Dítě má potíže se spánkem a neustále je nervózní? Vyzkoušejte tyto 4 snahy, jak to překonat

Každý rodič musí mít při péči a péči o své děti své vlastní problémy. Jednou z různých věcí, s nimiž se mohlo nebo setkáváme, je situace, kdy dítě špatně spí. Proč mají děti problémy se spánkem, zvláště v noci, i když je čas na odpočinek? Podívejte se na následující recenzi, abyste zjistili, jak s ním správně zacházet.

Co způsobuje, že děti mají problémy se spánkem?

Můžete očekávat, že vaše dítě bude klidně spát celou noc, zatímco mezi sladkými sny občas blouzní.

Vy a váš partner tak můžete chvíli nerušeně spát, než se váš malý probudí na krmení, protože má hlad.

Malý však místo zdravého spánku ve skutečnosti pláče i dlouhou dobu.

Obvykle se zdá, že děti mají problémy se spánkem a pokračují v pláči kolem odpoledne až do noci, kdy by měly spát.

Tento stav má jistě potenciál zkrátit normální dobu spánku dítěte.

Zde je několik důvodů, proč mají děti problémy se spánkem a stále se rozčilují:

  • Cítit se hladový
  • Je to nepříjemné, protože plenka je špinavá nebo mokrá
  • Unavený
  • Chtít se nechat nosit
  • Horký nebo studený
  • Znuděný
  • Nepohodlné nebo nemocné, ať už máte koliku, alergie, plivání, necítíte se dobře a další
  • Dítě se bojí

Kromě výše zmíněných příčin mají děti potíže se spánkem a nadále pláčou, protože jsou zmatené z rozlišování rána a noci.

Podle Raising Children je pláč způsob nebo pokus dětí uklidnit se.

Miminko neustále pláče a má problémy se spánkem, co dělat?

Když dítě pláče, můžete automaticky okamžitě zkontrolovat plenku a tělesnou teplotu, zda je normální nebo ne.

Kromě toho mu obvykle také hned dáte mateřské mléko nebo kojeneckou výživu s obavou, že bude mít hlad a žízeň.

Proč však dítě stále pláče, i když jste to udělali různými způsoby, co?

Kromě uklidnění je pláč také způsob, jak vám dítě sdělit, že se cítí určitým způsobem, potřebuje útěchu a dokonce chce pozornost.

Někdy je velmi snadné zjistit, co dětský pláč znamená, ale jindy to může být docela obtížné.

Jak se však vaše dítě vyvíjí, naučí se s vámi komunikovat i jinými způsoby, jako je oční kontakt, vydávání zvuků, úsměv a smích.

Do té doby vyzkoušejte některé z následujících způsobů, jak uklidnit plačící dítě od nespavosti:

1. Dejte něco na cucání

Sání zklidňuje tep miminka, uvolňuje bříško a zklidňuje trápící se ruce a nohy.

Nabídněte cucání prsu nebo dudlík naplněný umělým mlékem. Pokud při kojení pláče, nechte ho, aby vám bradavku trochu ‚kousl‘.

Mezitím, pokud dáváte umělé mléko v lahvičce s dudlíkem, nechte ho jemně si s dudlíkem hrát.

2. Zaviňte malého

Děti potřebují tolik pohodlí a tepla, jaké se cítily v děloze.

Zkuste dítě zavinout, aby se cítilo v bezpečí. Držte svého malého blízko hrudníku, aby se cítil klidnější.

Některá miminka však mají pocit, že šátek nebo šátek na jejich potíže se spánkem nestačí, a tak dávají přednost jiným metodám, jako je kojení přímo z prsu nebo sání dudlíku.

Pomalu pohupujte tělem doprava a doleva, zkuste si s ním promluvit nebo zazpívat ukolébavku.

Při nošení se ho snažte láskyplně hladit po zádech. Jemné poplácání také funguje stejně dobře k uklidnění spícího dítěte.

Spuštění z Neurologického oddělení Kolumbijské univerzity můžete také zapnout jemnou hudbu, která pomůže vyvolat ospalost u dítěte.

3. Položte tělo dítěte bokem

Když držíte nebo ukládáte dítě do postele, umístěte ho do polohy vleže na boku nebo na břiše.

Poté dítě jemně poplácejte po zádech, abyste ho uklidnili. Nezapomeňte, vždy vraťte polohu miminka na záda, když opravdu spí, abyste předešli syndromu náhlého úmrtí kojence.

Promluvte si s ním uklidňujícím tónem a udržujte teplotu v místnosti dostatečně teplou.

4. Dětská masáž

Většina miminek miluje doteky, takže masáž může být nejlepší způsob, jak se vypořádat s pláčem.

Pravidelná masáž může snížit frekvenci pláče a rozčilování vašeho děťátka. Nejlepší čas na masáž miminka je obvykle, když je vzhůru.

Netrapte se tím, jak miminko masírovat. Dokud jsou pohyby měkké a pomalé, může masáž poskytnout pohodlí dětem, které mají problémy se spánkem.

Masážní olej nebo krém můžete používat, pokud je vašemu drobečkovi alespoň měsíc. Při masáži mluvte s dítětem jako obvykle a udržujte pokojovou teplotu.

Pokud dítě během masáže pláče, měli byste okamžitě přestat. Pláč při masírování může naznačovat, že se vaše dítě cítí dostatečně pohodlně a už nechce být masírováno.

Pláč miminka kvůli nespavosti neustává, je potřeba se znepokojovat?

Novorozenci, kteří mají problémy se spánkem a v noci stále pláčou, jsou normální. Dětská úzkostlivost se obvykle zvyšuje několik týdnů po narození.

Obvykle však bude dítě po několika měsících narození klidnější. Věc, na kterou je třeba dávat pozor, je, pokud má dítě i po vynaložení veškerého úsilí nadále problémy se spánkem.

Potíže se spánkem tohoto dítěte mohou být ve skutečnosti doprovázeny neustálým pláčem.

Nadměrný pláč může být známkou toho, že vaše dítě má koliku. Kolika je běžný stav, ale nikdo s jistotou neví, co ji způsobuje.

Předpokládá se, že kolika je způsobena žaludečními křečemi. Zvuk dětského pláče kvůli kolikě zní jako kvílení, na chvíli ustane a pak znovu pokračuje.

To pravděpodobně znepříjemní dítěti, takže je těžké v noci spát.

Točí se vám hlava poté, co se stanete rodičem?

Připojte se k rodičovské komunitě a najděte příběhy od ostatních rodičů. Nejsi sám!

‌ ‌