Zpráva Světové zdravotnické organizace (WHO) z roku 2017 uvádí, že na světě je více než 300 milionů lidí, kteří trpí depresí a dalších 260 milionů trpí úzkostnými poruchami. Asociace indonéských specialistů na duševní zdraví (PDSKJI) ve zprávě z Tempo uvedla, že z celkové indonéské populace 250 milionů má 9 milionů z nich deprese, 14 milionů lidí má příznaky deprese a úzkostných poruch a asi 400 000 lidí trpí schizofrenií. Čísla na místě mohou být ještě vyšší, protože ne každý si uvědomuje, že trpí poruchou duševního zdraví.
Pokud tedy začnete mít podezření, že se u vás objevují příznaky deprese nebo jiného duševního onemocnění, měli byste se poradit s psychologem nebo psychiatrem?
Psychologové a psychiatři mají různé povinnosti
Psychologové i psychiatři jsou specialisté na duševní zdraví, takže se můžete obrátit na oba a poradit se o duševních poruchách – včetně zjištění příčin, příznaků a způsobu jejich léčby.
Rozdíl je v tom, že psychologové nejsou lékaři. Psychologové jsou odborníci v oblasti duševního zdraví, kteří absolvovali bakalářský nebo postgraduální program v oboru psychologie. Mezitím je psychiatr lékař s bakalářským titulem v oboru lékařství, který se specializuje na diagnostiku a léčbu duševních chorob s nejméně 10 letou praxí nebo často i více.
Psychologové a psychiatři mohou stanovit diagnózu onemocnění nebo poruchy. Podle C. Vaile Wrightové, PhD, ředitelky Americké psychologické asociace, psychologové diagnostikují problémy, se kterými se pacienti setkávají prostřednictvím osobnosti, chování, chování a zvyků (jako jsou stravovací a spací návyky), toho, jak mluvíte, a prostřednictvím příběhů, které sdílíte. Zatímco psychiatři diagnostikují pacienty pomocí fyzikální medicíny, včetně práce lidského mozku a nervů.
Protože psychologové nejsou lékaři, psychologové nemohou předepisovat léky. Léčebné služby poskytované psychology se týkají pouze psychologického poradenství a psychoterapie, která se zaměřuje na vztah mezi hlavní příčinou, vaším myšlením a chováním. Vy a váš terapeut si můžete stanovit jeden velmi konkrétní cíl, kterého chcete dosáhnout, jakmile bude terapie dokončena. Psychiatři mohou zahájit psychologická terapeutická sezení a také předepisovat léky, včetně obecných kontrol, jako jsou fyzikální vyšetření a laboratorní testy.
Je tedy lepší poradit se s psychologem nebo psychiatrem?
Pokud máte podezření na duševní problém, ať už kvůli depresi nebo úzkosti, měli byste se nejprve poradit s praktickým lékařem. Váš praktický lékař vám může poskytnout počáteční diagnózu jakéhokoli podezření na stav a poté vás může odeslat ke specialistovi, aby určil, s jakým problémem duševního zdraví se potýkáte.
Psychologové spíše léčí pacienty se stavy, kterým lze ještě účinně pomoci pouze psychologickou léčbou. Psycholog si například nejprve vyslechne váš příběh, stanoví diagnózu a vytvoří plán, který musíte na daný problém denně aplikovat. Ty mohou zahrnovat problémy s chováním, jako jsou závislosti, emoční poruchy, fobie, potíže s učením, deprese a úzkostné poruchy.
Zatímco psychiatři mají tendenci léčit lidi, kteří potřebují terapii a léky po zvážení jejich lékařských, psychologických a sociálních potřeb. Obvykle jsou to lidé s komplikovanějšími psychiatrickými stavy, jako je těžká deprese nebo velká deprese, bipolární porucha nebo schizofrenie. Osoba, která má sebevražedné myšlenky nebo pokusy, bude také obvykle odeslána k psychiatrovi.
Psychiatři mohou také spolupracovat s dalšími specialisty na léčbě vašeho problému. Pokud například duševní problémy, které pociťujete, způsobují podvyživení, budete okamžitě odesláni ke konzultaci svým psychiatrem a odborníkem na výživu.
Dr. Wright řekl, že rozhodnutí vyhledat léčbu u psychologa a psychiatra by mělo být založeno na problémech, kterým čelíte. Pokud si nejste jisti, zda byste měli navštívit psychologa nebo psychiatra, promluvte si se svým praktickým lékařem. Mohou poradit, zda je pro vás vhodný psycholog nebo psychiatr. To bude hodně záviset na vaší konkrétní situaci a typu léčby, kterou můžete potřebovat. Někteří lidé možná budou muset navštívit psychologa a psychiatra zároveň.