Pokud vás často brní zuby, když jíte něco horkého nebo studeného, je to známka toho, že máte citlivé zuby. I když vás to unavuje k smrti, ve skutečnosti existují různé jednoduché způsoby, jak si citlivé zuby ošetřit sami doma. Pokud se tedy vaše citlivé zuby stále chovají, je dobré zajít k zubaři, aby dostal správnou léčbu. Ale když půjdete k lékaři, dají se citlivé zuby úplně vyléčit?
Co, sakra, způsobuje citlivé zuby?
Zdroj: Shutterstock Lidské zuby se skládají z několika vrstev. Nejvzdálenější vrstva zubu se nazývá zubní sklovina (smalt), kořen se nazývá cement a nejvnitřnější vrstva se nazývá dentin. Zuby se stávají citlivými, když je vrstva dentinu vystavena vnějšímu prostředí.
Dentin je spojen s kanálky, které obsahují nervová vlákna. Takže když je dentin vystaven nízkým nebo vysokým teplotám z čehokoli, co jíte, nervová vlákna v zubu jsou také obnažena a způsobují bolest.
Kdo je nejvíce ohrožen citlivými zuby?
Existuje mnoho věcí, které mohou způsobit odhalení dentinu. Například proto, že zubní sklovina je erodována a obnažují se kořeny. To může být způsobeno kazem, zubním kamenem, návykem příliš tvrdého čištění zubů, ustupujícími dásněmi až po onemocnění dásní (gingivitida). Zvyk skřípání zubů (bruxismus) během spánku může také narušovat zubní sklovinu a způsobit citlivost zubů.
Navíc jídlo a pití, které jíte každý den, může způsobit, že vaše zuby budou citlivé. Zejména potraviny, které jsou příliš kyselé, jako je rajčatová omáčka, citron, kiwi a okurky. Kyselé potraviny mohou způsobit erozi vnější vrstvy zubů, což způsobí, že vás po jídle bolí zuby.
Kyselina může způsobit ztenčení ochranné vrstvy zubů. Proto také citlivé zuby často zažívají lidé, kteří mají trávicí onemocnění, jako jsou vředy nebo GERD, protože žaludeční kyselina, která stoupá do jícnu do úst, může zasáhnout výstelku zubů. Totéž zažívají lidé, kteří trpí bulimií. Zvracení natráveného jídla nahlodá vaše zuby a učiní je citlivými.
Zuby mohou být citlivé i pravidelné ošetření u zubaře
Po stomatologickém ošetření u lékaře jsou jedním z nejčastěji stěžovaných „nežádoucích účinků“ citlivé zuby. Dříve to tak nebylo.
K tomu obvykle dochází po čištění zubního kamene nebo z kyselé náplně „těsta“. Tyto nežádoucí účinky jsou však dočasné a mohou se časem vrátit k normálu.
Charakteristika citlivých zubů
Zdroj: Shutterstock Nejčastějším příznakem citlivých zubů je bolest, která se objeví přímo při nebo po jídle/pití něčeho horkého nebo studeného. V závažnějších případech mohou lidé s citlivými zuby pociťovat bolest, když dýchá ústy, i když nic nejí a nepije.
Jak ošetřit citlivé zuby?
Existuje několik jednoduchých způsobů, jak ošetřit citlivé zuby doma, a to:
- Čistěte zuby správně. Netlačte na kartáček a čistěte si zuby příliš silně.
- Zvolte měkké štětiny kartáče. Hrubé štětiny mohou způsobit pokles dásní a erozi zubní skloviny.
- Používejte speciální zubní pastu pro citlivé zuby s vysokým obsahem fluoru a minerálů.
- Vyhněte se přímé konzumaci příliš horkých nebo studených potravin a nápojů. Chvíli počkejte, než se zahřeje.
- Jezte méně potravin, které jsou příliš kyselé.
- Přestaňte si kousat nehty.
- Nečistěte si zuby bezprostředně po jídle/vypití něčeho sladkého a kyselého. Pokud si chcete vyčistit zuby, počkejte 30 minut až 1 hodinu po jídle.
- K léčbě citlivých zubů používejte ústní vodu.
Lze citlivé zuby zcela vyléčit?
Ve většině případů se citlivé zuby mohou zahojit, pokud je léčba správná a provádí se opatrně. Pravidelné používání citlivé zubní pasty je dostatečně účinné, aby vyléčilo případy citlivých zubů, které nejsou příliš závažné. Zubní pasta speciálně pro citlivé zuby obecně obsahuje dusičnan draselný nebo chlorid strontnatý, který chrání nervový systém v zubech a zároveň blokuje signály bolesti. Ošetření touto citlivou zubní pastou je obvykle prvním doporučením zubního lékaře, pokud máte citlivé zuby.
Pokud se neléčí, lékař zjistí přesnou příčinu, než se rozhodne pro účinnější způsob léčby citlivých zubů. Pokud jsou vaše citlivé zuby způsobeny kazy nebo jinými problémy s dásněmi, jako je ústup dásní, lékař nejprve ošetří zdroj problému, než ošetří vaše citlivé zuby. Obvykle poté, co je příčina vyléčena, pocit citlivých zubů také zmizí.
Poté lékař provede desenzibilizační ošetření nanesením speciálního gelu na vrstvu zubu ke snížení bolesti způsobené citlivými zuby. Lékař může také aplikovat fluoridový gel, který může posílit zubní výstelku a zabránit vzniku zubního kazu, aby se snížilo riziko citlivosti zubů v budoucnu.
Pro maximální výsledky je obvykle nutné ošetření u lékaře opakovat. Pokud jste trpěliví, poraďte se o léčbě s lékařem, citlivé zuby lze zcela vyléčit. To však musí doprovázet i dobrá a správná péče o chrup. Pokud jste stále líní si čistit zuby a stále jíst potraviny, které způsobují bolest zubů, mohou se citlivé zuby znovu opakovat, takže vaše léčba bude marná.