Patříte mezi lidi, kteří mají vysokou hladinu cholesterolu v krvi? Pokud ano, užíváte léky na snížení cholesterolu? Léky snižující hladinu cholesterolu mohou pomoci stabilizovat hladinu cholesterolu. Následují informace o lécích na cholesterol, které se běžně doporučují.
Druhy léků snižujících hladinu cholesterolu
Některým lidem může změna životního stylu, aby se stali zdravějšími, jako je přijetí zdravé stravy pro vysoký cholesterol a zvýšení rutiny cvičení, pomoci zvládnout vysoké hladiny cholesterolu.
Jsou však i tací, kteří ji snáze překonají užíváním léků na snížení cholesterolu. Chcete-li proto zjistit, která metoda léčby je účinnější, zkuste se poradit se svým lékařem.
Pokud vám lékař doporučí užívat tento lék, existuje několik typů léků, které lze konzumovat, jako například:
1. Statiny
Tento lék na snížení cholesterolu působí na játra, aby zabránil tvorbě cholesterolu. To jistě může snížit množství cholesterolu cirkulujícího v krvi.
Ve skutečnosti jsou statiny klasifikovány jako nejúčinnější léky při řešení velkého množství špatného cholesterolu v krvi. Tento lék také pomáhá snižovat hladiny triglyceridů a zvyšovat HDL cholesterol.
Před užitím tohoto léku se však poraďte se svým lékařem o možných vedlejších účincích. Některé nežádoucí účinky jsou stále relativně mírné a samy odezní. Tento lék na cholesterol by však neměly užívat těhotné ženy a lidé s chronickým onemocněním jater.
Pokud se po užívání statinů váš stav nezlepší, může vám lékař doporučit jiné léky na cholesterol.
2. Ezetimib
Drogy, které mají jiná jména inhibitor absorpce cholesterolu to vám může pomoci zabránit vstřebávání cholesterolu do střev. Kromě toho může ezetimib také snižovat hladiny LDL v krvi.
Nejen to, ezetimib může také snížit hladiny triglyceridů a zvýšit hladiny HDL, i když ne příliš výrazně.
Tento lék má však také vedlejší účinky, které mohou vyžadovat vaši pozornost, jako je bolest žaludku, průjem, únava až po bolesti svalů. Poté, stejně jako u statinových léků, se také musíte vyhnout užívání těchto léků během těhotenství a kojení.
3. Sekvestranty žlučových kyselin
Léky na snížení cholesterolu mají i jiné názvy látky vázající kyseliny To může vylučovat cholesterol ve střevě. Podobně jako léky na cholesterol obecně může tento lék snížit hladinu LDL.
Kromě toho může tento lék také zvýšit hladinu HDL, i když nemůže snížit hladinu triglyceridů v těle. Pokud jej chcete užívat jako lék na vysoký cholesterol, informujte se nejprve o vedlejších účincích.
Důvodem je, že tento lék může také způsobit určité vedlejší účinky, jako je zácpa, plynatost, nevolnost a také pálení žáhy.
Kdo musí užívat léky na snížení cholesterolu?
Soudě podle názvu byste si mohli myslet, že kdokoli s vysokým cholesterolem může užívat léky na snížení cholesterolu. Ve skutečnosti to není nutně a záleží na každém jednotlivci.
Ano, léčebný plán pro léčbu cholesterolu od lékaře může být velmi odlišný a závisí na hladině cholesterolu v těle. Kromě toho bude zváženo i vaše riziko srdečních onemocnění a mrtvice.
Vaše riziko srdečních onemocnění a mrtvice závisí na dalších rizikových faktorech, včetně:
- Vysoký krevní tlak
- Léčba k léčbě stavu.
- Zvyk kouření.
- Stáří.
- hladiny LDL cholesterolu.
- Celková hladina cholesterolu.
- Diabetes.
- Rodinná anamnéza.
- Měl jste někdy srdeční onemocnění nebo mrtvici?
Váš lékař vám může předepsat léky na snížení cholesterolu, pokud:
- Měli jste srdeční infarkt nebo mrtvici.
- Hladiny LDL cholesterolu v těle jsou 190 mg/dl nebo vyšší.
- Věk 40-75 let s diabetem a hladinami LDL vyššími než 70 mg/dl.
- Věk 40-75 let s vysokým rizikem srdečního onemocnění nebo mrtvice a hladinami LDL vyššími než 70 mg/dl.
Způsoby, jak udržet hladinu cholesterolu v normě kromě užívání léků
Léky na cholesterol vám skutečně mohou pomoci snížit vysokou hladinu cholesterolu v těle. Lékaři vám však většinou také radí osvojit si zdravý životní styl.
Níže jsou uvedeny některé zdravé životní styly, které můžete udělat pro udržení normální hladiny cholesterolu kromě užívání léků, jako jsou:
1. Konzumujte potraviny, které jsou zdravé pro srdce
Pokud si chcete udržet hladinu cholesterolu, aplikujte dietu a konzumujte potraviny, které jsou dobré pro zdraví srdce. Důvodem je, že hladina cholesterolu úzce souvisí se zdravím vašeho srdečního orgánu.
- Omezte nasycené tuky, jako je červené maso a mléčné výrobky, protože mohou zvýšit špatný cholesterol.
- Vyhněte se trans-tukům, jako je olej, margarín a různé druhy koláčů, protože mohou zvýšit hladinu celkového cholesterolu v těle.
- Zvyšte příjem potravin bohatých na omega-3 mastné kyseliny, jako je losos, ořechy a semena, protože mohou snížit krevní tlak.
- Jezte potraviny bohaté na vlákninu, jako jsou ovesné vločky a jablka nebo hrušky.
- Jezte syrovátkový protein, který může pomoci snížit hladinu LDL cholesterolu a krevní tlak.
2. Pravidelně cvičte
Kromě užívání léků na snížení cholesterolu vám lékař jistě doporučí pravidelně cvičit a rozhýbat tělo. Důvodem je, že tato aktivita může snížit hladinu cholesterolu.
Ve skutečnosti může tato činnost také zvýšit hladinu dobrého cholesterolu v těle. Pokud vám to lékař dovolí, zkuste alespoň pětkrát týdně cvičit 30 minut.
Kromě toho, že prospívá cholesterolu, můžete také cvičit, abyste zhubli. Protože nadváha může být rizikovým faktorem pro vysoký cholesterol. Začněte pohybovými aktivitami, jako jsou:- Procházka v době oběda.
- Na kole do kanceláře.
- Hrajte sport, který máte rádi.
Abyste si udrželi motivaci k pravidelnému cvičení, najděte si kamaráda, se kterým budete tuto aktivitu dělat.
3. Přestaňte kouřit
Pokud jste kuřák, je lepší s tímto nezdravým zlozvykem přestat. Důvodem je, že pokud budete nadále kouřit, výsledky užívání léků na snížení cholesterolu nemusí být optimální.
Tím, že přestanete kouřit, můžete zvýšit hladinu dobrého cholesterolu (HDL) a tyto výhody se mohou rychle objevit:
- Přestaňte kouřit na 20 minut, krevní tlak a srdeční frekvence se zlepší.
- Během tří měsíců po odvykání kouření se krevní oběh a funkce plic začaly zlepšovat.
- Během jednoho roku se vaše riziko srdečních onemocnění sníží o 50 procent.
4. Omezte příjem alkoholu
Podle Mayo Clinic může přílišná konzumace alkoholu také zvýšit hladinu špatného cholesterolu v těle. Ve skutečnosti může tento zvyk také zvýšit krevní tlak, riziko srdečních onemocnění a mrtvice.
Pokud jste tedy zvyklí konzumovat alkoholické nápoje, nepřehánějte to. Například dospělí muži by měli vypít pouze dvě sklenice, zatímco dospělé ženy by měly vypít pouze jednu sklenici denně. Vyhněte se konzumaci více než to.
Bylo by však lepší, kdybyste se mu mohli vyhnout a přestat ho konzumovat.