Výhody přírodních pleťových masek z okurkových ingrediencí na obličeji asi pocítila většina lidí. Ve skutečnosti okurky nebo okurky obsahují sloučeniny, které mohou poskytnout pozitivní výhody pro pokožku.
Jaké jsou výhody okurkové masky na obličej?
Okurky lze snadno najít a lze je použít pro mnoho použití, jako jsou další přísady do salátů, hlavní přísada do masek a přísady do přírodních pleťových vod.
Okurka je bohatá na vitamíny, minerály a další živiny, které jsou prospěšné pro pokožku obličeje. Níže jsou uvedeny některé z výhod okurkových masek.
1. Výhody okurkových masek na obličej snižují otoky
Studie ukazuje, že okurka má schopnost snížit výskyt otoků na kůži. Okurkové masky mohou být velmi užitečné, když se cítíte nafouklí z nedostatku spánku.
2. Výhody okurkové masky pro pleť se sklonem k akné
Pokud máte mastnou pleť, mohou vám odumřelé kožní buňky ucpat póry a způsobit akné. Okurka může pomoci vyčistit obličej a udělat pokožku pevnější, takže póry mohou být zmenšeny.
3. Pomozte bojovat proti předčasnému stárnutí
Podle studie z roku 2011 mají antioxidanty v okurce potenciál jako sloučeniny, které pomáhají bojovat proti vráskám.
Okurkové masky obsahují také vitamín C a kyselinu listovou. Vitamin C může pomoci stimulovat růst nových buněk, zatímco kyselina listová pomáhá vyplavovat toxiny ze znečištění, které může způsobit, že vaše pokožka vypadá mdle nebo předčasně stárne.
4. Podráždění mohou zmírnit i okurkové masky
Okurka má také protizánětlivý účinek, který může zmírnit bolest, zarudnutí a podráždění pokožky na obličeji. Můžete použít okurkovou masku, která vám pomůže léčit spáleniny od slunce, bodnutí hmyzem a vyrážky.
5. Udržujte vlhkost pokožky
Okurka se skládá z 96% vody. Voda samotná k udržení vlhkosti pokožky nestačí. Za tímto účelem lze okurkovou šťávu smíchat s jinými přírodními hydratačními složkami, jako je med nebo aloe vera, a poté použít jako masku pro udržení vlhkosti pokožky obličeje.
Nutriční obsah okurky
podle Ministerstvo zemědělství Spojených států amerických (USDA) nebo ekvivalent ministerstva zemědělství v Indonésii, až 142 gramů syrové okurky obsahuje:
- Voda: 137 gramů
- Kalorie: 17
- Bílkoviny: 0,8g
- Tuk: 0,2 gramu
- Sacharidy: 3,1 gramů, včetně 2 gramů cukru
- Vláknina: 1 gram
- Vápník: 19,9 gramů
- Železo: 0,3 miligramu
- Vitamín C: 4,5 miligramů
- Folát: 19,9 mikrogramů
V okurkách je stále mnoho živin, včetně vitamínů B, A a antioxidantů. Nejen jako maska je tedy okurka dobrá i ke konzumaci.
Jak si vyrobit okurkovou masku doma
Níže uvedený návod, jak si vyrobit masku, je tou nejlepší a nejjednodušší volbou, pokud chcete okamžitě osvěžit nebo omladit pokožku obličeje.
- Půlku okurky rozmixujte na pyré (není třeba loupat) pomocí mixéru nebo ručně.
- Pomocí sítka oddělte rozmačkanou šťávu z okurek.
- Naneste okurkovou šťávu nebo vodu na dříve vyčištěný obličej. Nechte masku působit 15 minut.
- Opláchněte masku studenou nebo teplou vodou a osušte si obličej ručníkem.
Kromě toho, že se okurka používá jako maska, může být také jednoduše nakrájena na tenké plátky a poté přilepena na obličej. Někteří lidé to možná udělali a obvykle se plátky okurky přikládají na oko.
Metoda přikládání okurky na oční okolí je přímo prospěšná pro redukci oteklých očí z nedostatku spánku. Okurková šťáva obsahuje vitamín C a kyselinu listovou, takže vaše oči budou vypadat a cítit se svěží.