně pociťovány.
Žádná z těchto léčeb by neměla být používána dlouhodobě. Pokud se nosní příznaky nezlepší nebo se zhorší, ukončete léčbu a poraďte se s alergologem, abyste získali správnou léčbu.