Pro některé lidi je sex během menstruace obávaný, protože je stále považován za tabu. Ale zjevně existuje mnoho zajímavých faktů o sexu během menstruace, které nemusí být široce známé. Místo pouhého hádání zde jsou věci, které potřebujete vědět o sexu během menstruace.
Výhody sexu během menstruace
Milování má mnoho zdravotních výhod. Podobně, pokud se sex provádí během menstruace. Výhody, které můžete získat, se však mohou mírně lišit.
1. Uvolněte křeče
Křeče v žaludku jsou běžným příznakem PMS u většiny žen, které mají menstruaci. Křeče se objevují, protože se děloha stahuje, aby odhodila výstelku.
No, fakta říkají, že orgasmus může zmírnit křeče během menstruace. Děloha se totiž během sexu také stahuje, aby se zbavila tkání. Nebudete však cítit bolest jako obvykle, protože vaši mysl rozptylují potěšení ze sexu.
Sex zároveň spouští mozek k uvolňování endorfinů. Endorfiny jsou hormony pro dobrý pocit, které mohou odvést vaši mysl od mírné bolesti, kterou pociťujete.
2. Menstruace je kratší
Při pravidelném sexu během menstruace se děložní svaly budou stahovat častěji. Zvláště děložní kontrakce budou při orgasmu velmi intenzivní.
Tento stav způsobuje, že tkáň děložní výstelky se rychleji zbavuje, protože je nadále stimulována k uvolňování. Výsledkem je, že vaše menstruace, která je obvykle dlouhá, skončí dříve než obvykle.
3. Zmírnit bolesti hlavy
Jedním z příznaků, které se často objevují během menstruace, je bolest hlavy. Sex může pomoci zmírnit bolesti hlavy během menstruace.
Dokládají to publikované výzkumy The Journal of Headache and Pain. Menstruující ženy, které zažívají migrény, uvádějí, že jejich bolesti hlavy jsou po sexu mírnější.
Přestože vztah není tak jasný, má se za to, že silnou roli v tom hrají právě endorfiny.
4. Sex nebolí
Klíčem k lahodnému sexu bez bolesti je pomoc vaginálních lubrikantů. Když je vagina dostatečně "vlhká", penis bude snazší vstoupit, aniž by to způsobilo napětí nebo bolest.
Během menstruace může být krev přirozeným vaginálním lubrikantem, díky kterému je okolí kluzké.
V důsledku sexu během menstruace
Ale kromě výhod má sex během menstruace také rizika, která nelze ignorovat.
1. Riziko přenosu onemocnění
Sex během menstruace tím, že zapomenete na zásady bezpečného sexu, vás může více vystavit riziku nákazy a přenosu infekčních nemocí prostřednictvím sexu.
Pohlavně přenosné nemoci související s menstruací jsou typy, které se přenášejí krví, jako je HIV a hepatitida. Tyto dva typy virů mohou žít v tělesných tekutinách, ať už je to krev nebo přirozené tekutiny z pochvy a penisu.
Pokud nemoc netrpíte, ale váš partner je pozitivní, hrozí vám, že se touto nemocí nakazíte, pokud budete mít sex během menstruace bez kondomu. Je to proto, že se váš děložní čípek během menstruace mírně otevře, což umožní viru projít.
Kromě toho bude hodnota pH vagíny během menstruace vyšší než v krvi, což způsobí rychlejší množení bakterií.
Na druhou stranu, pokud jste pozitivní, ale váš partner je zdravý, může nemoc chytit i od vás. Virus se může šířit kontaktem s infikovanou menstruační krví.
Cesta přenosu sexuálně přenosných infekcí ze pohlavního styku během menstruace může být také cestou orální, vaginální, anální nebo anální. Při sexu proto vždy používejte kondom, abyste byli v bezpečí a minimalizovali rizika. Kondomy pomáhají chránit vás a zabraňují přenosu pohlavně přenosných infekcí krví nebo jinými tělesnými tekutinami.
2. Znečistite postel
Kromě rizika přenosu infekce bude sex během menstruace více obtížný než obvykle. Důvodem je, že krev může kontaminovat matrace, prostěradla, přikrývky, na tělo partnera. Zvláště pokud máte pohlavní styk, když máte silnou menstruační krev.
Mnoho lidí se vyhýbá sexu během menstruace, protože pociťují úzkost z rozstřikování menstruační krve všude. To může později způsobit, že sex bude méně příjemný.
Může sex během menstruace způsobit těhotenství?
Možná se ptáte, zda můžete otěhotnět, když máte sex během menstruace? Odpověď by mohla být. Možnost je však malá.
Máte velmi vysokou šanci otěhotnět, pokud máte sex během ovulace. K ovulaci obvykle dochází uprostřed cyklu, což je asi 2 týdny před začátkem menstruace. Když máte menstruaci, znamená to, že ovulace je dokončena.
Délka cyklu každé ženy je však jiná a může se každý měsíc měnit. Možnost otěhotnění tedy nelze zcela předvídat. Stále je možné otěhotnět ze sexu během menstruace, takže stále musíte být opatrní.
Spermie, které vstoupily do těla, mohou také zůstat naživu přibližně sedm dní. Pokud máte například nejkratší cyklus 21 dní a ovulujete hned po menstruaci, je vaše šance na otěhotnění vyšší. Důvodem je, že existuje možnost, že vajíčko vyjde, zatímco spermie je stále ve vašem reprodukčním traktu.
Tipy na sex během menstruace
Aby byl sex během menstruace příjemnější a vy i váš partner se vyhnuli nechtěným problémům, zde je několik tipů:
1. Nejprve vyjměte tampon
Před sexem během menstruace si také nezapomeňte vyjmout tampon. Tampon, který se zapomene vyjmout, lze zasunout hluboko do pochvy. To pro vás může být obtížné je dostat ven.
Pokud tampon zůstane ve vašem těle příliš dlouho, vystavujete se riziku rozvoje problémů od abnormálního vaginálního výtoku až po infekce. K jejímu odstranění navíc potřebujete i pomoc lékaře.
2. Vyberte si dobu, kdy menstruace není příliš silná
Sex během menstruace vyžaduje několik strategií. Jeden z nich, aby byl sex pohodlnější, zkuste to udělat, když se menstruační průtok krve trochu rozběhne.
Můžete to udělat ve dnech před koncem, aby sex nezašpinil postel. Kromě toho také nebudete mít strach z menstruační krve, která může být nepořádná.
3. Matrace
Používání podložek na matrace pomáhá udržovat lůžkoviny čisté a bez krvavých skvrn. Používejte podložky, jako jsou předložky, které pojmou tekutiny, aby neprosákly do matrace. Poblíž mějte také kapesníček, abyste si ho mohli snadno vzít, kdykoli ho budete potřebovat k otření krve nebo spermatu, které vytéká.
4. Vyberte si pohodlnou sexuální polohu
Misijní styl je poloha, kdy muž je nahoře a žena dole, kterou lze využít jako sexuální polohu během menstruace. Misijní styl snižuje průtok krve, která vytéká při styku během menstruace.
Musíte se však také omezit, abyste nepronikli příliš hluboko. Důvodem je, že příliš hluboký průnik může zasáhnout děložní čípek. Je to proto, že děložní čípek je během menstruace nižší a citlivější.
Neváhejte svému partnerovi říct, když ho sex začne bolet nebo je nepříjemný. Pokud stále můžete pokračovat, požádejte partnera, aby se pohyboval pomalu.
5. Zkoušení jiných variant pohlaví
Sex nemusí být vždy vaginální, orální nebo anální. Můžete se také zapojit do jiných sexuálních aktivit, jako je dovádění, líbání nebo objímání. Svého partnera můžete vzrušit i hraním s jeho penisem.
Navíc další způsob, který lze vyzkoušet, je sex při koupání. To znamená, že se vy a váš partner společně vykoupete a přitom se budete kochat, aniž byste se museli obávat znečištění matrace. Pokud máte vanaMůžete se společně máčet, abyste stále cítili potěšení z milování.
6. Používání kondomu
Kondomy jsou jednou z věcí, které by se měly používat při sexu, ať už menstruujete nebo ne. Důvodem je, že kondomy mohou dostatečně ochránit vás i vašeho partnera před rizikem sexuálně přenosných infekcí.
Abyste byli efektivní, musíte vy a váš partner vědět, jak správně používat kondomy. Ujistěte se, že kupujete správnou velikost, ne příliš malé nebo příliš velké. Poté jej použijte podle pokynů na obalu.