Každá žena má charakteristický vaginální zápach a liší se od ostatních žen. V zásadě je však pochva prý normální a zdravá, pokud voní lehce kysele po octě, ale neštípe. Jak se tedy zbavit nepříjemného vaginálního zápachu?
Jak se zbavit vaginálního zápachu
Zde jsou různé způsoby, jak se můžete pokusit zbavit nepříjemného vaginálního zápachu:
1. Dodržujte vaginální hygienu
Udržování čisté pochvy je klíčem ke snížení nepříjemných pachů. Zvláště pokud jste právě dělali činnosti, při kterých se vaše tělo potí.
Nečistěte jej však ledabyle. Opláchněte pochvu teplou vodou a otřete ji zepředu dozadu. To má za cíl zabránit nečistotám a bakteriím v pohybu kolem konečníku do vaginální oblasti.
Čištění pochvy ve skutečnosti nevyžaduje použití voňavého betelového mýdla nebo sprchových nástrojů. Tato dvě čisticí mýdla nejsou dobrým způsobem, jak se zbavit vaginálního zápachu.
Použití drsných mýdel skutečně změní rovnováhu pH a dobrých bakterií ve vagíně. Když je více škodlivých bakterií, pochva může vydávat nepříjemný zápach.
Pokud chcete, použijte jemné mýdlo bez vůně a barviva pouze na vnější kůži pochvy.
Po umytí osušte pochvu neparfémovaným kapesníkem nebo čistou žínkou. Nedovolte, aby byla vagína při nošení spodního prádla stále mokrá nebo vlhká.
2. Pravidelně měňte spodní prádlo
Pravidelná výměna spodního prádla alespoň dvakrát denně je způsob, jak se zbavit silného vaginálního zápachu.
Důvodem je, že špinavé a vlhké spodní prádlo může způsobit nepříjemný zápach pochvy. Zápach vzniká směsí potu, odumřelých kožních buněk nebo zbytků moči a poševního výtoku přilepeného na spodním prádle.
Nenoste tedy celý den stejné spodní prádlo, aniž byste si ho vyměnili. Tento zvyk může také zvýšit riziko infekce, která způsobí, že pochva ještě více zapáchá.
Je také důležité věnovat pozornost tkanině spodního prádla. Vždy používejte bavlněné spodní prádlo, které snadno absorbuje pot a další tekutiny.
Vyhněte se kalhotám vyrobeným ze saténu, hedvábí nebo polyesteru, které obtížně absorbují tekutiny, aby vždy udržely vaginální oblast vlhkou.
3. Pravidelně měňte hygienické vložky
Pochva má během menstruace tendenci cítit štiplavěji. Chcete-li odstranit nebo alespoň omezit zápach, musíte vložky často měnit.
Vyměňujte za nové vložky každé 3-4 hodiny, zvláště v prvních dnech menstruace, kdy je hodně krve.
Dalším způsobem, jak se zbavit zápachu z pochvy, je použití menstruačního kalíšku jako alternativy k hygienickým vložkám. Důvodem je, že podložka bude i nadále absorbovat krev, díky čemuž je vagína vlhká, takže je náchylná k zápachu.
4. Konzumace probiotik
Probiotika jsou dobré bakterie, které pomáhají udržovat trávicí systém a posilují imunitní systém.
Konzumace potravin, které obsahují probiotika, také udržuje vagínu zdravou před infekcemi, zejména bakteriálními infekcemi a kvasinkovými infekcemi. Jogurt, kefír a tempeh jsou potraviny bohaté na probiotika, ze kterých si můžete vybrat.
Dobré bakterie z probiotických potravin pomohou obnovit vaginální pH rovnováhu, a tím pomohou odstranit vaginální zápach.
5. Užívání drog
Vaginální výtok se štiplavým zápachem je obvykle známkou infekce.
Podle Mayo Clinic abnormální vaginální zápach obvykle pochází z vaginálního zánětu, který je způsoben infekcí vaginitidou nebo trichomoniázou. Takže, jak se zbavit vaginálního zápachu, jako je tento, samozřejmě musí být s medicínou.
Výběr léku však bude záviset na hlavní příčině.
Pokud je zápach způsoben kvasinkovou infekcí, lékem je antimykotikum ve formě perorálního léku, krému nebo masti nebo čípku. Tento lék se používá k zastavení růstu houby, která způsobuje infekci.
Pokud jde o antimykotika k odstranění zápachu v důsledku vaginálních infekcí, patří:
Clotrimazol
Clotrimazol je dostupný ve formě krému, který lze aplikovat přímo do pochvy a okolní oblasti kůže. Krém se obvykle aplikuje jednou denně před spaním.
Přestože existují volně prodejné přípravky, před nákupem tohoto léku byste se měli nejprve poradit se svým lékařem.
mikonazol
Miconazol je další antifungální krém, který se také aplikuje na kůži kolem pochvy. Tento lék se používá ke snížení svědění, nepohodlí a snížení zápachu. Obvykle je mikonazolový krém schopen účinně fungovat po 3 dnech používání.
flukonazol
Flukonazol je perorální antimykotikum, které zabíjí houbu způsobující infekci a zároveň zabraňuje jejímu opakování. Toto antimykotikum však bude předepsáno pouze v případech závažné infekce.
Pokud jsou ale příčinou bakterie, lékař předepíše antibiotika jako způsob, jak se zbavit infekce i problému s vaginálním zápachem. Běžně předepisované možnosti antibiotik jsou:
Metronidazol (Flagyl)
Metronidazol je nejúčinnějším antibiotikem pro léčbu bakteriálních infekcí v pochvě. Metronidazol je dostupný ve formě gelu, který se obvykle užívá jednou denně. Gel nanášejte podle návodu na obalu tak, aby lék zaručeně účinkoval.
Tinidazol (Tindamax)
Tinidazol je perorální antibiotikum k léčbě bakteriálních vaginálních infekcí (bakteriální vaginóza) a trichomoniázy. Tento lék působí na zastavení růstu určitých bakterií a parazitů.
Tinidazol je obvykle nutné užívat jednou denně. Přestože je tento lék účinný, může způsobit různé vedlejší účinky, jako jsou:
- Hořká nebo kovová chuť v ústech
- Bolení břicha
- Závratě
- Nevolno
- Tmavší barva moči
Ale nebojte se, tyto nežádoucí účinky po vysazení léků samy odezní.
Obvykle jsou léky poslední možností, jak se zbavit vaginálního zápachu. Takže nejprve vyzkoušejte různé domácí prostředky uvedené výše, abyste se zbavili vaginálního zápachu.
Pokud zápach nezmizí nebo se dokonce zhorší, poraďte se s lékařem, abyste získali správný lék.