Spodní prádlo je něco, co se musí nosit. Před oblečením se spodní prádlo vždy brzy zabalí. I když jdou spát, někteří lidé se zdráhají svléknout spodní prádlo. Zatímco někteří jiní lidé se rozhodnou nenosit kus látky, který zakrývá jejich těla. Ale je opravdu zdravější, když nenosíme spodní prádlo?
ČTI TAKÉ: 4 tipy pro udržení sexuální hygieny pro muže a ženy
Jaké jsou zdravotní výhody nenošení spodního prádla?
Věděli jste, že nenosení spodního prádla má několik výhod pro muže i ženy? Zde je vysvětlení:
Výhody nenosení spodního prádla pro ženy
Podle dr. Alyssa Dweck, porodník a gynekolog z Mount Kisco, New York, a klinická lektorka OB/GYN na Icahn School of Medicine na Mount Sinai, New York City, citovaná Live Science, vagina nemusí být zcela zakryta, když je spící. Některé ženy však nerady riskují a raději spí ve spodním prádle.
Některé ženy mají podle Dwecka výhodu v tom, že nenosí spodní prádlo, například u žen, které mají chronickou vulvitidu (zánět vnějších kožních záhybů pochvy) nebo chronickou vaginitidu (zánět pochvy). Ženy s tímto onemocněním jsou velmi náchylné na plísňové infekce, svědění a podráždění, takže by pro ně bylo lepší spát bez spodního prádla.
ČTI TAKÉ: Jak vypadá normální a zdravá vagína?
Musíte vědět, že bakteriím a plísním se líbí na tmavých, teplých a vlhkých místech. Když si ženy zakrývají intimní partie látkou – zejména látkou, která neabsorbuje pot – způsobí to podráždění pochvy. Kromě toho bude vagína vlhká, což bude snadný cíl pro růst plísní a bakterií. Svléknout si spodní prádlo během spánku může být snahou udržet vaše genitálie čisté.
Zbytek se během dne snažte nosit oblečení, které absorbuje vzduch a pot, například bavlněné spodní prádlo. Zpočátku vám to může připadat divné, když vaše dno neblokuje žádná přepážka. Budete se cítit nepohodlně, nejistě a odhalení. Ale vaše vagína také potřebuje dýchat, zkuste to několikrát týdně. Je také důležité dát si spodní prádlo vedle postele pro případ nouze, jako je požár nebo zemětřesení.
Výhody nenosení spodního prádla pro muže
Stejně jako ženy potřebuje i penis dýchat. Nenosení spodního prádla při spánku může poskytnout úlevu. Podle Jamina Brahmbhatta, M.D., spoluředitele urologické kliniky PUR v Clermontu na Floridě, neexistuje žádný zdravotní důvod, který by vyžadoval nošení spodního prádla [v noci nebo během dne]. Pro muže nemá používání či nepoužívání spodního prádla žádný zdravotní přínos, tvrdí dr. Michael Eisenberg, urolog a vedoucí mužské reprodukční medicíny a chirurgie ve Stanford University Medical Center v Palo Alto v Kalifornii, citoval Live Science.
ČTĚTE TAKÉ: Jaké pánské spodní prádlo je nejzdravější?
Někteří vědci zjistili, že nošení těsných kalhot může zvýšit teplotu ve varlatech, což může souviset se špatnou kvalitou spermií. To je však stále pro a proti, jiné studie ukazují, že typ spodního prádla, které nosí, nemá na plodnost žádný vliv. Buďte vděční, že muži také nemohou nosit spodní prádlo během dne.
Tipy, než se pokusíte nenosit kalhotky
Co takhle, chcete to zkusit den nebo dva bez spodního prádla? Zde je několik tipů, které můžete zkusit zůstat v bezpečí bez spodního prádla.
1. Vazelína
Naneste na stehna vazelínu, abyste se vyhnuli podráždění způsobenému přímým třením na oblečení, které máte na sobě.
2. Ujistěte se, že máte čisté kalhoty
Plísně mají rády teplá a vlhká místa, takže se penis může potit i bez spodního prádla. Pokud jste byli plísni vystaveni, vaše kůže bude zarudlá, svědí a objeví se prstencovitá vyrážka. Pokud obvykle perete kalhoty po 4 použitích, pak je čas přejít na každé dvě použití. Když se cítíte velmi zpocení, jedno použití může vyžadovat, abyste okamžitě položili kalhoty na prádlo.
3. Pečlivě vybírejte materiál a barvu kalhot
Používejte prodyšné kalhoty, ale i u světlých je třeba být opatrní. Váš lehký materiál poskytuje jasné skvrny od potu v oblasti třísel.
4. Nezkoušejte si oblečení v obchodě, když nemáte kalhotky
Vyhněte se zkoušení kalhot v šatně. To se provádí, aby se zabránilo šíření bakterií. Vaše třísla jsou plná bakterií, když se potíte, takže zkoušení nových kalhot k bakteriím jen přidá a rozšíří je. Podle Sarah Council, Ph.D, mikrobioložky v North Carolina Museum of Natural Sciences Genomics & Microbiology Research Lab, se některé z bakterií mohou přenést do tkanin.
ČTĚTE TAKÉ: Může výsev prášku do pochvy vyvolat rakovinu vaječníků?