Těhotenství může skutečně způsobit různé změny ve vašem těle. Tyto změny mohou způsobit bolest v částech vašeho těla, jako jsou nohy, záda, prsa a dokonce i žaludek. Někteří z vás mohou cítit křeče v žaludku a to je normální. Tato bolest může souviset se zácpou nebo zvýšeným průtokem krve ve vaší děloze. Některé mohou být příznakem vážného onemocnění, jako je infekce močových cest, potrat, preeklampsie nebo jiný zdravotní stav.
Co způsobuje žaludeční křeče během těhotenství?
Křeče v břiše během těhotenství lze pociťovat kdykoli během těhotenství, může to být během prvního, druhého nebo třetího trimestru.
Nejčastější příčiny žaludečních křečí
1. Žaludeční potíže
Během těhotenství se může objevit plynatost a nadýmání. To může být způsobeno zvýšením hormonu progesteronu, což je hormon, který uvolňuje svaly, včetně svalů v trávicím traktu. V důsledku toho váš trávicí systém běží pomaleji a cítíte tlak na dělohu a střeva. To může způsobit, že se budete cítit plynatí, nafouklí nebo budete mít zácpu. V této době můžete cítit křeče v žaludku.
Uvolnění stolice nebo uvolnění plynu vám může pomoci trochu zmírnit vaše křeče. Musíte také jíst potraviny s vlákninou, jíst méně, ale často a pít více vody, abyste pomohli snížit zácpu.
2. Křeče po orgasmu
Křeče během orgasmu nebo po něm jsou normální, když se během pohlavního styku setkáte. Je neškodný a neublíží vašemu nenarozenému dítěti. Křeče mohou být způsobeny také zvýšeným průtokem krve do pánevní oblasti nebo normálními stahy dělohy při orgasmu.
3. Zvýšený průtok krve do dělohy
Během těhotenství bude vaše tělo pumpovat více krve do dělohy, aby dodávalo krev vašemu plodu. To může způsobit, že pocítíte tlak v oblasti dělohy nebo křeče v žaludku. Když pocítíte křeče, můžete si lehnout nebo si dát teplou koupel, abyste je zbavili.
4. Křeče, protože se matčina děloha roztahuje
Vzhledem k tomu, že se děloha matky během těhotenství stále rozšiřuje, matka někdy pociťuje křeče v břiše, které se mohou rozšířit do boků nebo do třísel. Obvykle tyto křeče nebo bolesti začínají ve druhém trimestru těhotenství. Tyto křeče se často objevují, když cvičíte, poté, co vstanete z postele nebo židle, kýcháte, kašlete, smějete se nebo když děláte náhlé pohyby nebo jiné činnosti.
5. Braxton Hicksovy kontrakce
Tyto kontrakce obvykle začínají kolem 20. týdne těhotenství a to může být příprava pro tělo matky před porodem. Tyto kontrakce jsou obvykle vzácné, netrvají dlouho, přicházejí nepravidelně a většinou nejsou bolestivé. Dehydratace může způsobit Braxton Hicksovy kontrakce, takže musíte pít hodně tekutin, abyste tomu zabránili.
Příčiny břišních křečí během prvního až druhého trimestru těhotenství
1. Mimoděložní těhotenství (mimo dělohu)
K mimoděložnímu těhotenství dochází, když se oplodněné vajíčko uchytí mimo dělohu, obvykle ve vejcovodu (trubice, která spojuje dělohu a vaječníky). To způsobí, že pocítíte křeče na jedné straně žaludku. Tyto křeče mohou trvat dlouho a časem se zhoršovat. Ověřte si těhotenství u svého lékaře, pokud se u vás také objeví vaginální krvácení, bolesti ramen, bolesti břicha, které se zhoršují aktivitou, a mdloby.
2. Potrat
Potrat může způsobit, že se budete cítit stísněně v břiše, dolní části zad a pánevní oblasti. Někdy je těžké říct, jestli je to tím, že jste potratila, implantovala se, nebo se vám vyvíjí děloha. Křeče způsobené potratem však obvykle trvají několik hodin nebo dní a jsou doprovázeny lehkým nebo silným krvácením po několik dní. Můžete také cítit bolest v zádech nebo tlak v pánvi.
Příčiny žaludečních křečí během druhého až třetího trimestru těhotenství
1. Infekce močových cest (UTI)
Infekce močových cest mohou obvykle způsobit bolest při močení, tlak v pánvi nebo bolesti v podbřišku, častější močení, zapáchající, zakalenou nebo krvavou moč. Neléčené infekce močových cest mohou vést k infekcím ledvin a předčasnému porodu.
2. Odtržení placenty
Je termín, který popisuje stav vaší placenty, která je zcela nebo částečně oddělena od děložní stěny před narozením dítěte. Tento stav může také způsobit, že váš žaludek bude mít silné křeče a může trvat dlouho. Kromě toho můžete také pociťovat bolesti zad, vaginální krvácení a stahy dělohy.
3. Preeklampsie
Charakterizováno vysokým krevním tlakem a přítomností bílkovin v moči. Preeklampsie může být také jedním z důvodů, proč pociťujete křeče v horní části břicha. Kromě toho můžete zaznamenat také silné bolesti hlavy, poruchy vidění, nevolnost a zvracení, otoky obličeje, rukou a nohou a dušnost.
4. Křeče jako známka porodu
Můžete rodit, pokud máte pravidelné kontrakce, obvykle každých 10 minut. Tyto kontrakce obvykle snadno nezmizí, i když změníte polohy. V této době se dočkáte i žaludečních křečí. Kromě toho můžete také pociťovat tlak v pánevní oblasti, zaznamenat změny nebo nárůst vaginálního výtoku a vaginální krvácení. Můžete mít předčasný porod, pokud k tomu dojde před 37. týdnem těhotenství.
Jak se vypořádat s žaludečními křečemi během těhotenství?
Když cítíte křeče, první věc, kterou byste měli udělat, je odpočívat. Ke zmírnění křečí v žaludku můžete vyzkoušet následující věci:
- Lehněte si nebo se na chvíli posaďte. Lehněte si na opačnou stranu, než kde vás bolí. A narovnejte nohy.
- Dejte si teplou sprchu.
- Komprimujte svůj křečovitý žaludek teplou vodou.
- Zkuste se uvolnit a být v klidu.
- Pijte hodně tekutin, pokud jsou křeče způsobeny kontrakcemi Braxton Hicks.
- Pohybujte se nebo udělejte nějaké pomalé pohyby, abyste zmírnili křeče, které mohou být způsobeny plynem.
ČTĚTE TAKÉ
- Problémy během těhotenství způsobené cukrovkou
- Efektivní způsoby, jak překonat nevolnost a zvracení (ranní nevolnost) během těhotenství
- Příčiny preeklampsie, nebezpečného stavu pro těhotné ženy